针灸减肥真的有用？？我有点动心了…

和朋友聊天说她老公去针灸减肥， 一周瘦了6磅，还没运动，就正常吃饭、去针灸。 …… 这也太轻松了吧？ 如果是真的这也太适合我这种懒人了...

不可能👎🏼 针灸可以帮助减缓减肥导致的气血虚空，但不能减肥。如果你真的相信就去亲身试验一下，就可以鉴别真伪了。

我大概十几年前试过针灸减肥，其实还是有用的。针灸了以后食欲下降，然后就瘦了。。。

智商税吧

没试过这个，还有点好奇

我亲身试过只有打针最有效，如果你不是大基数，一般三四个月就能达到很好的效果。打了针你啥也不想吃，硬塞下去了也给你呕出来，自然会瘦了。连喝点小酒都吐了，真的是一点儿热量不给你摄入。

salier 发表于 2025-05-25 20:00
和朋友聊天说她老公去针灸减肥， 一周瘦了6磅，还没运动，就正常吃饭、去针灸。 …… 这也太轻松了吧？ 如果是真的这也太适合我这种懒人了...

浑身扎眼儿，
往外排油，
这是唯一有效的原因

rosiry11 发表于 2025-05-25 20:17
我大概十几年前试过针灸减肥，其实还是有用的。针灸了以后食欲下降，然后就瘦了。。。

所以还是得少吃

少食多餐，对减肥真的有效，针灸就不知道了，没有试过

就是抑制食欲 ， 就像针灸也能增进食欲啊。 我觉得对于大胖子是有效 美国大胖子们都应该去做针灸减肥。 普通人不必了。

好奇，真的有用？听说过减肥针有用

不能，针灸本质是调淋巴引流失衡，也就是阴阳表里的代偿。 肥胖是慢性疾病，本质是静脉淋巴内皮细胞通透性异常， 比如上热下寒的足阳经的静脉内皮细胞通透性高而淋巴通透性低， 针灸可以增加淋巴引流，但是不足以改变静脉淋巴的交互性的通透性变化。
有没有效果，有效果，能不能根治，不能。

亲测针灸埋线两次，花了5000块人民币，一斤没瘦，就放弃了

salier 发表于 2025-05-25 20:00
和朋友聊天说她老公去针灸减肥， 一周瘦了6磅，还没运动，就正常吃饭、去针灸。 …… 这也太轻松了吧？ 如果是真的这也太适合我这种懒人了...

懒人怎么会胖呢？我也是懒人，越来越瘦，因为懒得吃饭。
我好多朋友，无论男的女的，都很瘦。因为一个个都懒得吃饭。

lkhg 发表于 2025-05-25 21:58
少食多餐，对减肥真的有效，针灸就不知道了，没有试过

不是的，fasting 才是对减肥有效。我爸妈去年来看我，跟灌鸭似的喂我吃饭，一天好几顿，我噌噌的胖。他们回去了，我一个人独居，懒得吃饭，fasting，一天一顿，噌噌的瘦。去年我穿不了teenager 时期的衣服，今年什么衣服都能穿。

salier 发表于 2025-05-25 20:00
和朋友聊天说她老公去针灸减肥， 一周瘦了6磅，还没运动，就正常吃饭、去针灸。 …… 这也太轻松了吧？ 如果是真的这也太适合我这种懒人了...

只有饿 才能减肥，其他都是白扯

哈哈，你那是真的懒。我也觉得我很懒，可是吃东西一点也不懒😒

我做过，没用的。还是要改变不良的饮食习惯，生活化減脂加上一点运动。 我自己是这样从128 lb 减到 106 lb 的。减肥不用饿肚子都是骗人的，每天都需要保持一点点饥饿感的。

salier 发表于 2025-05-25 20:00
和朋友聊天说她老公去针灸减肥， 一周瘦了6磅，还没运动，就正常吃饭、去针灸。 …… 这也太轻松了吧？ 如果是真的这也太适合我这种懒人了...

估计会反弹

shoppingspree 发表于 2025-05-25 20:06
不可能👎🏼 针灸可以帮助减缓减肥导致的气血虚空，但不能减肥。如果你真的相信就去亲身试验一下，就可以鉴别真伪了。

可能的，我听一老外说过，她就是针灸减肥成功，连她的老外医生都惊了。就在美国

rosiry11 发表于 2025-05-25 20:17
我大概十几年前试过针灸减肥，其实还是有用的。针灸了以后食欲下降，然后就瘦了。。。

不用扎针，每天饭前打自己两巴掌，也可 “食欲下降，然后就瘦了”

我几个朋友试过效果都特别明显,但结束后反弹也特别明显。

真的有用

我自己没有体验过，但身边的朋友有针灸减肥见效的