知足常乐大家都懂，但有时又做不到，因为想要的更多，拥有的又觉得不够好。别人家的孩子上藤校，自己的孩子州大，甚至Cc, 难以知足。前几天看到有人发帖，说一想到自己的孩子如果将来做蓝领，他的内心就感受到恐惧担忧。 有好一段时间喜欢琢磨宗教和哲学，学习到一种理念，也是提高境界的方法，继而让你的内心平静下来，负面情绪自然会减少甚至消失。想着和大家分享。那就是“忘我”，具体说就是不要把“小我”“小家”看得太重，把这些“小”放到“大”里去，你的荣耀和成绩也绝不单纯是个人的努力，它和周围的人和环境密切相关。同时，你的焦虑甚至在你眼里不那么理想的子女甚至父母，也不是你一个人的事情。Everything in this world is connected. 别人的孩子上哈佛是好事呀，这个孩子不上也有别的孩子上，有家长付出这么大的努力和辛苦为社会奉献培养人才，最后服务于大众，我们其他人都受益，这有什么不值得高兴的呢。自己的孩子普普通通，也许将来有做蓝领的可能，但身心健康服务于大众，又何乐不为呢。但是很多人不这么想，而是分裂的，对立的看问题，把“我的”和“别人的”划分得清清楚楚，而不是将自己这个小水滴融入到大海中去。一个人能做到内心的平静，至少是相对的稳定，荣辱不惊，人格魅力和高贵气质会自然流露。 “忘我”的境界并不是说你不知道你是谁，而是你知道你是谁，但不执着于自己的想法和利益。很多大佬们推荐的冥想也是这个道理，帮助你认识生命的真相，从而提高生命的质量。 人老了，闲暇时也可以读读《庄子》，有些时候会豁然开朗。不管是道，是上帝，还是佛教的空，都是在给我们同样的启示，将个人臣服到更大更宽广的宇宙，去化解生命中的种种烦恼和痛苦，享受当下的时刻。
BlueMountains 发表于 2025-05-25 09:23 知足常乐大家都懂，但有时又做不到，因为想要的更多，拥有的又觉得不够好。别人家的孩子上藤校，自己的孩子州大，甚至Cc, 难以知足。前几天看到有人发帖，说一想到自己的孩子如果将来做蓝领，他的内心就感受到恐惧担忧。 有好一段时间喜欢琢磨宗教和哲学，学习到一种理念，也是提高境界的方法，继而让你的内心平静下来，负面情绪自然会减少甚至消失。想着和大家分享。那就是“忘我”，具体说就是不要把“小我”“小家”看得太重，把这些“小”放到“大”里去，你的荣耀和成绩也绝不单纯是个人的努力，它和周围的人和环境密切相关。同时，你的焦虑甚至在你眼里不那么理想的子女甚至父母，也不是你一个人的事情。Everything in this world is connected. 别人的孩子上哈佛是好事呀，这个孩子不上也有别的孩子上，有家长付出这么大的努力和辛苦为社会奉献培养人才，最后服务于大众，我们其他人都受益，这有什么不值得高兴的呢。自己的孩子普普通通，也许将来有做蓝领的可能，但身心健康服务于大众，又何乐不为呢。但是很多人不这么想，而是分裂的，对立的看问题，把“我的”和“别人的”划分得清清楚楚，而不是将自己这个小水滴融入到大海中去。一个人能做到内心的平静，至少是相对的稳定，荣辱不惊，人格魅力和高贵气质会自然流露。 “忘我”的境界并不是说你不知道你是谁，而是你知道你是谁，但不执着于自己的想法和利益。很多大佬们推荐的冥想也是这个道理，帮助你认识生命的真相，从而提高生命的质量。 人老了，闲暇时也可以读读《庄子》，有些时候会豁然开朗。不管是道，是上帝，还是佛教的空，都是在给我们同样的启示，将个人臣服到更大更宽广的宇宙，去化解生命中的种种烦恼和痛苦，享受当下的时刻。
有好一段时间喜欢琢磨宗教和哲学，学习到一种理念，也是提高境界的方法，继而让你的内心平静下来，负面情绪自然会减少甚至消失。想着和大家分享。那就是“忘我”，具体说就是不要把“小我”“小家”看得太重，把这些“小”放到“大”里去，你的荣耀和成绩也绝不单纯是个人的努力，它和周围的人和环境密切相关。同时，你的焦虑甚至在你眼里不那么理想的子女甚至父母，也不是你一个人的事情。Everything in this world is connected. 别人的孩子上哈佛是好事呀，这个孩子不上也有别的孩子上，有家长付出这么大的努力和辛苦为社会奉献培养人才，最后服务于大众，我们其他人都受益，这有什么不值得高兴的呢。自己的孩子普普通通，也许将来有做蓝领的可能，但身心健康服务于大众，又何乐不为呢。但是很多人不这么想，而是分裂的，对立的看问题，把“我的”和“别人的”划分得清清楚楚，而不是将自己这个小水滴融入到大海中去。一个人能做到内心的平静，至少是相对的稳定，荣辱不惊，人格魅力和高贵气质会自然流露。
“忘我”的境界并不是说你不知道你是谁，而是你知道你是谁，但不执着于自己的想法和利益。很多大佬们推荐的冥想也是这个道理，帮助你认识生命的真相，从而提高生命的质量。
人老了，闲暇时也可以读读《庄子》，有些时候会豁然开朗。不管是道，是上帝，还是佛教的空，都是在给我们同样的启示，将个人臣服到更大更宽广的宇宙，去化解生命中的种种烦恼和痛苦，享受当下的时刻。
这个事情，你是在想办法 教大家 重塑 自己的价值观 认知，
不是每个人能做到的，很多人一辈子也不可能，所以说
原生家庭，原生社会长大的人是吗，很多人要用一辈子来 治愈 ”创伤”
国内长大，普通家庭，高考大省份卷出来，无法享受直辖市孩子的地域 优越，太多的人不得不 靠自己 读书 才走到今天，在那种抢过独木桥的社会环境里 成长最终 走出来的人，
他的认知，他对下一代的教育方式，只能重复他的成长方式，这个是认知的问题，一旦要他改变认知，改变方式，他会非常非常焦虑，和不信任，
这个是你安全无解的，这也是为什么国人的这个群体，网上也好，生活里也好，经济条件好的，一般的，都是充满了 太多 完全不尊重基本常识的 卷 和焦虑，
有些人，能看出来 在不断地修正自己，在不断地内心自问 对以前的经历 保值怀疑，在重塑自己的价值观，
很多人做不到。
做不到也是很正常不过的。每个人的境界，或用时髦词“维度”来说，再加上每个人的遭遇，都是很不一样的，但至少我们还可以有“想做到”和提升的欲望和追求。