kellybaby 发表于 2025-06-01 09:47 为什么坚持没吃啊？吃吃试试呢？
znmyhj 发表于 2025-06-01 09:49 控制自己的欲望，不能既要还要。如果出租房增加压力和带来烦恼，就把出租房卖掉。
bhtbht 发表于 2025-06-01 09:51 害怕形成依赖。还想自己挣扎一下。 而且觉得如果被裁员了，估计也用不着药了
njbaby 发表于 2025-06-01 11:13 对于焦虑症，钱不应该是小事吗？就是要的太多才会的焦虑症。
bhtbht 发表于 2025-06-01 11:20 这个，很难克服。在做心理建设。 每天都在说服自己，钱是身外之物。问题是有点控制不住。
回复 1楼 bhtbht 的帖子 都焦虑症了，还管出租房？ 自己的健康不重要吗？ 或者卖掉，然后投股市 或者请专业的管理公司来管理 你要想想：生活中什么让你焦虑，然后就想办法去掉那些让你焦虑的因素。 falcon1 发表于 2025-06-01 14:35
yyyyzhang 发表于 2025-06-01 16:57要是开的Zoloft lexapro，尽快开始，要2-4周才起效的
Huanmin 发表于 2025-06-01 13:49 我也有这样问题，特别开车的时候会无缘无故心跳的很快，有时候感觉呼吸困难，很慌，要昏，无论等红绿灯，或者路上都会发生，感觉是焦虑症犯得，医生开了药吃了一段时间，基本没有再犯。现在停了几星期，慢慢又犯了。
Huanmin 发表于 2025-06-01 15:06 过来人再说一次，心理疾病，真的不要怕吃药，吃对了药真的感觉很好。
bhtbht 发表于 2025-06-01 09:16 这两年工作压力大，加上中年危机，被确诊的焦虑症，医生开了处方药，但是还是坚持没吃。 焦虑症和抑郁症不同，没有什么负面想法，但是就是坐卧不安。一点点小事都会在脑海中不断地回放，心跳得很快。 这次导火索是出租房房客做妖。 以前应对这种情况没事，但是偏偏这一年多公司裁员不断，压力山大，引发了焦虑症，不能有风吹草动。 年纪大了，只能减负。准备等利息稍低一点，把出租房全部卖了。 工作现在就是躺平，等着被裁员。说实在话，都不知道身体能不能支撑等到那一天。 赚钱什么的真得趁年轻。年纪大了，什么都应付不了。只能每天吃喝，放松，什么都干不了。 周末和邻居闲聊，邻居白男是IT director. 他老婆说，老公也有焦虑症，在服药，原因是AI导致IT越来越多的裁员。他们从今年起，已经不max 401k，因为要多一些cash, 应付万一失业。
小金猪 发表于 2025-06-01 21:23 我不认为卖掉投资房就能解决问题，现在看着好像是租客作妖引起焦虑，但是房子卖掉了你还是会有其他事情焦虑的，我知道的例子有不用上班，完全不用担心经济问题也有焦虑症。还是吃药加心理治疗从根源解决才行
Blackladybug 发表于 2025-06-01 21:48 有钱人都焦虑，穷人咋整。
bhtbht 发表于 2025-06-02 09:08回复 39楼 剪秋萝碎米荠 的帖子 家庭医生或者专科医生都能开药 家庭医生知识广泛一些，可能会是别的病症。专科医生就是心理医生，理解的深度好一些。
lazycat12345 发表于 2025-06-01 20:52 人真是可怜。 为了多赚点钱，已经overload了还强行吃药支棱起来，活生生的人肉电池啊。 然后赚了的钱还的交税。。
Pangpang 发表于 2025-06-01 20:17 楼主有那么多投资房，应该是不差钱 竟然也会焦虑 为啥非要等裁员？分手包裹比你的健康更重要吗？ 其实你完全可以请short term leave
Huanmin 发表于 2025-06-02 09:42 回复 39楼 剪秋萝碎米荠 的帖子 可以先叫家庭医生根据情况开一只药试一下有没有效果再说。 我是开了最低剂量的的吃了2星期左右，症状基本消失，工作生活感觉都非常好。停药也没有什么依赖性。 我还看了心脏科，排除心脏问题。毕竟开车安全不是说笑的。
焦虑症和抑郁症不同，没有什么负面想法，但是就是坐卧不安。一点点小事都会在脑海中不断地回放，心跳得很快。
这次导火索是出租房房客做妖。
以前应对这种情况没事，但是偏偏这一年多公司裁员不断，压力山大，引发了焦虑症，不能有风吹草动。
年纪大了，只能减负。准备等利息稍低一点，把出租房全部卖了。
工作现在就是躺平，等着被裁员。说实在话，都不知道身体能不能支撑等到那一天。
赚钱什么的真得趁年轻。年纪大了，什么都应付不了。只能每天吃喝，放松，什么都干不了。
周末和邻居闲聊，邻居白男是IT director. 他老婆说，老公也有焦虑症，在服药，原因是AI导致IT越来越多的裁员。他们从今年起，已经不max 401k，因为要多一些cash, 应付万一失业。
害怕形成依赖。还想自己挣扎一下。 而且觉得如果被裁员了，估计也用不着药了
是想卖，但是今年市场很差。要亏很不少
前些年买出租房的时候，一个接一个，也没有什么心理压力。年纪大了，就力不从心了。
焦虑症应该比教好控制。
是的
好像不会形成依赖，也不需要长期吃
感觉就是钱带来的焦虑。
这个，很难克服。在做心理建设。 每天都在说服自己，钱是身外之物。问题是有点控制不住。
不吃药的解决方法： 找心理医生聊聊 自己看书 最终让自己放下、看开
当然，具体是激素平衡还是认知，这个有时很难判断。因为正常人群也不是一直激素平衡超级平衡的。
都焦虑症了，还管出租房？ 自己的健康不重要吗？ 或者卖掉，然后投股市 或者请专业的管理公司来管理 你要想想：生活中什么让你焦虑，然后就想办法去掉那些让你焦虑的因素。
年纪大是得做减法。 几个房子都有管理公司，但是管理公司一般都是挺差的。所以还得自己操心。 现在是想着卖掉，但是市场不好，卖掉过程也很麻烦。 年轻时候觉得自己能扛着，年纪大了，真的顶不住
好像就是这个药。Zoloft 还想等等，要是被裁了就不用吃药了。 心理医生说我这病是环境性的，主要是工作压力太大。离开这个环境，他也觉得不用再吃药了。
医生给你停药了吗？药不能自己停。你听起来都是panic attack了。
人真是可怜。 为了多赚点钱，已经overload了还强行吃药支棱起来，活生生的人肉电池啊。 然后赚了的钱还的交税。。
你有那么多投资房子，肯定净资产超过9 个米了，有啥好焦虑的
如果钱够了还焦虑，会不会是对生老病死的焦虑？比如老了切喉管接呼吸机，最后还是拔管。。。
要看具体情况，对压力的感受，比压力本身的绝对大小，可能更重要。
焦虑的正面作用就是促成有钱人嘛。
从某个角度说，焦虑也是进化的一部分，因为 mother nature 一定的不可预测性。
只是别过犹不及，也就是正确地 resolve 焦虑，更重要。
我也有这个问题，开车的时候特别慌，需要出门都得心理建设好。请问焦虑症是去家庭医生那里看还是得约专科？
家庭医生或者专科医生都能开药
家庭医生知识广泛一些，可能会是别的病症。专科医生就是心理医生，理解的深度好一些。
谢谢！！
焦虑症，有生理症状了，不吃药还要强行支棱起来才是傻子。
正解。药吃上，还不好的话让你医生开病假吧
可以先叫家庭医生根据情况开一只药试一下有没有效果再说。 我是开了最低剂量的的吃了2星期左右，症状基本消失，工作生活感觉都非常好。停药也没有什么依赖性。 我还看了心脏科，排除心脏问题。毕竟开车安全不是说笑的。
谢谢！我发现不舒服第一件事就是看心脏科还有内分泌，都正常，估计就是焦虑症了。是的，我特别担心路上出现症状，太可怕了。