旧的不去新的不来 发表于 2025-05-28 22:40 有啥解决办法吗
layjohns 发表于 2025-05-28 22:43 少吃。。。。
不吃碳水就不会长肚子 me2me2 发表于 2025-05-29 02:02
sorasky 发表于 2025-05-29 02:18 吃的少了,反倒胖了,一样的工作,生活消耗,我就奇了怪了,能量不是说好守恒的吗?难道人类也能光合作用?
mindstorm 发表于 2025-05-29 02:14 大学以前,一天吃几个馒头,外加一堆雪糕,也没几个男生长肚子。 长胖,基因跟激素是主要的,其他外因其实不重要。
控制饮食应该有效的吧
少吃。。。。
我想问的是,既然找到了罪魁祸首,能不能把这个可恶的cpa 解决掉
大学以前,一天吃几个馒头,外加一堆雪糕,也没几个男生长肚子。
长胖,基因跟激素是主要的,其他外因其实不重要。
有一样的困扰,都不吃多少东西,但还是胖了
一是产生胰岛素抵抗,需要时间积累,年轻时还没到那个程度,二是我们年轻时运动量比现在大,小时候下课就奔乒乓球桌,女生橡皮筋,现在不是这样了,胰岛素抵抗越来越年轻化