心碎 - 六岁半大概率已经近视了

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Facgap
楼主 (北美华人网)
今天跟kindergarten娃聊天,她无意中一句我觉得sight words有点blurry,我心里一惊。然后指了几个字让她看看,表示看得不是很清楚,心碎了,一年级还没到就近视了。。。去年看眼科的时候医生说远视储备基本上没有了,预计半年到一年后近视,预测的很准。。
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mtwash
躺平吧,有些事无法反抗
我妈当初心心念念要不让我近视,很早就各种防范,出现近视迹象的时候甚至要给我办休学。但没用,近视大摇大摆的就来了,莫可奈何。
呼啦圈
我娃五岁半的时候查出来近视,lz感觉好一点了没
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angelaangela
一年级戴眼镜的很多 放宽心 毕竟现在技术发达了很多
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Facgap
近视的小娃戴上眼镜了吗?我心里上有点接受不了,觉得没有督促好孩子对不起她。。。
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gokgs
近视的主要原因就是户外活动太少, 光线不够。
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Facgap
户外活动确实很好。小孩有过敏性哮喘 春秋天基本都在室内 我好难过
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SheldonCooper
我们也是六岁checkup当天查出来近视 找了做myopia management的optometrist,在加拿大配了离焦镜,希望有用。 千万不要佛系,多看看小红书,防控卷起来。离焦镜,户外什么都搞上
别太难过了,只是近视,本来就是东亚小孩的宿命。
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AprilPearl
6岁戴眼镜的飘过,生活的挺好的没啥影响,不用太挣扎 这个主要是基因,只要发现的早没弱视就行 大一点了各种科技都能矫正
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Facgap
我知道要大户外 但是小孩有过敏性哮喘 吃着过敏药也不能完全控制 所以大户外很少 很难过的是让她看电视玩ipad了 每天半小时到45分钟 恨死自己了 生病的时候看的更多 而且她还很喜欢看书 是那种字很小的chapter book
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istio
试试OK镜(orthokeratology),夜里睡觉时戴,白天不戴。我家女儿已经戴了三年了,打网球一点儿都不耽误。
点苍鹤云
这是遗传,有啥好心碎的。
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happytimekathy
我三岁就近视弱视了 涨到初中基本没太大变化 到现在也是600多度 就是遗传的
小时候(九十年代)戴眼镜不方便 还会被小朋友笑话 这个经历不太爽 现在眼镜很普遍了 没什么大不了
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Facgap
ok镜七岁不到能带吗? 还是说框架离焦镜?
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freshonion
理解楼主。我娃刚开始戴眼镜时我也很内疚很难过,特别是他眼睛很漂亮。一戴上就不那么好看了。后来习惯了觉得也很可爱。医生说是遗传,是我老公那边的,气的我吵架时就拿这个吼他,哈哈。
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Facgap
刚跟老公吵过一架 高度近视他家那边有遗传的 他还会带着孩子打游戏 真是很气
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Facgap
不知道这种情况持续多久了 也不知道孩子眼睛近视多严重了 听她说起来的口气觉得看不清楚教室里的sight words有一段时间了 但平时生活中我居然一点没察觉
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Hullcreek
回复 7楼 Facgap 的帖子
孩子还小可以纠正过来。每天两个小时户外,过敏没关系的。怎么能春秋两季都不让孩子出去玩呢?
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maomaozhu123
现在一年级戴眼镜的太多了。虽然努力控制可以有点帮助,但是还是基因决定。我娃不看书不学习天天在外面玩,仍然近视,邻居娃从早到晚打游戏玩手机视力一点没受影响
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Facgap
她过敏症状很严重 昨天出去了一下 还是吃了药滴了眼药水的 今天一只眼睛完全肿了
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SheldonCooper
Facgap 发表于 2025-05-02 22:24
刚跟老公吵过一架 高度近视他家那边有遗传的 他还会带着孩子打游戏 真是很气

啊哈哈哈 理解你 不过游戏该玩还是玩 我觉得不是看电视看坏的 主要是看书多和户外时间不够。我家也是超级大书虫,后来买了个大路灯看书 不过我家本来就眼睛小 戴上眼镜还挺可爱
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milkship
回复 11楼 istio 的帖子
re这个,我女儿也在带。ok镜可以防止度数加深,如果带普通眼镜度数会越来越深。我女儿过去两年度数没有变化,就是100度左右
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olivia0591
一年级近视很正常啊 我们二年级发现的
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KC502
这个是遗传的。我家两娃也是一年级开始视力下降,戴了两三年眼镜后配了ok镜片,从此后不用戴眼镜了。
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Facgap
得到下周一才能电话医生 正经的儿科眼科医生不知道要等多久 很害怕查出来的度数深我会当场痛哭 不怕大家笑话 我刚哭了一场 没法接受女儿那么小戴眼镜 心里很恨我老公给小孩ipad 玩游戏 我妈也是这样喜欢让小孩看电视 整个家里只有我一个人在乎这件事
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me3
Facgap 发表于 2025-05-02 22:14
ok镜七岁不到能带吗? 还是说框架离焦镜?

能戴。我家也是五岁多就75度近视,戴了框架眼镜,还用那个阿托品,没用,一年涨到150, 然后戴了五年的ok镜,前几年都没有变,今年加了有50度。医生说青春期加深一点正常的。反正我很满意,毕竟我家两大人都是高度近视。希望孩子这个度数可以维持到成年。
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felid
回复 1楼 Facgap 的帖子
都是基因。多户外晒太阳好些。
公用马甲32
gokgs 发表于 2025-05-02 21:51
近视的主要原因就是户外活动太少, 光线不够。

是遗传。我和队友都是1000多度近视。我娃3岁就近视了。
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me3
Facgap 发表于 2025-05-02 22:57
得到下周一才能电话医生 正经的儿科眼科医生不知道要等多久 很害怕查出来的度数深我会当场痛哭 不怕大家笑话 我刚哭了一场 没法接受女儿那么小戴眼镜 心里很恨我老公给小孩ipad 玩游戏 我妈也是这样喜欢让小孩看电视 整个家里只有我一个人在乎这件事

你是认真的吗?你家两大人都不近视?我从小就戴眼镜,那时也没ipad,就是基因。
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Facgap
我老公家里遗传高度近视 我自己是三四百度初中开始戴眼镜的 但我一直觉得我是用眼习惯造成的近视 因为爸妈视力非常非常好
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crumbs
我家娃大概7岁开始近视,发现就是300+度,一直戴ok镜,今年15了,近视度数基本没有增加。
买买提闲人
听一个讲座,近视度数大概mid 20s就固定不会加深了。而且可以做lasik手术纠正,除非像我一样因眼睛生理因素做不了
戴眼镜就是影响美观吧,不做剧烈体育运动的话不觉得对生活有很大影响(也许是习惯了)。日常戴隐形不舒服
东亚人有近视基因的比较多
买买提闲人
Facgap 发表于 2025-05-02 22:57
得到下周一才能电话医生 正经的儿科眼科医生不知道要等多久 很害怕查出来的度数深我会当场痛哭 不怕大家笑话 我刚哭了一场 没法接受女儿那么小戴眼镜 心里很恨我老公给小孩ipad 玩游戏 我妈也是这样喜欢让小孩看电视 整个家里只有我一个人在乎这件事

这个不用哭吧,多的是孩子一二年级开始近视的。我本人也是六岁开始四眼。
我有个小亲戚一出生就视力不行,遗传性的,不仅出生不久动了手术,还终生要戴眼镜,他父母和他本人都挺乐观的,他业余也搞体育爱好
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Facgap
谢谢大家的信息 真的很感谢 听上去六七岁的年纪可以上ok镜了?小孩很敏感 平时滴个眼药水都要叫唤几声 可想而知如果上ok镜的话会struggle一段时间
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summerisfun
啥是远视储备?
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noideaforname
Facgap 发表于 2025-05-02 22:24
刚跟老公吵过一架 高度近视他家那边有遗传的 他还会带着孩子打游戏 真是很气

玩乐高钢琴看书的近距离更伤眼,在电视上打游戏不是主因
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summerline
近视主要是遗传! 而且普通近视相当还好啊 大家不要太挣扎了
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hushuobadao
天生的
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ygrwx
戴ok镜的第一天。我手笨根本不敢上手,交给老公和娃摘和戴,不会摘很焦虑。要戴ok镜的要有心理准备。
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majia9877
Facgap 发表于 2025-05-02 22:25
不知道这种情况持续多久了 也不知道孩子眼睛近视多严重了 听她说起来的口气觉得看不清楚教室里的sight words有一段时间了 但平时生活中我居然一点没察觉

远视储备没有的时候不就该告诉小孩一旦blurry马上告诉大人吗
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majia9877
noideaforname 发表于 2025-05-03 01:15
玩乐高钢琴看书的近距离更伤眼,在电视上打游戏不是主因

琴棋书画乐高 毁眼五件套
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ruangruang
Facgap 发表于 2025-05-02 21:32
今天跟kindergarten娃聊天,她无意中一句我觉得sight words有点blurry,我心里一惊。然后指了几个字让她看看,表示看得不是很清楚,心碎了,一年级还没到就近视了。。。去年看眼科的时候医生说远视储备基本上没有了,预计半年到一年后近视,预测的很准。。

户外活动,户外活动,户外活动!
阿宇
没事,我来扎下楼主的心 以后你就会慢慢发现,和这个近视相比,能让你心碎的事情多了去了,这个简直不值一提
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linlinaileen
没关系吧 我们也是差不多时候 这都六七年了 也没太变差 用了okay镜 当时我在眼科医生那还哭了 我女儿当时看的我的医生。她就说 至于吗 你这高度近视不也过得好好的?没啥大不了的啊 而且你高度近视你还指着她不近视呢,这基因也不允许啊 😂 想想也是。
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swann
个人opinion, 觉得不是遗传。眼睛需要太阳,室外活动很重要。环境饮食也有关。还有戴眼镜可能会加深。
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hellohey
带出去户外运动,吃对眼睛好的维生素,我表姐说她家老大也是K的时候查出来近视,没配眼镜一直出去打球,现在大学了也没近视,小孩眼睛会自己发育。但是如果户外运动还是没帮助,半年涨50度,马上带去OK镜吧,度数越好纠正,纠正完度数浅的还能隔一天戴一次。找能做wave的,没有就找会做eyespace 的,上官网查有证书的医生。 https://www.wavecontactlenses.com/patients 这是找能做wave OK镜的医生链接
https://www.eye.space/nav-practitioner 这是找能做eyespace ok镜医生链接
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bhtbht
这边还有医生可以看远视储备吗?我都没碰见。
不知道儿子怎么样
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Facgap
叶黄素有用吗?是不是也安排上
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tac
近视而己,至于吗?我们家大的近视,比每年的过敏季痛苦小多了,至少我不用每天接学校电话早接。比他妹妹食物过敏好多了,每次出去吃饭我都高度紧张,近视还是个事吗?多做室外运动,不过这个基本是遗传,基因决定的。
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fmsunshine
Facgap 发表于 2025-05-02 22:03
我知道要大户外 但是小孩有过敏性哮喘 吃着过敏药也不能完全控制 所以大户外很少 很难过的是让她看电视玩ipad了 每天半小时到45分钟 恨死自己了 生病的时候看的更多 而且她还很喜欢看书 是那种字很小的chapter book

我一个朋友的娃 学习很好 所以他家从不限制玩时间 孩子爹妈都戴眼镜 孩子目前13岁 视力很好
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fucka
我们夫妻俩都近视 所以我从四年前,娃四周岁起 就每年给他做两次眼睛检查 一次保险出一次自费 (不贵 直接讲现金价) 我的经验是
1 娃会有假性近视 需要散瞳才测得准 2 大户外的确有好处 孩子去年假性近视 今年孩子每周三次足球课 每天一小时户外自己和邻居小孩踢球 最近不需要散瞳也不近视了 3 琴棋书画钢琴乐高都伤眼睛 我娃从小到现在每天的screen time只有十分钟以内 但是棋 画和乐高 玩的多 没办法
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Sweetbitter
swann 发表于 2025-05-03 07:02
个人opinion, 觉得不是遗传。眼睛需要太阳,室外活动很重要。环境饮食也有关。还有戴眼镜可能会加深。

同意,近视是用眼习惯不好,不是遗传。遗传那种一早小时候就要戴眼镜了。 户外运动是关键。什么饮食可以帮助近视?
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me3
Facgap 发表于 2025-05-02 23:15
我老公家里遗传高度近视 我自己是三四百度初中开始戴眼镜的 但我一直觉得我是用眼习惯造成的近视 因为爸妈视力非常非常好

你俩都戴眼镜,尤其你老公是高度近视,你娃近视没跑了,都是基因。家里有高度近视的,四岁就应该给孩子一年查两次视力。我家两个都是五岁开始近视的,我家连ipad都没有。你赶紧带孩子去查视力吧,能上ok镜或misight就上,医生可能会和你说娃太小不好戴,可以先试眼镜。我的经验要坚持早戴ok镜。我家老大等到9岁才戴,那时度数都涨到快300了,老二7岁150度开始戴,度数维持的比较好。
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SheldonCooper
Facgap 发表于 2025-05-02 22:57
得到下周一才能电话医生 正经的儿科眼科医生不知道要等多久 很害怕查出来的度数深我会当场痛哭 不怕大家笑话 我刚哭了一场 没法接受女儿那么小戴眼镜 心里很恨我老公给小孩ipad 玩游戏 我妈也是这样喜欢让小孩看电视 整个家里只有我一个人在乎这件事

我就说我的经验啊 也是我蹲点fb myopia control and care in children group总结出来的 不要等(不是不要看)儿童眼科医生,如果你指的是ophthalmologist。一是他们需要等比较久,二是他们太佛系,你担心的压根不是他们担心的。
直接去找local口碑好的做儿童myopia management的optometrist,可以聊一聊听听他们的理念。比如ok镜 阿托品 misight。我之所以找到现在的optometrist就是因为她在run一个儿童防控框架眼镜的trial。我们的optometrist很支持我们去加拿大配离焦镜(美国fda尚未approve),并且一路都很配合我们。
快速找好了optometrist,第一步马上配普通眼镜。戴眼镜基本一天都不要等。让孩子适应corrected vision,这样下一步不管是配ok镜 misight还是离焦镜都会有更准确的验光度数。
这些步骤都可以在等ophthalmologist中完成。ophthalmologist中完成不怎么管近视 主要看是否有病变什么的。
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SheldonCooper
谢谢大家的信息 真的很感谢 听上去六七岁的年纪可以上ok镜了?小孩很敏感 平时滴个眼药水都要叫唤几声 可想而知如果上ok镜的话会struggle一段时间
Facgap 发表于 2025-05-03 00:12

不好意思给太多建议 不同意就忽略哈 因为我最近刚好研究了很多 如果你的optometrist不推荐不理解离焦镜只推荐ok镜misight的话,我会直接换人。因为ta显然不follow up to date research。 六岁最好最保守有效的方案就是离焦镜
还有就是小朋友每次follow up需要量眼轴 如果他们说不量,也直接pass。
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me3
Sweetbitter 发表于 2025-05-03 09:48
同意,近视是用眼习惯不好,不是遗传。遗传那种一早小时候就要戴眼镜了。 户外运动是关键。什么饮食可以帮助近视?

你这是不知道。度数低的近视可能和用眼习惯有关,高度近视尤其还有散光的,那就是眼球形状长的不好,这种一般5-10岁就开始近视了。我妈妈家族那边,很多高度近视的,我妈妈还好,就300多度,可惜我就又不行了。
爱吃香蕉的鱼
公用马甲32 发表于 2025-05-02 23:04
是遗传。我和队友都是1000多度近视。我娃3岁就近视了。

我发现近视父母经常不把用眼习惯当回事,总觉得是遗传的事情,经常看到近视父母的孩子也戴眼睛。我老公戴眼镜,我婆婆总说近视是遗传,所以她之前带孩子除了出去玩 就是给孩子平板。我老公也一样,让两三岁孩子看一两个小时的电视。我和他们强调不能这么看屏幕 他们都不听。后来孩子五岁时体检医生说近视了,我很生气,他们再也不敢这么干了。再后来经常大户外没有平板,他之前可能是假性近视,现在四年过去视力还是很好。
当然你的情况不一样。你俩这么深的度数应该是和遗传有关系。
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Facgap
回复 55楼 SheldonCooper 的帖子
太感谢了!optometrist已经约好了下周了,所以说optometrist也可以散光查视力,讨论离焦镜量眼轴之类的对吧?你感觉离焦镜对防止度数加深有用吗?
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hellohey
fmsunshine 发表于 2025-05-03 09:15
我一个朋友的娃 学习很好 所以他家从不限制玩时间 孩子爹妈都戴眼镜 孩子目前13岁 视力很好

玩的什么呢?我好友夫妻都是小学近视的,她家娃爱打游戏上大学也不近视。所以近视是基因还真不好说。我觉得她怀孕的时候吃对眼睛好的零食可能有用。小孩眼在娘胎里发育的好。
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SheldonCooper
Facgap 发表于 2025-05-03 10:06
回复 55楼 SheldonCooper 的帖子
太感谢了!optometrist已经约好了下周了,所以说optometrist也可以散光查视力,讨论离焦镜量眼轴之类的对吧?你感觉离焦镜对防止度数加深有用吗?

你说散瞳吗?可以的。你可以问问。
离焦镜有很well documented的防控效果 我家的才戴了一个多月没有复查。整体是可以slow down progression by 60% 北美主要是依视路的stellest和hoya的miyosmart 你可以自己研究下数据
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Facgap
回复 60楼 SheldonCooper 的帖子
对不好意思打错了,我指的就是散瞳。好的我研究下。很感谢你提供的信息,对我非常有帮助! 可以问下你们是怎么发现孩子近视的吗?是每年的体检吗?我们上次见眼科医生是去年八月份,那时说一年测一次,但估计孩子半年到一年时间会近视。我早上问孩子她说blurry了一段时间了,那她没觉得有什么问题所以从来没想过跟我讲,她在班上个子高是坐在最后一排的估计老师也没发现她看东西看不清
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SheldonCooper
Facgap 发表于 2025-05-03 10:23
回复 60楼 SheldonCooper 的帖子
对不好意思打错了,我指的就是散瞳。好的我研究下。很感谢你提供的信息,对我非常有帮助! 可以问下你们是怎么发现孩子近视的吗?是每年的体检吗?我们上次见眼科医生是去年八月份,那时说一年测一次,但估计孩子半年到一年时间会近视。我早上问孩子她说blurry了一段时间了,那她没觉得有什么问题所以从来没想过跟我讲,她在班上个子高是坐在最后一排的估计老师也没发现她看东西看不清

我们就是annual check up发现的 一发现已经75度了 之前防控意识还是太差了 以为孩子没有screen time就不用担心近视。
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hellohey
不好意思给太多建议 不同意就忽略哈 因为我最近刚好研究了很多 如果你的optometrist不推荐不理解离焦镜只推荐ok镜misight的话,我会直接换人。因为ta显然不follow up to date research。 六岁最好最保守有效的方案就是离焦镜
还有就是小朋友每次follow up需要量眼轴 如果他们说不量,也直接pass。
SheldonCooper 发表于 2025-05-03 09:57

你说的这里边其实是OK镜是控制近视最好的,而且也是控制眼轴最好的,离焦镜反而是最弱的控制近视的,misight属于居中,OK镜也出来几十年了,经验丰富的医生更多。至于感染风险其实跟白天戴软隐形一样的,而且可能风险更低,因为白天不怕风吹沙子进眼揉眼,也不需要怕游泳眼里进水。 这里是chatgpt 写的 MiSight、OK镜 和 离焦镜(三种近视控制方案)的区别、优缺点,以及适合哪类孩子:



1.  MiSight(隐形日抛近视控制镜片)

MiSight 是一种日抛型隐形眼镜,白天戴,晚上取下。它设计有中央清晰区和周边离焦区,可以控制眼轴增长、延缓近视加深。
优点:
戴上就能看清楚,白天视力良好。 外观自然,不影响活动。 控制效果好,平均能减缓约50%-60%的近视进展。 已获得 FDA 批准,安全性有保障。

缺点:
是隐形眼镜,需要孩子能配合,每天摘戴。 每天一副,费用较高,一年可能要 $1000 美元以上。 存在隐形镜片常见的风险,比如角膜炎,如果卫生不当。

适合人群:
8岁以上,能自己或在家长协助下戴隐形镜的小孩。 喜欢活动,不想戴框架眼镜的孩子。 家长能承担相对较高的费用,并定期复查。




2.  OK镜(夜戴型角膜塑形镜)

OK镜是一种硬性隐形眼镜,晚上戴着睡觉,通过轻微压迫角膜改变形状,使白天不用戴眼镜也能看清,同时起到控制眼轴的作用。
优点:
白天完全不戴镜,视力清晰,特别适合爱运动的孩子。 控制近视效果强,能减缓约50%-70%的发展,尤其在控制眼轴长度方面表现好。 已经广泛使用多年,临床经验丰富。

缺点:
是硬镜,佩戴初期有异物感。 护理要求非常高,稍有疏忽可能导致角膜感染甚至严重并发症。 成本高,一年可能在 $1500-$2500 美元之间。 对年龄小、自控能力差的孩子不太适合。

适合人群:
8岁以上,家长能监督日常佩戴和护理。 不想白天戴镜,或者爱做体育运动。 眼部健康良好,没有干眼或过敏问题。




3.  离焦镜(DIMS 或 HAL 多区离焦镜片)

这是一种看起来像普通框架眼镜,但镜片设计了多个特殊光学区域,能有效延缓近视增长。
优点:
安全性最高,跟普通眼镜一样,戴上就行。 不需要接触眼睛,也不涉及药物或镜片护理。 控制近视效果稳定,能减缓约40%-60%。 特别适合年纪小的儿童或家长担心隐形镜安全的人群。

缺点:
控制效果略弱于 OK镜和 MiSight。 有些孩子初戴时会觉得视野边缘有点模糊(一般能适应)。 成本也不低,镜片每年需要更换,价格在 $500-$800 美元左右。

适合人群:
6岁以上的小孩,特别是年纪小或不愿戴隐形眼镜的。 家长希望选择一个安全、省事的方式控制近视。 日常用眼习惯还不错,不太依赖“完全清晰”的周边视野。




总结建议

如果孩子年纪小、不能戴隐形眼镜,首选离焦镜。 如果孩子能接受隐形镜,家长也能监督,MiSight 或 OK镜控制效果更强。 如果孩子特别爱运动、不喜欢戴镜,OK镜更合适。 如果家长经济负担不大,又想控制力强加上使用简单,MiSight 是性价比不错的中间选项。
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Wang2024
儿子一年级,班上十五六个孩子已经有四个戴眼镜了。年检的时候儿医建议去测视力,去了眼科说是现在还好明年再来吧。我和老公都是大度数眼镜,孩子近视估计就是早晚的问题,希望越晚越好,尽量让孩子多运动,少用pad手机,没啥更好的办法。
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swann
回复 52楼 的帖子
research showed 近视跟发炎(inflammation), insulin, IGF-1, vitamin D, electrolytes, fluoride, estrogen 等等都有密切关系。女孩一般比较严重。 过量盐糖油,面包牛奶,面粉添加维他命,肉里抗生素, 过量蛋白质(Children ages 4 to 9 need 19 grams of protein each day)水果糖都有可能激发近视。最近有paper说近视孩子吃盐比较多。总之还没答案。希望10年后AI可以找到。 目前可做的是吃少点,吃健康食物。


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sweetiewu
ipad,电视都还好, phone是真的不行, 眼睛很容易疲劳, 但元凶还是基因。我家2个都电视, ipad, 老大还电脑+phone, 视力都没问题, 2家老人也都视力很好, 所以遗传真的很重要
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me3
另外我选ok镜的一个原因是运动,ok镜白天不用戴眼镜绝对对需要快跑还可能有冲撞的运动娃是个优势。
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Gnoh1
这种一般就是遗传,放宽心躺平吧。
自有天意在
回复 20楼 Facgap 的帖子
你要约allergist做个panel开始打脱敏针