想让孩子情绪稳定,这些话一定要频繁和他说

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fhrtyju
楼主 (北美华人网)
看了感觉很好,分享给大家。转自:yeye妈咪
孩子们就像小火山,情绪时而汹涌澎湃。但正是这些时刻,我们需要用温暖的话语去触碰他们的心灵,教会他们如何驾驭这股力量,使他们成为内心强大、无所畏惧的小勇士 · 🌈理解是心灵的桥梁,支持是力量的源泉 1.我理解你此刻的忧伤,因为每个人都会有这样的低谷时期 2.我尊重并珍视你的每一个想法和判断 3.生气是人之常情,但重要的是要学会用语言来表达自己的感受,这样我们才能更好地理解彼此 4.害怕是我们面对未知或危险时的正常反应,它提醒我们要保护自己 5.如果你不小心犯了错,别担心,我知道那并非出于本意,这只是一次小小的疏忽,我们都可以从中学习和成长 · 🌈珍视自我,肯定价值 1.就算你不小心犯了错,爸爸妈妈的爱也依然满满,不会因此而有丝毫减少 2.你的努力,就像夜空中最亮的星,即使尚未抵达彼岸,也已照亮了你前行的道路 3.我喜欢你面对挑战时的那份冷静与果敢,那才是真正的勇气所在 4.而你的笑容,对我而言,比任何宝藏都更加珍贵 5.要相信,你始终值得被全心全意地爱着,这份爱,无论遇到什么困难,都不会有一丝一毫的动摇 · 🌈勇于发声,展现真我风采 1.抱怨或许能缓解一时,但真正重要的是,你内心渴望什么,请坦诚相告 2.哭泣是情感的释放,但之后,我们要一起面对问题,寻找解决方案 3.我愿意给予你足够的时间,等你准备好再次出发 4.你的努力,我始终看在眼里,你的坚持不懈,更是让我深感敬佩 5.请相信,无论结果如何,我都相信你,因为每一次尝试,都是自我成长的宝贵财富
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Lalala2022
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77kuku77
我自己都很不稳定,试了很多办法加修行,还是没什么效果
K
K兔兔熊
现实生活中真见过一个长期用这个方式跟娃说话的妈妈,但她家三个孩子真是一言难尽。
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mtwash
K兔兔熊 发表于 2025-04-29 11:45
现实生活中真见过一个长期用这个方式跟娃说话的妈妈,但她家三个孩子真是一言难尽。

所以楼主的方法是多数家庭管用
但确实有那种油盐不进的小孩,现实中也见过,爹妈都是脾气好、相貌好、学历好、收入好的模范爹妈,对子女也是循循善诱的在教,但偏偏儿子是薛蟠型恶少。上哪说理去?
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Jicama
太书面了,有没有口语化一点的版本。
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tomjust
想让孩子情绪稳定,首先自己要情绪稳定。
情绪稳定了,说出来的每一句话自然是正向的,不需要刻意考虑该说什么
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shanggj
mtwash 发表于 2025-04-29 11:50
所以楼主的方法是多数家庭管用
但确实有那种油盐不进的小孩,现实中也见过,爹妈都是脾气好、相貌好、学历好、收入好的模范爹妈,对子女也是循循善诱的在教,但偏偏儿子是薛蟠型恶少。上哪说理去?

I doubt it
S
SCABBARD
写这一大坨的,养过孩子吗?
z
zhuizhenxiang
我两个娃,一个情绪特别稳定,一个特别不稳定,稳定那个甚至还给我说,妈妈你不需要那么激动啊,你可以不用那么大声啊。所以我觉得还是基因的作用,很多人改不过来的,表面改了等离开父母家里就变回老样子。
竹叶青
这年头,是个人就熬鸡汤,好不好喝放一边,管保齁咸
B
Brandypurple
纸上谈兵的馊鸡汤,一看就是没养过娃的编的。
只想躺平
孩子是什么样就是什么样,各有千秋,乔布斯情绪就不稳定,也没耽误成为牛人。
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SheldonCooper
孩子本来就应该是情绪不稳定的,不然不叫孩子了。孩子向父母发脾气不是窝里横,而是有安全感信任父母的孩子才会如此。 情绪稳定不是什么最终育儿目标。
无名ID
回复 6楼 的帖子
DS改的Version 1
🌈理解是心灵的桥梁,支持是力量的源泉 1. "现在心里不好受吧?没关系的,谁都有这种时候,我懂你~" 2. "你的每个想法都很珍贵,我都有认真记在心里哦!" 3. "生气很正常啦!不过要是能说出来就更好了,这样我才知道该怎么哄你呀~" 4. "害怕很正常啊,这说明你的自我保护系统在正常工作呢!" 5. "犯错不可怕啦!我知道你不是故意的,我们一起看看能从中学到什么好不好?"
🌈珍视自我,肯定价值 1. "宝贝,就算搞砸了也没关系,爸爸妈妈的爱一点都不会少,永远满格!" 2. "你努力的样子超棒的!就像黑夜里的星星一样闪闪发光~" 3. "我最欣赏你遇到困难时那股沉着劲儿,超帅的!" 4. "你的笑容可是我的充电宝呢,比什么都珍贵!" 5. "你要记住啊,你值得被好好爱着,这份爱永远都在,雷打不动!"
🌈勇于发声,展现真我风采 1. "抱怨完了舒服点没?不过我更想知道你真正想要的是什么呢?" 2. "哭出来也好,擦干眼泪我们一起想办法解决它!" 3. "不急不急,等你准备好了我们再出发,我等你~" 4. "你的坚持我都看在眼里呢,真的特别为你骄傲!" 5. "结果不重要,你敢尝试就已经赢了!每一次都是超棒的成长经历!"
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wohoy
mark …….
无名ID
Jicama 发表于 2025-04-29 11:53
太书面了,有没有口语化一点的版本。

DS Version 2 **🌈当情绪低落时** 1. "最近确实不容易吧?我懂这种感受,以前我也经历过。要聊聊吗?" 2. "你的想法很重要,我一直在认真听。" 3. "生气很正常,换成是我可能也会生气。要不要说说具体因为什么?" 4. "害怕说明你在意,这很合理。你觉得最担心的是什么?" 5. "人都会犯错,上次我也犯过类似的错,后来发现..."
**🌈关于自我价值** 1. "爸妈爱你不是因为完美,而是因为你就是你。就像上次你...(具体回忆)的时候,他们多为你骄傲。" 2. "我注意到你最近在...(具体事件),这种坚持很不容易。" 3. "上次你处理...(具体事情)的方式,让我看到你真的很稳重。" 4. "你笑的时候特别有感染力,记得上次...(具体场景)大家都被你逗笑了。" 5. "值得被爱不需要条件。记得那次你...(具体事例)吗?那时候的你..."
**🌈关于表达自我** 1. "抱怨背后一定有你在意的东西,你真正希望改变的是什么呢?" 2. "哭出来舒服些了吗?等你准备好了,我们一起想想怎么办。" 3. "不急,按照你的节奏来。需要我做什么随时说。" 4. "你在...(具体事情)上的进步,我都看在眼里。" 5. "结果固然重要,但你敢于尝试...(具体事情)的勇气更值得肯定。"
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danymm
我觉得都是天生的,一家子出来的兄弟姐妹差别也很大的
无名ID
豆包版本
我把这些句子改得更像平时唠嗑的语气,加了点人情味~
理解是心灵的桥梁,支持是力量的源泉
1. 我太懂你现在有多难受了,谁还没个低谷期啊,这太正常了!
2. 你的想法和决定我都特别在意,在我这儿它们都超重要!
3. 生气多正常啊,但咱有话直说好不好?说出来我才能明白你的心思呀!
4. 害怕很正常的!遇到不熟悉的事儿或者危险,本能反应嘛,这是提醒你保护好自己呢!
5. 犯错了别慌!我知道你不是故意的,谁还没个手滑的时候?就当积累经验了!
珍视自我,肯定价值
1. 宝贝,就算犯错了也别怕!爸爸妈妈的爱一点都不会少,还是把你捧在手心里!
2. 你多努力啊!就像夜空中最亮的星星,哪怕还没到终点,也已经照亮了好多路!
3. 我就喜欢你遇事不慌的样子!这份淡定和果断,简直太帅了!
4. 你笑起来真的超治愈!在我心里,比什么宝贝都珍贵!
5. 记住啦!你永远值得被爱,不管发生啥,这份爱都不会变!
勇于发声,展现真我风采
1. 吐槽两句舒服多了吧?但憋在心里的想法,还是跟我说说呗,我想听!
2. 想哭就哭出来,哭完咱们一起想办法,没有解决不了的事儿!
3. 不着急,慢慢来!等你缓过来了,想出发的时候,我随时都在!
4. 你有多拼我都看在眼里,咬牙坚持的样子,真的超厉害!
5. 放一百个心!不管结果咋样,我都信你!每试一次,你就又成长一步!
无名ID
ChatGPT版本 感觉中文确实生硬了点
🌈理解是心灵的桥梁,支持是力量的源泉  1. 我能感受到你此刻的忧伤,毕竟每个人都有低谷的时候,真的没关系,你并不孤单。  2. 我非常尊重你所有的想法和判断,因为你的声音对我来说很重要。  3. 生气是人之常情,咱们都经历过,但咱们可以试着用语言表达自己的感受,这样才能更好地理解彼此,像朋友一样相互支持。  4. 害怕是对未知的自然反应,它提醒我们要小心,这是保护自己的方式。  5. 如果你不小心犯了错,别太自责,我知道这不是故意的,只是一次小小的失误,我们都可以从中学习和成长,没关系的。 
🌈珍视自我,肯定价值  1. 就算你犯了错,爸爸妈妈的爱永远不会减少,他们会一直在你身边支持你。  2. 你的努力就像夜空中最亮的星星,虽然还没到达目标,但你已经在为自己的未来铺路,照亮了前行的方向。  3. 我很欣赏你面对挑战时的那份冷静与勇敢,那才是教人敬佩的真正勇气!  4. 你的笑容对我来说,胜过世上任何宝藏,它让我觉得生活是多么美好。  5. 一定要相信,无论发生什么,你永远值得被全心全意地爱着,这份爱就像大海一样,深沉而不动摇。 
🌈勇于发声,展现真我风采  1. 抱怨或许能让你稍微舒服,但更重要的是,你心底真正渴望的是什么,请勇敢地告诉我,让我们一起面对。  2. 哭泣是情感的释放,没关系,释放后我们要一起找出问题的解决方案,让一切变得更好。  3. 我会给你足够的时间,等你准备好再次出发,记得我在这里支持你。  4. 你的努力我一直都看在眼里,你的坚持和努力让我深感敬佩,我为你感到骄傲。  5. 请相信,无论结果如何,我都会一直支持你,因为每一次尝试,都是你成长路上最珍贵的财富。 
A
Artesia123
基本都试过了, 没用, 孩子DNA dominate 家里两个娃, 一个就是天生的情绪稳定, 丝毫不受外界干扰, 但是也很难去影响他的决定,不太能共情 一个天生的情绪化, 容易波动, 受旁人影响, 但是共情性好, 同情心高 两个娃年纪接近, 始终是夫妻两自己带大的, 一样的教育方式和沟通方式 后来我们放弃改变他们了, 其实真的各有好处和坏处
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awen
mtwash 发表于 2025-04-29 11:50
所以楼主的方法是多数家庭管用
但确实有那种油盐不进的小孩,现实中也见过,爹妈都是脾气好、相貌好、学历好、收入好的模范爹妈,对子女也是循循善诱的在教,但偏偏儿子是薛蟠型恶少。上哪说理去?

我感觉是天生的。我家有个娃就是天生情绪稳定,另一个就多愁善感
D
Dailv22
m m m k k k k
m
magnoliaceae
想让孩子什么样,就得自己能做到什么样,小孩又不是听你说话学的,是观察你行为学的
阿宇
我越来越觉得,娃会长成啥样,都是天意 我们的人为干预有作用,但是,有限
S
Spaghetti
重要的是以身作则,自己情绪稳定
B
Bridgette
我要这样对娃说话,家里娃会问妈你没事儿吧?!
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iweyr
tomjust 发表于 2025-04-29 11:56
想让孩子情绪稳定,首先自己要情绪稳定。
情绪稳定了,说出来的每一句话自然是正向的,不需要刻意考虑该说什么

同意这个 其实可以去了解一下非暴力沟通,能get底层逻辑就够了,不需要特别记什么话术。因为话术是死的是虚的,但是真实的反应和语气还有沟通逻辑才是真正起作用的
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bellamia
基本都试过了, 没用, 孩子DNA dominate 家里两个娃, 一个就是天生的情绪稳定, 丝毫不受外界干扰, 但是也很难去影响他的决定,不太能共情 一个天生的情绪化, 容易波动, 受旁人影响, 但是共情性好, 同情心高 两个娃年纪接近, 始终是夫妻两自己带大的, 一样的教育方式和沟通方式 后来我们放弃改变他们了, 其实真的各有好处和坏处
Artesia123 发表于 2025-04-29 13:03

你家两个孩子一个是典型的Judge,另一个是典型的Mad scientist,的确有好又坏,我也觉得“情绪稳定”被overrated,人有情绪没什么不对,很多所谓“稳定”的人其实很多时候是木纳或者天生性格寡淡,或者simply doesn''t care。
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wantU
基因是根本 脾气天生的 我俩娃一个稳如老狗 另一个一点就爆 都是同一个妈
红豆酒酿
不管啥话,频繁说都会让孩子觉得家长奇烦无比。适合而止见好就收,孩子不是傻子,你说了他听到了这事就结了
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dynosnoopy
豆包版本强点儿,但也要点到既止。楼主那一套简直是驱娃神器,反正我是不敢用的
d
dynosnoopy
最重要的是自己情绪稳定,泰山崩于前而不变色,对叛逆娃不叛逆娃都管用
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Tinoy03
fhrtyju 发表于 2025-04-29 11:09
看了感觉很好,分享给大家。转自:yeye妈咪
孩子们就像小火山,情绪时而汹涌澎湃。但正是这些时刻,我们需要用温暖的话语去触碰他们的心灵,教会他们如何驾驭这股力量,使他们成为内心强大、无所畏惧的小勇士 · 🌈理解是心灵的桥梁,支持是力量的源泉 1.我理解你此刻的忧伤,因为每个人都会有这样的低谷时期 2.我尊重并珍视你的每一个想法和判断 3.生气是人之常情,但重要的是要学会用语言来表达自己的感受,这样我们才能更好地理解彼此 4.害怕是我们面对未知或危险时的正常反应,它提醒我们要保护自己 5.如果你不小心犯了错,别担心,我知道那并非出于本意,这只是一次小小的疏忽,我们都可以从中学习和成长 · 🌈珍视自我,肯定价值 1.就算你不小心犯了错,爸爸妈妈的爱也依然满满,不会因此而有丝毫减少 2.你的努力,就像夜空中最亮的星,即使尚未抵达彼岸,也已照亮了你前行的道路 3.我喜欢你面对挑战时的那份冷静与果敢,那才是真正的勇气所在 4.而你的笑容,对我而言,比任何宝藏都更加珍贵 5.要相信,你始终值得被全心全意地爱着,这份爱,无论遇到什么困难,都不会有一丝一毫的动摇 · 🌈勇于发声,展现真我风采 1.抱怨或许能缓解一时,但真正重要的是,你内心渴望什么,请坦诚相告 2.哭泣是情感的释放,但之后,我们要一起面对问题,寻找解决方案 3.我愿意给予你足够的时间,等你准备好再次出发 4.你的努力,我始终看在眼里,你的坚持不懈,更是让我深感敬佩 5.请相信,无论结果如何,我都相信你,因为每一次尝试,都是自我成长的宝贵财富

孩子一听就知道父母用了chatGPT 做育儿作业,算是作弊吧。哈哈
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masterdula
好书面啊
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hr90909090
说这些, 我都浑身起起鸡皮疙瘩,只怕teens更反感吧。
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tomtest
mtwash 发表于 2025-04-29 11:50
所以楼主的方法是多数家庭管用
但确实有那种油盐不进的小孩,现实中也见过,爹妈都是脾气好、相貌好、学历好、收入好的模范爹妈,对子女也是循循善诱的在教,但偏偏儿子是薛蟠型恶少。上哪说理去?

不要一个极端走向另一个极端 正面管教重要 正面管教也有个很大的问题是 你等孩子有正向的行为出现有时要等很久 而且当时你不一定在 所以discipline也很重要

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bunnytail
父母自己先做到情绪稳定就成功一大半了
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hrqinzi
fhrtyju 发表于 2025-04-29 11:09
看了感觉很好,分享给大家。转自:yeye妈咪
孩子们就像小火山,情绪时而汹涌澎湃。但正是这些时刻,我们需要用温暖的话语去触碰他们的心灵,教会他们如何驾驭这股力量,使他们成为内心强大、无所畏惧的小勇士 · 🌈理解是心灵的桥梁,支持是力量的源泉 1.我理解你此刻的忧伤,因为每个人都会有这样的低谷时期 2.我尊重并珍视你的每一个想法和判断 3.生气是人之常情,但重要的是要学会用语言来表达自己的感受,这样我们才能更好地理解彼此 4.害怕是我们面对未知或危险时的正常反应,它提醒我们要保护自己 5.如果你不小心犯了错,别担心,我知道那并非出于本意,这只是一次小小的疏忽,我们都可以从中学习和成长 · 🌈珍视自我,肯定价值 1.就算你不小心犯了错,爸爸妈妈的爱也依然满满,不会因此而有丝毫减少 2.你的努力,就像夜空中最亮的星,即使尚未抵达彼岸,也已照亮了你前行的道路 3.我喜欢你面对挑战时的那份冷静与果敢,那才是真正的勇气所在 4.而你的笑容,对我而言,比任何宝藏都更加珍贵 5.要相信,你始终值得被全心全意地爱着,这份爱,无论遇到什么困难,都不会有一丝一毫的动摇 · 🌈勇于发声,展现真我风采 1.抱怨或许能缓解一时,但真正重要的是,你内心渴望什么,请坦诚相告 2.哭泣是情感的释放,但之后,我们要一起面对问题,寻找解决方案 3.我愿意给予你足够的时间,等你准备好再次出发 4.你的努力,我始终看在眼里,你的坚持不懈,更是让我深感敬佩 5.请相信,无论结果如何,我都相信你,因为每一次尝试,都是自我成长的宝贵财富

mark mark
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newince
说服教育不是万能的。
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aipple
情绪稳定绝对是天生的为主,最多父母潜移默化一点。而不是说几句这么做作的话。我娃被同学们都说是情绪最稳定的人。他在家里也很稳定。最多个别时候着急一点,从来没生气过。特别随和。计划临时要变,答应他的事做不到,他都无所谓,很容易接受,和我小时候完全不一样,也比我和他爹脾气都好很多。
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Seraphy82
K兔兔熊 发表于 2025-04-29 11:45
现实生活中真见过一个长期用这个方式跟娃说话的妈妈,但她家三个孩子真是一言难尽。

因为,言传身教,但言传不如身教。一个擅长讲大道理的父母,会养育出油盐不进的孩子。
一个满嘴大道理的父母,多半是自恋型人格,他们每天都在说:你看我的大道理多么伟光正,你看我是多么情绪稳定的父母,你看我是多么完美。所以你应该听我的,按我的话语去做一个情绪稳定的孩子,做一个完美的孩子。我每天都这么努力的教育你,包容你,支持你了,你为何还是情绪不稳定?。。
孩子的感受就是自己情绪不稳定,自己不完美,每天都被父母否定,为了保护自己的精神生命,要么奋起反抗怒怼父母,要么油盐不进隔离外界声音。
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Seraphy82
tomjust 发表于 2025-04-29 11:56
想让孩子情绪稳定,首先自己要情绪稳定。
情绪稳定了,说出来的每一句话自然是正向的,不需要刻意考虑该说什么

是的,身教大于言传。父母只需要真实,不需要完美,父母也可以情绪不稳定,孩子也一样。
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express.xr
没养过孩子吧…都是彩虹屁…
木牛流马
tomjust 发表于 2025-04-29 11:56
想让孩子情绪稳定,首先自己要情绪稳定。
情绪稳定了,说出来的每一句话自然是正向的,不需要刻意考虑该说什么

有道理
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dukenyc125
这是以前的知音体? 还弄几个小彩虹 LOL
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98395E
Artesia123 发表于 2025-04-29 13:03
基本都试过了, 没用, 孩子DNA dominate 家里两个娃, 一个就是天生的情绪稳定, 丝毫不受外界干扰, 但是也很难去影响他的决定,不太能共情 一个天生的情绪化, 容易波动, 受旁人影响, 但是共情性好, 同情心高 两个娃年纪接近, 始终是夫妻两自己带大的, 一样的教育方式和沟通方式 后来我们放弃改变他们了, 其实真的各有好处和坏处

我家两个也这样。一个有主见有自己想法。不听劝。情绪稳定。一个情绪很容易崩溃。但是很听话会疼人
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kankan272
K兔兔熊 发表于 2025-04-29 11:45
现实生活中真见过一个长期用这个方式跟娃说话的妈妈,但她家三个孩子真是一言难尽。

我也见过脾气特别好的妈妈,小孩简直就是牛魔王
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qgp
我最好奇的是,当这个小孩长大了,走进社会了,没人给他说这些话的时候,尤其是当他发现以前听到的这些话都是假的(譬如说你犯了错也仍然会被爱)他还如何保持情绪稳定。
w
wacxg
我真受不了这样的父母。绝对自恋人格。装作比别人强,比别人懂。
L
LizzyL
回复 50楼 wacxg 的帖子
是啊,有些话超级虚伪!
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77kuku77
说得很好啊,mark一下
f
fdfwe
孩子是父母的一面镜子 这是真的