如何关注自己拥有的？

总羡慕自己没有的， 忽略自己拥有的 举个例子，我是单亲妈妈，也没考虑date，也enjoy 独处， 但是看见别人夫妻成双成对，就自怜自己。
也知道我目前生活 比离婚之前幸福。 手里拥有的也很知足。 就是看见别人夫妻， 就会感叹我怎么命苦， 遇人不淑。
如何克服这种心理？谢谢

公用马甲35 发表于 2025-05-22 21:52
总羡慕自己没有的， 忽略自己拥有的 举个例子，我是单亲妈妈，也没考虑date，也enjoy 独处， 但是看见别人夫妻成双成对，就自怜自己。
也知道我目前生活 比离婚之前幸福。 手里拥有的也很知足。 就是看见别人夫妻， 就会感叹我怎么命苦， 遇人不淑。
如何克服这种心理？谢谢

多看看那种夫妻反目的，比如 九天渣，手锤杀妻啥的？

不用克服啊，把别人老公脑补成你前夫那款，立马下头了吧。

也许你经历隔壁那样的一次体检就开悟了：https://huaren.us/showtopic.html?topicid=3109899
还有这个：https://huaren.us/showtopic.html?topicid=3109886

每个人都有这种心理，很正常的，接受自己的情绪 但是，不要停留在sad的情绪就好 出去吃点好吃cheer up一下

mermaidyuu 发表于 2025-05-22 21:56
多看看那种夫妻反目的，比如 九天渣，手锤杀妻啥的？

唉，也是服了我了， 看不见夫妻不和睦的 只看得见人家恩爱的，就算装的， 我也觉得挺好。
越这样越被虐， 总有夫妻在我面前吃饭 互切牛排， 分享食物。 我都笑着说 虐我是单身啊 心里有点难过。

smile1234 发表于 2025-05-22 21:58
也许你经历隔壁那样的一次体检就开悟了：https://huaren.us/showtopic.html?topicid=3109899
还有这个：https://huaren.us/showtopic.html?topicid=3109886

我除了单亲， 没有男人paycheck 都还行。 身体凑合。

Emilyll 发表于 2025-05-22 21:57
不用克服啊，把别人老公脑补成你前夫那款，立马下头了吧。

就是替换不了

deepseek 发表于 2025-05-22 22:00
每个人都有这种心理，很正常的，接受自己的情绪 但是，不要停留在sad的情绪就好 出去吃点好吃cheer up一下

谢谢 我努努力

那你就适合再找一个

想唱就唱 发表于 2025-05-22 22:09
那你就适合再找一个

暂时没条件找， 也找不到合适的。 心高和拥有的资本不match，索性死心了

公用马甲35 发表于 2025-05-22 22:03
我除了单亲， 没有男人paycheck 都还行。 身体凑合。

你没有get the point

公用马甲35 发表于 2025-05-22 21:52
总羡慕自己没有的， 忽略自己拥有的 举个例子，我是单亲妈妈，也没考虑date，也enjoy 独处， 但是看见别人夫妻成双成对，就自怜自己。
也知道我目前生活 比离婚之前幸福。 手里拥有的也很知足。 就是看见别人夫妻， 就会感叹我怎么命苦， 遇人不淑。
如何克服这种心理？谢谢

幸福的婚姻肯定让人羡慕啊，你就承认自己遇人不淑就好了，要知道很多婚姻不幸还没办法只能困在其中的人还会羡慕你一个人自由自在呢。

你为啥单身了非跟着夫妻混呢。跟你都不是一类人，自己找不自在

vcvcvc2005 发表于 2025-05-22 22:37
你为啥单身了非跟着夫妻混呢。跟你都不是一类人，自己找不自在

小孩兴趣班

公用马甲35 发表于 2025-05-22 22:48
小孩兴趣班

其实好多在外面看似幸福的夫妻，关起门来可能一团糟，真没必要羡慕，他们没准还羡慕你自己一个人自由自在呢。