想到孩子就焦虑 该怎么解

公用马甲42 发表于 2025-05-13 12:59
孩子整体来说还可以，曾经一直是别人眼中的学霸，孩子的聪明程度应该是高于常人 （爸爸清北，妈妈C9， 感觉娃的基因还是不错的），小学4年级第一次裸考 AMC8 就 honor roll, 后来 初中就 qualify AIME，基本都是裸考，说裸考主要是娃不参加任何 math camp, 也不参加 math team 之类的， 甚至不刷题。孩子整体情况是智有余 但努力不足， 天性比较 layback，现在亚裔升学这么竞争激烈， 看着娃天天打游戏 刷视频，几乎不怎么学习，真的很焦虑，娃成绩不上不下，多数A， 但也有几个B，unweighted GPA 3.9 左右，weighted GPA 4.5，不知道将来能去什么学校，也不知道怎么开解自己不去想。
父母工作和收入都还可以，但也就是拿W2 的打工人，可以给孩子留下一些维持基本生活的资本，但孩子也不可能坐吃山空，毕竟不是官二代富二代，不知道该怎么激励孩子更积极一点，娃也不是完全不灵，努力程度不够，全靠智商撑着，考试前临时抱佛脚， 多数能拿到A，少数就滑到B， 应该说在华人扎堆的环境里， 比上不足比下有余。这种情况怎么办。

补充： 从来没跟娃说过 父母可以留资产兜底啥的，也兜不了，按照目前的生活成本，父母可以稍微兜一兜 但这世界如此魔幻，谁知道将来会怎么样？ 这些只是父母自己心里琢磨的， 娃并不知道家里经济状况。 自家娃确实不是学渣，因为成绩还凑合， 但是同校很多全A 的朋友， GPA 维持得很好，积极参加各种 math, science club, 有几个一直参加 math team 但直到高年级都没 AIME，我觉得天资上是不如自己娃的， 但人家孩子努力，积极，阳光，自家娃天天窝在卧室打游戏，真的会觉得焦虑。 生活中暂时没有其他问题， 家庭关系还算和睦，夫妻之间 以及和老人之间， 没啥大矛盾，自己工作顺利，队友也差不多，两人做的都是 technical director 之类的，行业壁垒比较高，暂时没有失业或者财务风险。可以说生活中 90% 焦虑都是跟娃有关。

这都能焦虑？每天期待娃出人头地高人一等自然焦虑，娃以后怎样父母都不会怎样，长大后最好的情况就是跟家里就相敬如宾，母亲节能想着给你送个花就不错了。

Cybercat 发表于 2025-05-13 19:27
感觉楼主抓不住重点。 孩子多次不上学，沉迷游戏，这看起来最严重。 结果楼主先就智商AIME说了一大堆，关系真是不大。智商一般的孩子高中逃课父母也会焦虑啊。
楼主你对智商看得太重了，好像孩子智商高就应该自推才不“浪费”天赋。这种价值观可能会引起孩子的反感。
大家可能都有读博时抑郁的或者退学的朋友吧，或者毕业了碌碌无为的高智商朋友。 智商这东西够用就行。对于一个人过好一生的作用实在有限。
楼主你想想过好一生啥最重要，然后想想怎么培养娃有这些能力。

我觉得你说的有道理，我确实需要多听一些这样的声音，这会帮助我更加客观的看待现实。虽然我真的没有名校情结，我们在国内还算top大学，但在美国就是名不见经传的学校毕业，现在过得也好好的，组里很多名校的，尤其近几年，不觉得名校就能力更强。但是骨子里觉得娃有点天分， 觉得娃可以更努力一点就好了，说到底可能还是自己不够清醒。
其实这世上大多数学习也好， 工作也好， 真没到拼智商的程度，能集中精力并为之努力更关键， 而这也是另外一种天分，而我们不够。 也许是父母没有引导好。 总而言之，孩子虽然勤勉不够，但至少也没有走歪，我应该调整心态，避免焦虑，反而引起孩子反感。
谢谢大家的回复， 每一条都看了，感觉对我有帮助。

Tippie 发表于 2025-05-13 23:33
这都能焦虑？每天期待娃出人头地高人一等自然焦虑，娃以后怎样父母都不会怎样，长大后最好的情况就是跟家里就相敬如宾，母亲节能想着给你送个花就不错了。

谢谢你，其实并没有期待孩子高人一等，主要是担心娃没有积极努力的态度，将来我们走了，在这竞争激烈的魔幻世界， 太过随遇而安，担心孩子无法立足生存。如果娃少打点游戏，不要熬夜太晚，不要旷课，坦白说我可能不焦虑了。不过 也许我应该对孩子更有信心一些。
现在亲子关系还凑合，也从不指望孩子养老照顾啥的，但你提醒得对，我也不希望孩子名校毕业 但和父母关系淡漠，那并不是我期望的，如果必须选择，我更希望孩子是个平凡快乐的普通人，精神上可以把父母当作可以依赖和信任的亲人。

ccsaus 发表于 2025-05-13 22:29
这种娃跟我家的同款，就是要靠父母推啊，要不然那些推娃的家长是咋来的？你以为是因为娃笨父母才推？都是娃资质好但是贪玩的家长才会推啊，哪怕他现在恨你，以后也会感激你的。那些天生好强不用推的，家长只会担心娃累坏了或者抑郁了

又是一个焦虑满满的。

回复 200楼 阳光小熊 的帖子
没有啊，我是过来人，说过来话而已，当时没有焦虑，只是push得比较狠，比如断网没收手机拆卧室门之类的，现在娃挺感激我当初“没有放弃他”

哎，聪明娃就是懒些，那些天天很勤快刷题读书的，基本上就是智商够用的普通聪明娃。真正聪明的孩子，99.9%都是懒人。我自己是喜欢勤奋智商在线的孩子，并不喜欢非常聪明的懒孩子。

不是吓唬你哈，你这情况还可以，只是孩子不如小时候优秀，你就焦虑。焦虑要生病的，你想好了，到底是为了还不错的娃忧虑，还是搞好自己身体。

公用马甲42 发表于 2025-05-13 16:37
还真不是小时候推怕了， 其实家长没有特别推，小时候娃自己对数学有兴趣，我们所在的 afterschool 的校长 （双职工只能去afterschool)，华人校长说我家娃数学很好，推荐我们送娃去 AOPS， 问了娃，自己愿意去，就去了，那时候其实学得也轻松。
坚持了3年，初中开始 娃不想去AOPS了，我们就停了。初中，高中期间没有参加任何 math camp or math team, 目前也参加了两三个打酱油的 club，有一个是自己感兴趣的， 一直在坚持，但是都是周中，工作量也不大。没有 sports， 不喜欢运动。

这孩子是不是社交上遇到一些困难。 看你的描述， 感觉你们做父母的会暗示他，你天赋多么高，比那些天天努力的人还成绩好。 这种先天优越感会成为孩子交友的障碍，不容易融入朋友圈。 久而久之，他会对周围的人或事失去兴趣，沉迷游戏。

将来就是打份工，焦虑啥？想变成贝索斯还是elon？

自己的孩子父母应该了解。如果一直laid back进取心不够，那家长就push一把，至少不要因为打游戏耽误上学。 如果小时候很有学习热情动力——从你的描述看好像是这样的，到后面高中以后不参加science club math team这些，丧失学习兴趣，甚至到经常旷课的程度，那要注意查一下心理问题了。 其实这么小就出了成绩的孩子，从小应该在数学队就是数一数二的，孩子很容易在这个过程中找到成就感和自信心，不自觉地就跟着兴趣往下走了，都不需要特别自推的性格。你家这种情况，好像是不太正常.

我去问了chat gtp 说楼主是一位有高期待，有教育焦虑， 也理性克制的典型高知家长。

C9是啥意思

天赋了了，多挣钱让他变富二代吧

楼主请迅速看心理医生，你的焦虑症和抑郁程度到了非常严重地步

认识一个差不多的娃 熬夜打游戏还经常缺课 national merit scholarship finalist 老师都说 平时上课都经常不来 考试咋考这么好 …… 这娃现在出息得很 天资聪颖又没学坏 有什么焦虑的

回复 1楼 公用马甲42 的帖子
你的重点应该是赶紧看心理医生，约不到pcp也可以开一些药。赶紧走出焦虑的状态，不要发展下去了。

挺能理解的，娃这是浪费了天赋，但是没办法，很多时候成绩努力也是人本身的一部分，完全逼迫是逼不来的 做家长的只能有限的帮帮忙，成绩就靠紧盯着平时攒下点底子，这样可以应付一下大考不理想

找个身边有special needs 的孩子妈做朋友，看看人家是怎么在艰难困苦中每天找小小的惊喜和快乐，也许你会慢慢的好起来！

helen0211 发表于 2025-05-13 22:43
群里很多家长太想当然了，你以为青春期的叛逆孩子，是你想让他去参加什么活动/俱乐部就去的吗？ 能配合家长去的都不能属于叛逆的范畴了。 我身边多的是家长帮了学校课后体/俱乐部，结果孩子自己坐校车回来了，跟爹妈说你们报的你们去，反正我没同意过我不去。 有家长暑假帮忙找到公司去Intern的，家长孩子在公司一直刷手机，公司hr找孩子谈话，孩子态度还很不好说本来就不是我要来的，你们有本事把我开除，结果真的劝退了，估计爹妈以后这个资源也断了。 还有很多很多类似的例子，人高马大高中孩子如果就是不去，家长难道能绑着他上车？

真的是，太形象了。比如考试拿B，我说能拿A的为啥不复习一下拿B，他说谁规定门门都拿A，拿个B会死还是怎么的？哎，楼主的娃没反驳，一定算是很听话的孩子了。

superdog97 发表于 2025-05-14 00:33
哎，聪明娃就是懒些，那些天天很勤快刷题读书的，基本上就是智商够用的普通聪明娃。真正聪明的孩子，99.9%都是懒人。我自己是喜欢勤奋智商在线的孩子，并不喜欢非常聪明的懒孩子。

就是这样，这也是为什么牛人这么少。 我有朋友，超级聪明，但人极懒，一度混得很差。但后来结了婚，突然就有了责任感，也可能是被老婆逼的，据说经常被骂，呵呵，最后做得很不错。 所以楼主也可以试着逼一下。

回复 1楼 公用马甲42 的帖子
楼主可以了解一下游戏行业， 需要的人非常多的 儿子以后可以去游戏行业工作的。

公用马甲42 发表于 2025-05-13 23:34
我觉得你说的有道理，我确实需要多听一些这样的声音，这会帮助我更加客观的看待现实。虽然我真的没有名校情结，我们在国内还算top大学，但在美国就是名不见经传的学校毕业，现在过得也好好的，组里很多名校的，尤其近几年，不觉得名校就能力更强。但是骨子里觉得娃有点天分， 觉得娃可以更努力一点就好了，说到底可能还是自己不够清醒。
其实这世上大多数学习也好， 工作也好， 真没到拼智商的程度，能集中精力并为之努力更关键， 而这也是另外一种天分，而我们不够。 也许是父母没有引导好。 总而言之，孩子虽然勤勉不够，但至少也没有走歪，我应该调整心态，避免焦虑，反而引起孩子反感。
谢谢大家的回复， 每一条都看了，感觉对我有帮助。

推荐孩子看看这本书，对智商去魅： Grit: The Power of Passion and Perseverance by Angela Duckworth 

公用马甲42 发表于 2025-05-13 14:50
娃3年级的时候开始上 AOPS，上了一阵，AOPs 那边的director 建议跳级，坚持了两三年， 到了6年级就没再学了，大了有主意了就不想去了。
我理解这里很多都是高知父母， 娃们的智商区别不大，但是家里两个孩子，至少我家两个区别还是比较明显的。
然后高中开始沉迷游戏后， 经常很晚睡觉， 早晨起不来就不上学了， absent 很多，收到学校 counselor 好多警告信， 同时期看见别人家的娃在参加各种活动，积极阳光，真的很难不焦虑。我也知道这样不好。。也理解努力也是一种天赋。。
另外， 现在GPA 是这个数， 目测这个学期结束后会继续下滑， 其实一年前还是 UW 4.0, 掉起来很快。因为真的不急layback， 但也不算完全放弃，知道考前抱佛脚， 也 care， but not enough.
可能我只能自己调解了，确实也知道不应该焦虑，也不喜欢给孩子负面压力， 如果我提醒娃，会引起反感， 但是不管娃，又担心自己没尽到责任，毕竟孩子心智不成熟， 完全由着孩子自己，会不会栽坑里。

听起来你关注的点是不是错了，娃是不是需要帮助，有没有抑郁焦虑

父母 technical director； 娃天赋异禀 GPA3.9，完全不给我留活路…….我为什么要进来这种隐性BSO帖子……..

理解lz。就是有些可惜了这个好苗子。 不过，如果管不了，就得父母想开点。 娃总有想开的一天。 那天一到，小马达突突突，就停不下来了。
希望lz早日看到那一天。

这么优秀的孩子家长还焦虑，真的吃饱饭没事干了。我身边有这种家长一概不交往。自己情绪控制不住还要负面影响孩子和身边的朋友。也许应该去看看医生吃点药。

lz两口子收入应该有1m了吧，至于焦虑吗？娃躺平你们兜底没问题的！

我觉得要跳出思维定势，接受不同事实的存在。 比如lz很明显有个内心的checklist，提到自己的学校行业，没有失业风险，孩子天资聪颖。觉得这一切需要导向一个结果，就是孩子和自己一样聪明又上进 全A等等。
但是反过来想，孩子就是这样laid back性格，还好比较聪明，不然学习会更差。至少你不用找tutor给孩子补习，至少你只是担心孩子上不了最好的大学，而不是担心上不了大学。其实北美你们这种背景的家长很多，即使同背景的家长里，你孩子就成绩一项来看，也已经很好了。
而且如果你生活中一定要有一件无法check off the checklist的事情，为什么不可以是你的孩子呢？其实孩子挺好的，只是你自己在解一道最优化的题，孩子没有给你那个最优解而已。

我可以理解楼主，天天窝在家里打游戏确实不行，孩子没有什么喜欢的团体活动吗？我身边初中qualify AIME的孩子，绩点普遍比楼主孩子高，楼主因为孩子发展低于智商水平而忧虑很正常

是不是顺风顺水到中年，不曾自己面对什么不确定性，觉得什么都是自己努力得来的。现在小孩的不确定性来了，没法handle了。

superdog97 发表于 2025-05-14 00:33
哎，聪明娃就是懒些，那些天天很勤快刷题读书的，基本上就是智商够用的普通聪明娃。真正聪明的孩子，99.9%都是懒人。我自己是喜欢勤奋智商在线的孩子，并不喜欢非常聪明的懒孩子。

男孩子懒的比较多，其实也不能说他们懒，就是不想做. 我儿子打Debate比赛，高强度从早晨6点离开家到晚上12点回来，第二天一大早又6点出发，他一点都不抱怨，但有些课作业简单也不愿意做，或者忘了. 只能盯着他，给他讲道理. 我挺喜欢华人，给中年妇女吐苦水的地方.大家一条船的，都差不多，慢慢熬吧. 😂

SunsetForest 发表于 2025-05-14 08:37
理解lz。就是有些可惜了这个好苗子。 不过，如果管不了，就得父母想开点。 娃总有想开的一天。 那天一到，小马达突突突，就停不下来了。
希望lz早日看到那一天。

这位层主说得真好！赞同

爹妈吃点药

。。。。。别人努力也是一种智商的体现，自律。 我觉得可以共情你儿子，智商高但不想干，想过轻松的躺平生活。 没什么问题吧。