梦中想喊叫不出声来

记忆中经历过几次梦到被人追或者遇到可怕的事，大喊却叫不出声，最后用尽全力叫把自己弄醒了。这种感觉太难受啦。昨晚上居然梦到了被小鬼抓😵‍💫（可能是白天看了抓妖的剧），大叫，然后被老公拍醒，说我在发出低微的声音，原来我没有大叫😱。这种现象是由于看了抓妖剧吗？可是看的时候不觉得害怕啊，最近也没有什么压力。好想知道怎么避免这种梦发生，不会是传说中的鬼压床吧😱😱

回复 1楼 Tulip 的帖子
被小鬼抓 想叫叫不来 想动动不了 就是鬼压床 唯有求神拜佛 才能避免

有没有别的方法other than求神拜佛啊

Tulip 发表于 2025-05-14 12:22
记忆中经历过几次梦到被人追或者遇到可怕的事，大喊却叫不出声，最后用尽全力叫把自己弄醒了。这种感觉太难受啦。昨晚上居然梦到了被小鬼抓😵‍💫（可能是白天看了抓妖的剧），大叫，然后被老公拍醒，说我在发出低微的声音，原来我没有大叫😱。这种现象是由于看了抓妖剧吗？可是看的时候不觉得害怕啊，最近也没有什么压力。好想知道怎么避免这种梦发生，不会是传说中的鬼压床吧😱😱

其实是叫出来了，你自己没听见而已😄

回复 3楼 Tulip 的帖子
趴著睡， 側著睡。

“鬼压床”出现在REM睡眠与觉醒之间的过渡期，为了保障梦境安全而产生的肌肉无力状态， 与觉醒时肌肉运动功能未能及时恢复之间的错位 通常只持续几秒到几分钟, 所以会发生想喊却叫不出来的情况

我也有这个经历。梦里想喊，却发不出声

身体状况不好的时候会这样。

这是生命力在现实生活中被长期压抑后，在潜意识梦境中表现出来的情景。
现实中应该有长期的焦虑和恐惧不安等情绪。如果能正视这些情绪并处理掉，释放出被压制的生命力，这些梦境自己会消失

睡觉前念六字大明咒

刚经历了，努力了几次，终于大声叫出来了，把我老公从梦中吓醒，问我咋回事，我说遇到连环杀手了，哈哈。

卡多司基 发表于 2025-05-14 14:59
刚经历了，努力了几次，终于大声叫出来了，把我老公从梦中吓醒，问我咋回事，我说遇到连环杀手了，哈哈。

昨晚我梦里大叫出来了，但是我老公说我是闷闷的叫了声。

Tulip 发表于 2025-05-14 15:19
昨晚我梦里大叫出来了，但是我老公说我是闷闷的叫了声。

我以前也是闷闷的，这次吓坏了，很大声的叫出来了。

鬼压床？

我也有过这种情况，很难受。 也感觉是身体不好的症状吧，可能是心脏功能不好， 多运动看看会不会好一些。

我偶尔会有这种情况，醒来发现都是被子没盖好被空调风吹到了，当然本人经常隐性焦虑也有一定的关系。

想喊喊不出来还好啦，总比睡觉大喊大叫吓坏人要好，而且万一说出什么不该说的呢？

我有一次想喊喊不出声 但是知道自己在做梦 告诉自己要小声wisper 还真说出声了 然后就醒了

多么好的机会做清醒梦哇

gilljin 发表于 2025-05-14 22:02
多么好的机会做清醒梦哇

做清明梦到底有什么好处呢

回复 20楼 wormcc 的帖子
lucid dreaming is a powerful tool for self-discovery, conscious creation, and multidimensional awareness
Conscious Exploration of Parallel Realities Connection with Higher Self Practice of Manifestation Emotional and Psychological Healing Expansion of Consciousness