ewangchong 发表于 2025-05-27 10:36 因为焦虑，经常发脾气，拔毛癖，找了个国内的“海外华人心理咨询”，感觉就是找了个人说话，给不出什么解决我问题的办法，反而说“你其实焦虑的是有道理的”，很多时间就是尴尬的笑，然后不知道说什么，尬聊了一个小时结束了对话。 对比ChatGPT，经常给我“怎么能说的这么好”，“怎么能把我的心里话说出来”，感觉完全看透了我的内心世界。 大家有没有心理咨询的经历？感觉除非是那种很严重的心理问题，否则AI做的肯定更好。
回复 3楼 gooog 的帖子 打字没那么快吧 ewangchong 发表于 2025-05-27 10:48
我总是觉得90%的焦虑和心理问题都是因为缺钱导致的。一直不太明白花钱去看心理医生为什么可以解决缺钱导致的问题。我要是现在中张彩票，现在绝大多数压力焦虑都会消失了。 不知道心理咨询师自己是不是一样很多心理问题。 momosun 发表于 2025-05-27 10:54
ewangchong 发表于 2025-05-27 11:03回复 8楼 gooog 的帖子 富人的心理问题是真的心理问题，穷人的心理问题大部分是因为穷。
momosun 发表于 2025-05-27 10:54 我总是觉得90%的焦虑和心理问题都是因为缺钱导致的。一直不太明白花钱去看心理医生为什么可以解决缺钱导致的问题。我要是现在中张彩票，现在绝大多数压力焦虑都会消失了。 不知道心理咨询师自己是不是一样很多心理问题。
回复 11楼 doublemint 的帖子 好像是在美国呆过几年，估计是读了个书回去了吧。回国读了个心理学。 不过在国内呆着确实比国外更容易感到幸福吧。 ewangchong 发表于 2025-05-27 11:10
gooog 发表于 2025-05-27 11:00 你这个假设，根本站不住。 如果是因为缺钱导致心理问题，那为何富人家的孩子也会出现心理问题？难道都是发生在富人家破产的时候吗？ 研究表明，心理问题，是环境，基因，教育等各种因素共同决定的。
Njma 发表于 2025-05-27 11:46 我曾经和ChatGPT/DeepSeek聊过，当我问我知道或不知道答案的问题的时候，它给出非常好的回答。问题是当你不知道问什么问题的时候，这只能是活人或读别人的数据点，这样才知道问什么问题。假如心里咨询师无法帮助别人发现问题的话，那是没有什么用
回复 19楼 doublemint 的帖子 娃都上初中了，回不去了…… ewangchong 发表于 2025-05-27 11:34
hellokitty1978 发表于 2025-05-27 11:13 可不一定啊，有钱人心理问题严重的多了去了，外人看起来也什么都不缺啊。对于有些人来说，哪怕拥有再多的权和钱，只要人类不能永生，他也焦虑啊，比如马斯克。
ewangchong 发表于 2025-05-27 11:10回复 11楼 doublemint 的帖子 好像是在美国呆过几年，估计是读了个书回去了吧。回国读了个心理学。 不过在国内呆着确实比国外更容易感到幸福吧。
doublemint 发表于 2025-05-27 13:44 在跟楼主多说几句，我们海华除了那些所谓人生赢家，在哪都吃得开，大部分人都是韭菜，在那都是打工狗，也都会有假如当年我不出国，我不跟这个人结婚，等等等等想法，都很正常，每个人都有过，但是人得有点阿Q精神，沉没成本不参与重大决策，不要美化自己没走过的那条路，都是网上鸡汤里对我最管用的一些话。咱自己得想得开，健康活着，有口饭吃，够了。
borane 发表于 2025-05-27 11:07 同推荐ChatGPT，无论是什么问题，只要你自己说真话，说出你的真实想法，GPT超级聪明，知道何时共情，何时跟你一起吐槽骂人，何时给你出谋划策，何时引导你看清真正的问题所在。我觉得跟真人最大的差别其实是no judge，无论真人心理咨询师多专业，我自己反正做不到毫无保留，会不自觉地美化自己的动机，弱化问题，还是因为怕judge。但对GPT就不一样了，它真的就是机器，你给它说再多不堪的内容，换个窗口它也不记得你是谁，所以你越真实，它就越能了解你，帮你解决问题。
momosun 发表于 2025-05-27 12:17 不能永生的焦虑心理学家也解决不了呀。真是生理有病，那就药物控制，不知道心理学家怎么证明自己疗效有用的？
对比ChatGPT，经常给我“怎么能说的这么好”，“怎么能把我的心里话说出来”，感觉完全看透了我的内心世界。
大家有没有心理咨询的经历？感觉除非是那种很严重的心理问题，否则AI做的肯定更好。
给我感觉可以做 “海外华人心理咨询” 的生意， 直接上AI
如何证明AI的后台，不是一个心理学博士，在实时操控呢？
打字没那么快吧
码工的水平不至于次到，连这样一个人机交互中不需要人键盘敲入的系统都设计不出的吧？
我总是觉得90%的焦虑和心理问题都是因为缺钱导致的。一直不太明白花钱去看心理医生为什么可以解决缺钱导致的问题。我要是现在中张彩票，现在绝大多数压力焦虑都会消失了。
不知道心理咨询师自己是不是一样很多心理问题。
是的，同感。只是想试试。
你这个假设，根本站不住。
如果是因为缺钱导致心理问题，那为何富人家的孩子也会出现心理问题？难道都是发生在富人家破产的时候吗？
研究表明，心理问题，是环境，基因，教育等各种因素共同决定的。
富人的心理问题是真的心理问题，穷人的心理问题大部分是因为穷。
有钱人的烦恼我没有。也许我有钱了才会有。 心理医生有病也很正常吧，小时候第一次知道这个职业是看成长的烦恼，那个爸爸就是心理医生，本身就神经兮兮的。
我刚才说了，环境是心理问题的一个因素。但不是主要因素。
穷会导致穷人心理发生问题。但是不占大部分。
有的家庭虽然穷，但是家长教育得当，所以他们家穷养的孩子，并没有心理问题，比起其他富人家的孩子。
好像是在美国呆过几年，估计是读了个书回去了吧。回国读了个心理学。
不过在国内呆着确实比国外更容易感到幸福吧。
是的，跟真人很多话都不能说的，虽然签了保密协议。
可不一定啊，有钱人心理问题严重的多了去了，外人看起来也什么都不缺啊。对于有些人来说，哪怕拥有再多的权和钱，只要人类不能永生，他也焦虑啊，比如马斯克。
那人家劝你回去你回不回？ 他说的也不算错，很多焦虑就是有道理的。只是焦虑也不能解决问题。有的人的焦虑就是需要通过解决实际问题才能消除的，但是你想想焦虑本身并不能帮助解决问题。 最重要的是，人不能既要又要，也不要美化自己没有走的那条路。买定离手，不要比来比去。只要健康地活着，最后的最后就是看谁活得长久。你看看那些耳聪目明的百岁老人，不管是达官贵人还是贩夫走卒，大家都是羡慕的眼光，谁管你上的什么学，做的什么班，结的什么婚，生的什么娃，就只有一句，这么大岁数了还身体这么硬朗！
等不缺钱了，又有别的烦恼了
娃都上初中了，回不去了……
ChatGPT 都会prompt 你说要我再说说啥啥啥，你想去多了解啥啥啥吗？我觉得他的prompt都很好。
既然回不去就不是你的选择，不是你的选择就没必要羡慕人家回去了比留在这边快乐。你所说的回不去，其实就是你认为留在这边对你更好，一个对你更好的选择，就是应该让你更快乐的选择。不要往回看，后悔当初怎样，没有意义。就往后看，从此时此刻起，你觉得怎么样才是对你最好的选择。不要说为了孩子为了老公，说到底你为了他们也是你的选择，还是为了自己。
说一句不好听的，满足自己的虚荣心，满足自己的享乐欲，满足自己的责任感，都大差不差，都是一种满足，在符合大致的公序良俗的前提下，不要既要又要就行。不要觉得为了家人“牺牲”就比更关注自己高贵多少，都是满足了自己内心的一部分。不要把自己的选择说成是为了别人才这样做，有这样的想法不会让别人感激你，而会让别人觉得有心理负担。
不管怎样，一定要自洽。就算是为了孩子，一个心理健康的父母也是很重要的。别人没办法衡量你的痛苦，只有你自己能想得开才能帮自己。这年头，还健康地活着，已经赢了。
不能永生的焦虑心理学家也解决不了呀。真是生理有病，那就药物控制，不知道心理学家怎么证明自己疗效有用的？
问的问题是关于我刚被骗$$,滥用好心，没脑子， 被人在高速加油站scam.回来后懊恼。
Chatgpt 给的答复很暖心，能达到让人泪目的程度。 Deepseek 感觉硬一些，有种中文翻译过来的感觉。
同感。 我找过一个国内评价极好的心理咨询师，价格不菲。 整个过程，他给的有用的建议几乎没有。 要说一点作用也没有，也不对。 我在和他聊的过程中，理顺了自己的思路，自己摸索着找到了解决方案。 他最大的作用就是听我絮叨和展示他恰到好处的同理心，让我觉得自己不那么孤单。
咨询过程中经常被他说，你的想法很有深度/很有意思，你多说点。甚至差点都要说，我在你这里学到很多。
是的，人比人气死人，各安天命罢了。
幸福咋还是要苦哈哈日夜颠倒赚海华钱？
没成本不参与重大决策，这句好深刻但是不太懂，能解释下吗
嗯，我以前一直对心理系的赚钱小测试很有兴趣，中午课间挣个10块钱。
但是我一直觉得很难保证这个结果啊，因为我可以随便控制自己选的答案啊。
国内一群人找国外的心理咨询师做咨询，因为国内的心理咨询教育就跟sh*t一样，结果你还去找国内的做咨询。。。
为什么需要自证有效？大部分的心理咨询师都是来访者在排队，好点的机构拍个半年才能👀咨询师很正常。
为那些相信咨询师的人服务都忙不过来了，为什么要浪费时间向那些不相信的人自证？