bfxsd 发表于 2025-05-17 20:11 在哪能买到真正的燕麦？
realsimplejill 发表于 2025-05-17 20:12 Bob’s red mill steelcut oats
bfxsd 发表于 2025-05-17 20:44 哪个商店有卖的？
liumajia 发表于 2025-05-17 21:10 Steel cut oats或者Rolled oats, 可以降胆固醇。那种精加工过的instant oatmeal不行
hq50 发表于 2025-05-17 23:31回复 5楼 xiahuaxian 的帖子 这个有作用，但达不到他汀的强度。 为啥大家都不愿意吃他汀呢
Bob’s red mill steelcut oats
哪个商店有卖的？
到处都有亚麻有，猴父子自己牌子的organic steel cut oats更便宜
这普通的东西，到处都有卖 。
你说的这两种，一般商店都可以买到吗？
这个有作用，但达不到他汀的强度。
为啥大家都不愿意吃他汀呢
他汀很伤肝。