lily2024 发表于 2025-04-28 01:02回复 13楼 littlecool 的帖子 我婆婆165,公公和我父母都矮。
chatchat 发表于 2025-04-28 00:56 你那么在意身高,当初为什么找个个矮的老公呢?
mtwash 发表于 2025-04-28 01:32 话不要讲太早,上面一代人未必是基因问题,营养不够全面造成了很多人普遍不高 我们这曾经有对访学夫妇,男的1米6不到,女的1米4几,中间暑假他们的儿子放假了来美国,好家伙,初二学生接近1米8的大个子,而且还在长
fayehui 发表于 2025-04-28 02:25 我163,老公182,丫头160都不到,我上哪儿哭去? 儿子现在六岁,也不高,我还特意找的高个老公,也白搭
xiaoxiaodada 发表于 2025-04-28 01:01 我认识两队夫妻,夫妻双方都不高(男不到165,女不到155)儿子最后身高都超过180. 听说是多游泳,多吃牛肉。你做的已经很好了。他们还没到青春期,不用焦虑。不放心就去测一下骨龄。
crazyeater 发表于 2025-04-28 02:42吃啥有机食品啊,多吃点激素啊,鸡肉猪肉,再加海量牛奶cheese。
lily2024 发表于 2025-04-28 00:59回复 11楼 Summerxs 的帖子 大家都在说男娃青春期猛涨期,他们基础身高这么矮,青春期长25厘米最终也不到170呢。
lily2024 发表于 2025-04-28 00:49 两个儿子都很矮,一个6岁多,一个马上要10岁。我家遗传基因不好,我和先生都比较矮。两娃也基本是全年级男生里最矮的。 我除了上班,每天还得起早绞尽脑汁给孩子一日三餐最好吃的,今年一直在补钙,老大被我要求每天跳绳1000个,运动30分钟。春天已经快结束了,长得还是不理想。我这么辛苦常常给他们做牛肉鱼,有机蔬菜,还要承受一次又一次的失望。平时晚饭后也带他们出去踢球,周末踢球,平时游泳。收效甚微。他们平时睡眠也不错,9:30上床马上睡着,吃的也还可以,运动也不差。今年暑假准备带娃回国正好准备查个骨龄看看。都不想带娃回去了,国内孩子太高,心里落差更大。 群里养男娃的家长有儿子小时候个头矮,青春期逆袭的吗?可以分享下经验吗?谢谢!
lily2024 发表于 2025-04-28 07:34回复 48楼 灌水不要认真 的帖子 我经常都在说,我知道不应该,但忍不住,这个是我的心结。说是想引起他们的重视,他们努力追高。但两儿子整日嘻嘻哈哈完全无所谓的样子。
Nicespringgirl 发表于 2025-04-28 07:27 你老公国男吧?国男矮的比较多啊,你婚前没发现老公矮吗?
lily2024 发表于 2025-04-28 07:36回复 52楼 shuijiawangshi 的帖子 美国这边啥都不给做,不查骨龄,不做查微量元素,不打生长激素,其实蛮单耽误小孩。 我孩子不瘦也不胖。
qiminxin 发表于 2025-04-28 08:00 这特么的什么玩意儿啊?什么国男比较矮,山东东北北京那个小伙子不比你们家那个白皮约克夏高?
minijing 发表于 2025-04-28 08:01 你家孩子到底多少percentile ,你能焦虑成这样?美国这边3%以下会给你查的,激素真的低也会给打,但激素是让孩子达到基因预期身高,而不是超越基因。显然你家孩子并没有这么矮。你们夫妻身高都一般,孩子不高不是理所应当吗?不是应该早就有预期从而不焦虑吗?难道真要我命由我不由天?那些帅哥美女演员生的孩子大多不如自己美,有些甚至是丑,又能怎么样?身高还能后天调一调,长相不是更没辙?以前一个同事说,在美国不用太在意这些,再矮矮的过墨墨么?再黑黑的过黑人么?比身高重要的还有很多,既然身高已经尽力了,就把注意力放到别的方面,一个人的素质是整体的。
金秀贤xi 发表于 2025-04-28 08:59 7岁,9。30pm上床太晚了。我家孩子在这个年龄都7点上床。
我除了上班,每天还得起早绞尽脑汁给孩子一日三餐最好吃的,今年一直在补钙,老大被我要求每天跳绳1000个,运动30分钟。春天已经快结束了,长得还是不理想。我这么辛苦常常给他们做牛肉鱼,有机蔬菜,还要承受一次又一次的失望。平时晚饭后也带他们出去踢球,周末踢球,平时游泳。收效甚微。他们平时睡眠也不错,9:30上床马上睡着,吃的也还可以,运动也不差。今年暑假准备带娃回国正好准备查个骨龄看看。都不想带娃回去了,国内孩子太高,心里落差更大。
群里养男娃的家长有儿子小时候个头矮,青春期逆袭的吗?可以分享下经验吗?谢谢!
可以多吊单杠拉长身高。
我上中学时经常玩单杠,结果身高比父母都高出很多。
谢谢。刚买了个单杠回来,是准备让他们用的。
青春期到了涨幅也是有限的。我只想在他们进入青春期之前尽量提高他们的基础身高,可是太难了。
是的,很后悔,现在说这些已经没用了。
大家都在说男娃青春期猛涨期,他们基础身高这么矮,青春期长25厘米最终也不到170呢。
我婆婆165,公公和我父母都矮。
不知道你个人身高如何,后天你这么尽力,把后天的30-40%充分发挥,娃长到1.7米上下问题不大,这也足够了。再加上一点内增高,完美。
这个就是看运气,你老公携带母亲家基因但他这里没有显性,到你儿子真的就纯粹看运气了。
还有,您家孩子牛奶得喝全脂的,不要喝脱脂的。我少年时期是上个世纪八十年代武汉,那时候还没有脱脂技术,订的牛奶都是全脂的,煮开以后有一层厚厚奶皮,很香。
还有,我当时每两天吃一次鱼,因为当时家里穷,牛羊肉太贵,而鱼比猪肉更便宜。今天在美国吃河鱼不方便,您家孩子可以多吃牛羊肉。
总结一下:
1)每天坚持吊单杠,一开始可以练习引体向上,进阶以后可以练习回旋,但一定要有安全场地(大型沙坑)。
2)牛奶要全脂,不要脱脂。
3)多吃牛羊肉或鱼肉。
什么话,你以为楼主不想找吗
我们这曾经有对访学夫妇,男的1米6不到,女的1米4几,中间暑假他们的儿子放假了来美国,好家伙,初二学生接近1米8的大个子,而且还在长
我老公从小父母分开了,他是从小熬夜不爱睡觉没有长起来。
谢谢!我们一直都在喝全脂有机奶。牛肉吃的也还比较多。吊单杠会试下。
你这是50后吧,楼主说不定是90后,不是90后也是85后,哪来的什么营养问题影响身高
其实,矮人比较长寿,有科学数据证明的
但看来,无论男人女人,都觉得长命不如有性吸引力
女儿多大了?如果刚到青春期,或许还有一点机会,多吃高蛋白多睡觉多运动,争取先过了1.6米线再说。
过了1.6米,以后每1厘米都是净挣。
这种奇迹,还是父母哪边家人有高个基因的…
一般下一代都会比爸妈高一点的,放松心情也是有益于长高的,要不咋叫傻大个呢,就是心大个子高。你这么焦虑担心无益,放宽心啦
我家老二睡眠需求像我,一到暑假放开了睡十一二个小时就猛长,开学就慢下来。我都是能让孩子多睡就绝对不叫醒,想不懂我爸妈为啥暑假的时候非要拉我起床吃早饭,我赖着睡到快中午,但是中间无数次被叫醒被批,郁闷的很。
是的 我认识的一家 夫妻都矮 小孩天天户外活动 吃的是美国餐(公司食堂老公带回家当晚饭) 小孩都高 女儿快1米7 儿子1.86
看小时候生长曲线预测身高,对我家还比较准。你做的已经很好了,如果长高了更好,符合遗传基因也无所谓,教孩子别太在意外表,要更注重其他方面的发展。
这种看运气了,我身边也有几对,夫妻俩都160不到,儿子180+,女儿168。 但大多数都是符合遗传规律的,尽力而为吧,其余的听天命。
别给孩子吃药
别的, 做父母的用基本常识 去应对吧
我实打实的165, lg179, 现在娃10% percentile真吐血
准备好去看pediatric endocrinologist开生长激素,不要耽误了小孩一辈子
免疫医生查骨龄, 能大致计算出来孩子最终长到多高
我经常都在说,我知道不应该,但忍不住,这个是我的心结。说是想引起他们的重视,他们努力追高。但两儿子整日嘻嘻哈哈完全无所谓的样子。
美国这边啥都不给做,不查骨龄,不做查微量元素,不打生长激素,其实蛮单耽误小孩。
我孩子不瘦也不胖。
我特特理解你.你已经做得足够好了,静等花开就好了,不用心累。我曾经经历过一模一样的心历路程,别人只是实事求是的想说说儿子能长到5呎7就挺好的,我都觉得说的人不怀好意。好在儿子现在身高不错,长到5呎10。你做的比我好得多得多了,俩儿子一定会长到最好的高度的!
不是挖坑吧 据说钙多了不长高
很多不快乐都来自于和期望不符合。你为了追求孩子长高(然而这件事并不是努力就有保证的),做了很多努力。然后结果不尽如人意的时候就失望。你失望只是影响自己心情,一点好处都没有。所以一定要想开点,调节心理,改变你这种期望值,或者改变你这么辛苦的做法,达到确保自己不失望。
我觉得你有几个误区。第一,觉得个矮不能接受。但是你难道不觉得“不接受自己”“不自信”更可怕?如果意识到了,就不会把身高作为首位,有意无意给自己给孩子太大压力。还好你娃心大。但也不能老是打击人呀。
第二,加上青春期的25厘米是最后身高。不到十岁才哪儿到哪儿啊。十岁时1.4米,长大后180+的多了去了。青春期还早,而之前的每年5-7cm别忘了算。
第三,吃的精细作用不大。作用大的是多喝奶,多吃肉,多做篮球或游泳这种刺激生长素的运动,以及多睡觉。你娃9点半秒睡,那是不是叫醒的?那就可以再早点睡。对了还有每天可以吃一粒多维维生素。还有,咱中国人容易吃太多碳水而非蛋白质,那样似乎不帮助长高。
第四,别讳疾忌医。你回国拍拍骨龄挺好的。至少知道孩子是有多少空间。要不要打针(但正常人是不需要的!)。
我娘家也没有高个子基因,所以我在娃很小的时候听了一些讲座来了解要注意的事情。咱对得起孩子就行。
这特么的什么玩意儿啊?什么国男比较矮,山东东北北京那个小伙子不比你们家那个白皮约克夏高?
你家孩子到底多少percentile ,你能焦虑成这样?美国这边3%以下会给你查的,激素真的低也会给打,但激素是让孩子达到基因预期身高,而不是超越基因。显然你家孩子并没有这么矮。你们夫妻身高都一般,孩子不高不是理所应当吗?不是应该早就有预期从而不焦虑吗?难道真要我命由我不由天?那些帅哥美女演员生的孩子大多不如自己美,有些甚至是丑,又能怎么样?身高还能后天调一调,长相不是更没辙?以前一个同事说,在美国不用太在意这些,再矮矮的过墨墨么?再黑黑的过黑人么?比身高重要的还有很多,既然身高已经尽力了,就把注意力放到别的方面,一个人的素质是整体的。
对啊,北方男人很高大啊,特别东北的
我家女儿以前身高体重under the chart都没给查过,还好最终长到了164,还算满意了
接受基因,绿色追高,不要把你的焦虑传染给孩子们,个子矮也可以找到老婆,也可以很优秀,有什么大不了的,健康最重要,以后找高个的儿媳妇
游泳也有用,我家一周至少一顿牛排,其他的时候也有牛肉
是,我家中学生9:30都睡了
求你不要天天叨叨孩子了 人家俩本身高高兴兴的没觉得个子矮有啥 你非要叨叨人家 到时候人家因为这个不高兴了 都是你的锅
查了也没用 要不是真的低于3%的 基本都不缺