帖子删了,谢谢回复!

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tac
本来都不想回了。 焦虑是可以传染的,楼主。 我们家也矮,我们父母矮,我儿子10岁,10%的身高体重,从来就是最矮的那一个。 那又怎么样!!我们也注意饮食,也上体育,睡觉我控制不了,从小就不需要这么么睡觉,你让他早睡人家也早起。 但是我从来不传播焦虑,也深知以后青春期会因为身高受委屈,还能怎么办。性格也不阳光,只能从小尽量向开朗方面发展。所以从小就尽量上不同集体运动,这个还不是因为身高,多数是因为性格。现在踢足球,什么身高体重的没踫过,还不是照冲。集体运动有个好处就是认识们人多,我跟我儿子说人家认识你不是因为你是学校里的小个人Asain,而是谁谁的teammate。 平常心吧,每天跳1000次,都强迫症了,看看都传递了什么给小孩。
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bellamia
金秀贤xi 发表于 2025-04-28 08:59
7岁,9。30pm上床太晚了。我家孩子在这个年龄都7点上床。

是,我家中学生9:30都睡了
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babeelaine
我老公也不高 我家老大是女生 个子在班里算矮的 老二是男孩子才两岁但是生长曲线一直都只有20% so what 健康快乐不是才最重要的么 如果他们已经阳光自信了 你还担心什么 要是他们自己看重身高那你帮帮忙才好
求你不要天天叨叨孩子了 人家俩本身高高兴兴的没觉得个子矮有啥 你非要叨叨人家 到时候人家因为这个不高兴了 都是你的锅
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haodongxi
国内崔玉涛的理论是多优质碳水养个子,例子就是山东的男孩,每天馒头加面条,确实身高惊人。不行的话,学期中试验高蛋白养娃,放假时碳水养娃,再补充上高剂量的vd,看看哪一个有效果。 说良心话,现在娃都高,所以父母不高、娃高的比比皆是,lz别焦虑,再从各个角度想想办法,我觉得结果会好的。
明朗少女
lily2024 发表于 2025-04-28 07:36
回复 52楼 shuijiawangshi 的帖子
美国这边啥都不给做,不查骨龄,不做查微量元素,不打生长激素,其实蛮单耽误小孩。
我孩子不瘦也不胖。

查了也没用 要不是真的低于3%的 基本都不缺
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June_Fish
孩子到了青少年有得操心了,身高各根本就不是个事儿。楼主还嫌孩子们不担心自己的身高,真是莫名其妙。这么小的孩子痛痛快快地玩想那么多干嘛,你还想让他们跟你一样整天唉声叹气担心自己长不高?
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fxiyz
楼主不要焦虑,活了半辈子,我才明白男孩身高不重要,实力才重要
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98395E
我两个儿子都很矮。我觉得无所谓。美国这边身高压力很小的。也不影响他们交朋友。
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anotherhome0713
顺其自然吧,比起身高,性格外貌学业赚钱能力更重要,不用太焦虑。考大学也不填身高。 我有个亲戚自己一米五多,老公一米六多,一直在外地打工,儿子留守儿童留给农村爷爷奶奶养,啥营养都没补每天傻玩儿,的确长了个傻大个180多,但学习差啥都不行,一头包。。。 还有个男同学一米六多,学习好考上了清北,脑子聪明人精明性格好毕业混的挺好的,找的媳妇清北同学也有一米六多,生了俩女娃,生活幸福衣食无忧。
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yimiyangguang
男孩长得晚,先别担心。 退一万步讲就是真没达到你希望的目标你焦虑也没有,还连带孩子也不自在。 其实这边倒是没有那么在意身高,夫妻女高男矮的都有不少,身高正常,比例正常就好了。
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majia4400
我初中班上最矮的两个男生比我偏矮的女生还矮 长得晚的男孩子,后期长得更快,后来也都是正常身高, 我还是矮子。
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yimiyangguang
haodongxi 发表于 2025-04-28 09:19
国内崔玉涛的理论是多优质碳水养个子,例子就是山东的男孩,每天馒头加面条,确实身高惊人。不行的话,学期中试验高蛋白养娃,放假时碳水养娃,再补充上高剂量的vd,看看哪一个有效果。 说良心话,现在娃都高,所以父母不高、娃高的比比皆是,lz别焦虑,再从各个角度想想办法,我觉得结果会好的。

山东人也不是都高。 有莱人血统的高壮,人中长,跟斯坦国的人长得像。 我一个朋友的老公就这样。 基因影响更大,饮食除非非常不充足的情况才会影响,正常饮食其实影响不大。
小蓝鸟
回复 8楼 chatchat 的帖子
她自己也矮啊,一般都是爹挫挫一个,娘挫挫一窝啊,妈妈的身高很决定孩子的身高,妈妈矮,孩子长高不容易,身高基因为主,其他的什么吃喝补钙都是次要的,基因是主导,有的爹妈矮孩子高的那是祖辈有高的基因,如果祖辈都是矮的基本没戏,不用瞎折腾了,健康最重要
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lucytest
年轻时我特别在意身高——毕竟其他方面都挺满意,就这个短板最明显。  后来啊,发福了,发量少了,皱纹也来了……现在回头想想,当年纠结那几厘米纯属闲得慌。  人嘛,接受自己的全部,健健康康活着才是正经事。
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sweetapfel17
回复 1楼 的帖子
放宽心,这世上有高有矮,就是有我们这些矮子才显得他们高,不然的话怎么知道他高呢,就当我们为他们做贡献了,😄。无意伤害高个子的,只是安慰矮子们。 人生最重要的是健康,性格好才重要。你太焦虑了,孩子也会受影响,会因为个子矮自卑的。每个人 有每个人的命,想办法让自己过得开心才是最重要的。还有,做到自己能做的,尽人事听天命。一味的纠结,看不开,有偏执的倾向,才是更加糟糕的,对人生影响更大。
麦小兜
基因摆在那呢 不知道你纠结什么 难道你俩都矮但是你以为一定会基因突变?
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loveinblack
回复 52楼 shuijiawangshi 的帖子
美国这边啥都不给做,不查骨龄,不做查微量元素,不打生长激素,其实蛮单耽误小孩。
我孩子不瘦也不胖。
lily2024 发表于 2025-04-28 07:36

不做的话说明你的小孩身高在正常范围之内, 我觉得你是不是担心身高走火入魔了, 基因在那里, 怪医生干嘛, 在说了耽误小孩什么了?
我以前老美同学身高跟我差不多, 不到170, 是navy seal, 可是整个人站在那里, 你就无法忽视他。
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crumbs
回复 1楼 lily2024 的帖子
牛肉鱼有机蔬菜。。。 多喝非有机牛奶可能用处大点儿。。 而且娃现在岁数还小吧。。
麦小兜
lily2024 发表于 2025-04-28 07:36
回复 52楼 shuijiawangshi 的帖子
美国这边啥都不给做,不查骨龄,不做查微量元素,不打生长激素,其实蛮单耽误小孩。
我孩子不瘦也不胖。

如果真的长得很慢 是可以查的 我朋友的儿子就被儿医refer去查过 虽然最后没给打激素 说还是在正常生长速度范围内
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loveinblack
麦小兜 发表于 2025-04-28 10:12
基因摆在那呢 不知道你纠结什么 难道你俩都矮但是你以为一定会基因突变?

是的, 既然这么介意身高, 那就找个身高起码6尺的老公, 给后一代改良基因。 现实是老公和你都矮, 天天逼着娃后天基因突变, 娃可是太难了啊。
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Tinoy03
lily2024 发表于 2025-04-28 00:49
两个儿子都很矮,一个6岁多,一个马上要10岁。我家遗传基因不好,我和先生都比较矮。两娃也基本是全年级男生里最矮的。
我除了上班,每天还得起早绞尽脑汁给孩子一日三餐最好吃的,今年一直在补钙,老大被我要求每天跳绳1000个,运动30分钟。春天已经快结束了,长得还是不理想。我这么辛苦常常给他们做牛肉鱼,有机蔬菜,还要承受一次又一次的失望。平时晚饭后也带他们出去踢球,周末踢球,平时游泳。收效甚微。他们平时睡眠也不错,9:30上床马上睡着,吃的也还可以,运动也不差。今年暑假准备带娃回国正好准备查个骨龄看看。都不想带娃回去了,国内孩子太高,心里落差更大。
群里养男娃的家长有儿子小时候个头矮,青春期逆袭的吗?可以分享下经验吗?谢谢!

别太着急啊。我娃6-7年级和朋友站一起也是最矮小的,几乎差一个头的高度。到了8-9年级一下比朋友都高了。保证睡眠,饮食均衡,配合运动。其他的着急也没用。
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hrNetworkId_123
具体是多高啊,没看到数字。
回去测骨密度,医生会给你靠谱的方案
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helenarhuaren
钙不要随便补吧
明朗少女
haodongxi 发表于 2025-04-28 09:19
国内崔玉涛的理论是多优质碳水养个子,例子就是山东的男孩,每天馒头加面条,确实身高惊人。不行的话,学期中试验高蛋白养娃,放假时碳水养娃,再补充上高剂量的vd,看看哪一个有效果。 说良心话,现在娃都高,所以父母不高、娃高的比比皆是,lz别焦虑,再从各个角度想想办法,我觉得结果会好的。

我也看过他的课 说要吃足够的碳水 可能成长期孩子不需要减肥什么的 碳水没坏处
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sophia20
lily2024 发表于 2025-04-28 01:38
回复 20楼 littlecool 的帖子
我老公从小父母分开了,他是从小熬夜不爱睡觉没有长起来。

你老公的父母身高怎么样?你老公的其他家人呢?普遍都高还是普遍矮?
睡得好不好,吃的好不好,这些跟长得高不高没有绝对的联系
身高主要看基因,有人从娘胎出来就高,没办法
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sophia20
头文字D 发表于 2025-04-28 01:49
真是可怜天下父母心,担心儿子矮,主要就是担心找老婆的问题
其实,矮人比较长寿,有科学数据证明的
但看来,无论男人女人,都觉得长命不如有性吸引力

不好意思,最影响寿命长短的,除了生活习惯,也是基因
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sweetapfel17
playForever 发表于 2025-04-28 01:46
游泳对身体长高是很有帮助的。记得小时候看 10万个为什么的书中提到的,常游泳平均能多长高 5-10CM。 但不是随随便便的玩的游,得参加运动队正儿八经的练,再加高蛋白营养,和好的睡眠,应该可以比 父母辈长高不少。


这主要减少重力作用对生长的阻碍吧 一天怎么也得有一个小时才有效果吧
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sophia20
小蓝鸟 发表于 2025-04-28 09:54
回复 8楼 chatchat 的帖子
她自己也矮啊,一般都是爹挫挫一个,娘挫挫一窝啊,妈妈的身高很决定孩子的身高,妈妈矮,孩子长高不容易,身高基因为主,其他的什么吃喝补钙都是次要的,基因是主导,有的爹妈矮孩子高的那是祖辈有高的基因,如果祖辈都是矮的基本没戏,不用瞎折腾了,健康最重要

更严谨一点的说法是,看看妈妈的家人身高如何
我家就很奇怪,男性比如我的舅舅就都很高,一米八几的大个头,女性比如姨啊什么的都不高,160的样子
我外婆矮但外公很高,所以孩子们的身高基因可能就一半一半的样子
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iweyr
尽人事,听天命 感觉楼主已经尽了人事,就没必要继续焦虑了。如果那么在意身高,一开始就应该找个高点的老公。不过遗传也是随机的,万一还是像你呢 对于不能掌控的东西焦虑我觉得还是在浪费自己的感情,不如把这种焦虑转移到其他方面,比如培养一个更有性格魅力的男生,学习好体育好的男生? 我觉得都可以提高男生的综合魅力的 作为父母,我觉得更应该引导孩子不要对身高焦虑,而不是带头让他们焦虑。。。
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abmm
我大学同学男的160,老婆155左右,儿子183,打篮球打篮球!
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crystal22
小蓝鸟 发表于 2025-04-28 09:54
回复 8楼 chatchat 的帖子
她自己也矮啊,一般都是爹挫挫一个,娘挫挫一窝啊,妈妈的身高很决定孩子的身高,妈妈矮,孩子长高不容易,身高基因为主,其他的什么吃喝补钙都是次要的,基因是主导,有的爹妈矮孩子高的那是祖辈有高的基因,如果祖辈都是矮的基本没戏,不用瞎折腾了,健康最重要

你说的是民科,我身边至少两例,都是当妈的特别矮,一个A妈157,一个B妈大概只有152的样子,和楼主不同的是当爸的比较高,A爸187,B爸也有178,结果女娃都是163左右,夸张的是男娃,A儿子是195,B儿子也有185了。我每次看到都是羡慕嫉妒恨,我和老公都是标准身高,不高也不矮,但娃就真的是又矮又小。
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rbgger
lily2024 发表于 2025-04-28 00:49
两个儿子都很矮,一个6岁多,一个马上要10岁。我家遗传基因不好,我和先生都比较矮。两娃也基本是全年级男生里最矮的。
我除了上班,每天还得起早绞尽脑汁给孩子一日三餐最好吃的,今年一直在补钙,老大被我要求每天跳绳1000个,运动30分钟。春天已经快结束了,长得还是不理想。我这么辛苦常常给他们做牛肉鱼,有机蔬菜,还要承受一次又一次的失望。平时晚饭后也带他们出去踢球,周末踢球,平时游泳。收效甚微。他们平时睡眠也不错,9:30上床马上睡着,吃的也还可以,运动也不差。今年暑假准备带娃回国正好准备查个骨龄看看。都不想带娃回去了,国内孩子太高,心里落差更大。
群里养男娃的家长有儿子小时候个头矮,青春期逆袭的吗?可以分享下经验吗?谢谢!

矮不是问题,因为矮而自卑是个巨大的问题
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Gunainai
隔代也遗传。娘矮矮一窝…
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chatchat
小蓝鸟 发表于 2025-04-28 09:54
回复 8楼 chatchat 的帖子
她自己也矮啊,一般都是爹挫挫一个,娘挫挫一窝啊,妈妈的身高很决定孩子的身高,妈妈矮,孩子长高不容易,身高基因为主,其他的什么吃喝补钙都是次要的,基因是主导,有的爹妈矮孩子高的那是祖辈有高的基因,如果祖辈都是矮的基本没戏,不用瞎折腾了,健康最重要

只是母亲矮孩子还有一半的希望长高。以前有个跳高运动员朱建华,父亲很高,母亲很矮。他家好几个孩子,一半个子高,一半矮。
菠菜东
lily2024 发表于 2025-04-28 07:34
回复 48楼 灌水不要认真 的帖子
我经常都在说,我知道不应该,但忍不住,这个是我的心结。说是想引起他们的重视,他们努力追高。但两儿子整日嘻嘻哈哈完全无所谓的样子。

我公公不到一米七婆婆不到一米六,儿子超过一米八,我妹比我高十厘米,而且她乳糖不耐受不喝牛奶,我从小牛奶当水喝。所以说身高除了基因其他都是玄学,尽量给孩子提供好的营养其他听天命吧,让孩子无忧无虑地长大不要把你自己的焦虑传给他们。
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guppyff
你能控制的最多百分之十吧。 见过的孩子里基本上是随父母的,如果父母都高的话,经常孩子还没有父母高,父母矮的,也有家里会窜出一个高个,然后看到她外公比较高,但家里的老二就矮,随父母,这些都是美国的二代或混血
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oleta
两个都矮 比起一个太高,一个太矮, 哪个情况强?
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crystal22
同意楼里大多数人说的,高矮不重要,那是锦上添花的事情,最关键还是要身心健康,一个人优不优秀和身高无关。
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oleta
家住北方海边的孩子都长得高,跟吃海货有关,不过美国没这个条件。 或许搬到波士顿试试。
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sweetapfel17
fayehui 发表于 2025-04-28 02:25
我163,老公182,丫头160都不到,我上哪儿哭去? 儿子现在六岁,也不高,我还特意找的高个老公,也白搭

谢谢你直言,给矮子们一些安慰 😄
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sunincalifornia
多吃肉,多运动。营养好了,应该会比父母长得高。
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sweetapfel17
miaommiaomm 发表于 2025-04-28 03:13
不要压力太大,尽量多睡觉营养运动跟上,剩下的就只能随便怎样了。相比身高改变的可能性,不焦虑开朗自信身心健康更有可能性。
一般下一代都会比爸妈高一点的,放松心情也是有益于长高的,要不咋叫傻大个呢,就是心大个子高。你这么焦虑担心无益,放宽心啦

如果下一代总会比上一代高,人类早就冲天了。不管是身高相貌智商都会回归人类物种分平均值
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MissModel
少刷点小红书,尤其你一刷到身高贴,里面制造满满焦虑。我以为楼主是在国内养娃,因为那种焦虑太像了。 比起身高,给孩子传递这种以后矮小,天就塌了的理念,更要不得。不要假设,孩子以后长不高,就会遭遇歧视,找工作、择偶都有困难,孩子自卑,然后怪父母。这些都是你从国内带来的的固定思维。需要摒弃。你的追高心理有病态的趋势。看看这边长大的孩子不论外形普遍多自信、阳光,这种精气神相信也是吸引我们当时出国、并决定留下来养娃的其中一个原因。自信,再加上内秀,再收拾打扮一下,比外貌、身高这种先天给的强多了。很多优秀的男士,身边都有个头更高的女伴,说明身高根本不是问题。当你没有其他耀眼的地方,身高可能是别人评价你的一个方式。 其他人也不要上来举一些outlier 的例子了,又给楼主幻想的空间。按照数据,子女身高主要由父母基因决定,你们不高,孩子也不高的可能性是巨大的。 我娃就不高,但我觉得健康就好,告诉她很多是基因决定的,每种体型、肤色,只要健康,都有美的地方。人只要专注于自己努力能改变的事情就好。
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liucoan
回复 1楼 lily2024 的帖子
每天跳绳1000, 会把膝盖会废掉的,你这也too much了 另外,长个子要打篮球,而不是去踢足球。你这一看也没啥研究啊
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my2100
多吃点坚果试试,我觉得坚果还不错
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chatchat
公用马甲7 发表于 2025-04-28 01:19
什么话,你以为楼主不想找吗

放弃其他条件,只要求身高,怎么会找不到?
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[email protected]
lily2024 发表于 2025-04-28 00:49
两个儿子都很矮,一个6岁多,一个马上要10岁。我家遗传基因不好,我和先生都比较矮。两娃也基本是全年级男生里最矮的。
我除了上班,每天还得起早绞尽脑汁给孩子一日三餐最好吃的,今年一直在补钙,老大被我要求每天跳绳1000个,运动30分钟。春天已经快结束了,长得还是不理想。我这么辛苦常常给他们做牛肉鱼,有机蔬菜,还要承受一次又一次的失望。平时晚饭后也带他们出去踢球,周末踢球,平时游泳。收效甚微。他们平时睡眠也不错,9:30上床马上睡着,吃的也还可以,运动也不差。今年暑假准备带娃回国正好准备查个骨龄看看。都不想带娃回去了,国内孩子太高,心里落差更大。
群里养男娃的家长有儿子小时候个头矮,青春期逆袭的吗?可以分享下经验吗?谢谢!

你做的很好了 后天已经努力了 基因的事情没办法的
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rabbitfl
lily2024 发表于 2025-04-28 00:52
回复 2楼 xiaxie8 的帖子
谢谢。刚买了个单杠回来,是准备让他们用的。

能甩个链接吗 儿子已经快结束长个了 想最后努把力
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maomao1314
你太焦虑啊,娃能感觉到,焦虑还影响长高。再说了,矮子怎么了?矮子也可以优秀自信!
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sweetapfel17
miaommiaomm 发表于 2025-04-28 03:26
我从小营养没问题,但是我住校时间表非常苛刻,睡眠再好也不到八小时,尤其我是睡眠多的要九个小时那种,所以每天都睡眠不足,加上青春期和家里闹矛盾郁郁寡欢,最后个子是我们家最矮的。我觉得我要是睡眠好心情好应该能多长至少五厘米。
我家老二睡眠需求像我,一到暑假放开了睡十一二个小时就猛长,开学就慢下来。我都是能让孩子多睡就绝对不叫醒,想不懂我爸妈为啥暑假的时候非要拉我起床吃早饭,我赖着睡到快中午,但是中间无数次被叫醒被批,郁闷的很。

你这种是身体需要,想要睡觉,不够的话确实会影响身高。有的孩子就是基因,身体生需要的不多,觉少。不困的话也没办法强让他睡觉啊。
s
sweetapfel17
bplus 发表于 2025-04-28 03:56
是的 我认识的一家 夫妻都矮 小孩天天户外活动 吃的是美国餐(公司食堂老公带回家当晚饭) 小孩都高 女儿快1米7 儿子1.86

能给出这家父母的生长年代吗? 身高什么的主要是看基因,在基因的基础上,做到运动睡觉营养好的话,确实会长到buffer zone的高端,如果再高,就是outlier属于基因变异了。
s
sweetapfel17
Abigail9981 发表于 2025-04-28 06:44
多睡觉试试。锻炼倒是不用太狠。

大家都说多睡觉,觉少的娃怎么让他多还没睡呢?给褪黑素?
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springbee
这么小,一天跳绳1000下,太多了。小心物极必反
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iweyr
crystal22 发表于 2025-04-28 11:17
同意楼里大多数人说的,高矮不重要,那是锦上添花的事情,最关键还是要身心健康,一个人优不优秀和身高无关。

re 感觉楼主很想避免孩子矮,那是她的心魔。其实对于孩子来说,矮可能并不是那么重要,甚至这个还远非达到定论的结论
还不如做好最坏打算,先接受孩子矮的事实,多培养点其他的魅力点,来弥补矮这个小缺点。
再这么焦虑下去,导致小朋友因为矮自卑了那才真是过犹不及了。
S
SheldonCooper
9:30上床?我家六岁多,理想状态是8点上床睡觉。七点半就睡我也不会介意但是娃不肯。我们旅行的话,打破了routine娃甚至可以从晚上不到七点睡到第二天早上七点。这年代,各种distraction,小孩一不小心就缺觉了。
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Gnoh1
身高大概率看基因的,你做的挺好的了,多吃牛肉牛奶,多睡觉。
J
Jade2021
到青春期,如果每年增长的还不在正常范围内,家庭医生会建议去看内分泌科,测骨龄,做生长激素分泌测试的。
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sweetiemm
多跳绳 或者打篮球?
z
zhangfei123
家长有自卑心理 然后强迫症
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natalie小妞
建议打打篮球,足球除了守门员,都是身高不太高的,篮球打打会长个,不是玄学
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magnoliaceae
小时候个子矮,青春期猛长的有很多,但人家基因本来就应该长高的
家族基因不行,还非要认为应该‘逆袭’,不应该长得矮,凭啥呢?
放平心态,自己已经做得很多了,就不要苛求基因里没有的东西,非要苛求,找对象的时候就应该找个能改善自己家矮基因的高个子,现在两口子都矮,还不认命,就属于自寻烦恼了
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weee21
chatchat 发表于 2025-04-28 00:56
你那么在意身高,当初为什么找个个矮的老公呢?

据说男娃身高主要看当妈的
海棠花开
Xinshan 发表于 2025-04-28 01:07
多喝奶,引体向上之类的运动,比如调单杠,打篮球,羽毛球,多吃牛肉,饭量一定要跟上,看清楚,是在保证蛋白质的基础上提高孩子的饭量。我身高158,老公170。我儿子186

吊单杠是不是每次有时间限制不能吊太多的?
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lily2024
回复 159楼 magnoliaceae 的帖子
因为国内矮亲戚,夫妻矮的小孩都还比较高,儿子175左右,女孩163左右,没有打生长激素。
对!我就是不认命
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clearcrystal88
就我身边数据看来,小学一直都矮,到了青春期高中猛长个子的一个都没有。其实国内很多孩子打生长激素,可以回国看医生问问。
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rnr
营养睡眠最重要,剩下就是拼基因。运动只能稍微促进一下新陈代谢,哪能靠运动把身高拉长。
别人家的孩子没有所谓的逆袭,能长高也都是在基因里,不是后天原因造成的。我们和我们的上一代不高主要是营养水平没有跟上,现在现在营养水平特别是高蛋白质摄入上去了,国内孩子才蹭蹭涨上去的。ABC的孩子们比父母高,也是同理。其实老外的孩子也是这样,生活水平上去了,基本上就越长越高。
楼主的心态要摆正,这么好的孩子, 别把眼睛只放在身高上给折腾坏了。过度运动对身体发育并不好。
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saudsaud
国内有个运动员,打拳的,姓邹,忘了具体叫什么了。就是因为孩子特别矮小,已经开始干预打生长激素之类的。但是他好像也是等到10岁以后才开始的。可以回国的时候问问。
贝贝妈2008
lily2024 发表于 2025-04-28 12:39
回复 159楼 magnoliaceae 的帖子
因为国内矮亲戚,夫妻矮的小孩都还比较高,儿子175左右,女孩163左右,没有打生长激素。
对!我就是不认命

儿子不到170真的就很惨么?
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lily2024
回复 163楼 clearcrystal88 的帖子
那是你接触的太少。
目前没有打算打生长激素,会今年回国测骨龄,坚持绿色追高。
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lily2024
回复 166楼 贝贝妈2008 的帖子
在美国可能没什么,在国内170就太矮了。以后是地球村,身高是一辈子的事情,学习还可以晚些弥补。
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iamice
回复 1楼 lily2024 的帖子
男孩长得晚,别担心啦!我儿子十三岁多才开始长个,前两年衣服裤子都没换尺寸。长起来了你挡都挡不了。
贝贝妈2008
回复 166楼 贝贝妈2008 的帖子
在美国可能没什么,在国内170就太矮了。以后是地球村,身高是一辈子的事情,学习还可以晚些弥补。
lily2024 发表于 2025-04-28 13:03

我觉得你太焦虑了。。这是老天爷才能决定的事儿。孩子开心健康更重要。
看看那些患了抑郁焦虑镇的家庭,生不如死
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summermiao
lz你这起码知道是基因问题。我168,lg 174,我儿子也基本是全班最矮。每次看到比我矮半个头的妈妈领着比我儿子高半个头的娃,都特别心累无奈。真的后悔找个不高的lg,估计是儿子运气不好遗传到公公的矮子基因了。还是个死犟不肯听大人话的娃,又挑食又不爱运动,唉,说起来就心烦。
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lily2024
回复 170楼 贝贝妈2008 的帖子
身高是我唯一担心的,学习倒是随缘。孩子每天都开心傻乐一点都不在乎矮。
对!我这辈子都无法和身高和解了,也后悔找我老公。
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lily2024
回复 171楼 summermiao 的帖子
你老公174不矮,你家遗传身高不错、以后大概率会追上来的。
p
puyou
少刷点小红书,尤其你一刷到身高贴,里面制造满满焦虑。我以为楼主是在国内养娃,因为那种焦虑太像了。 比起身高,给孩子传递这种以后矮小,天就塌了的理念,更要不得。不要假设,孩子以后长不高,就会遭遇歧视,找工作、择偶都有困难,孩子自卑,然后怪父母。这些都是你从国内带来的的固定思维。需要摒弃。你的追高心理有病态的趋势。看看这边长大的孩子不论外形普遍多自信、阳光,这种精气神相信也是吸引我们当时出国、并决定留下来养娃的其中一个原因。自信,再加上内秀,再收拾打扮一下,比外貌、身高这种先天给的强多了。很多优秀的男士,身边都有个头更高的女伴,说明身高根本不是问题。当你没有其他耀眼的地方,身高可能是别人评价你的一个方式。 其他人也不要上来举一些outlier 的例子了,又给楼主幻想的空间。按照数据,子女身高主要由父母基因决定,你们不高,孩子也不高的可能性是巨大的。 我娃就不高,但我觉得健康就好,告诉她很多是基因决定的,每种体型、肤色,只要健康,都有美的地方。人只要专注于自己努力能改变的事情就好。
MissModel 发表于 2025-04-28 11:20

你家是女娃?女娃的身高焦虑和男娃不是一个数量级的。
旗亭画壁
lz你这起码知道是基因问题。我168,lg 174,我儿子也基本是全班最矮。每次看到比我矮半个头的妈妈领着比我儿子高半个头的娃,都特别心累无奈。真的后悔找个不高的lg,估计是儿子运气不好遗传到公公的矮子基因了。还是个死犟不肯听大人话的娃,又挑食又不爱运动,唉,说起来就心烦。
summermiao 发表于 2025-04-28 13:07

我邻居175,老公165,女儿155,儿子180,而且儿子又高又帅,女儿又矮又胖又不好看,这个真的是概率…
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597321650
物理上说,让孩子多跳高刺激脚后跟的生长穴位,多喝奶补钙。药理上说,有帮助长高的药,我邻居家老大吃过,有效,具体啥药不知道
馋鱼夜炖桃
你们都矮不也结婚生子养两个孩子正常生活,美国的身高歧视没那么严重,不要内耗
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summermiao
旗亭画壁 发表于 2025-04-28 13:18
我邻居175,老公165,女儿155,儿子180,而且儿子又高又帅,女儿又矮又胖又不好看,这个真的是概率…

这听起来就是儿子遗传妈妈,女儿遗传爸爸了吧。。。我也希望这样啊,儿子遗传我长高点就好了,女儿矮点没所谓的。但我家现在是反的,儿子身高15%,女儿身高75%,唉
海棠花开
金秀贤xi 发表于 2025-04-28 08:59
7岁,9。30pm上床太晚了。我家孩子在这个年龄都7点上床。

7点也太早了吧,夏天还没天黑。
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njbaby
后来窜个的一般都是父母本来就高的,你这种还是要早点干预。
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Rxy51
跳1000是不是有点多, 100-200就可以了吧。 现在还小呢, 吃好睡好就行
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Gugamama
lily2024 发表于 2025-04-28 13:12
回复 170楼 贝贝妈2008 的帖子
身高是我唯一担心的,学习倒是随缘。孩子每天都开心傻乐一点都不在乎矮。
对!我这辈子都无法和身高和解了,也后悔找我老公。

哎呀,这是魔怔了呀。楼主你别老在孩子面前强调身高不身高的,不能让你的心魔变成孩子的心魔!
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moon815
打篮球很有用,赶紧安排上。 朋友家两口子都不高,妈妈1米5 爸爸凑合170。 两个男娃都到了180.
夏至小雨
吃饭挺重要的。 我家老大男孩就是不挑食,什么都吃,青春前期还胖过一段,后来就窜个字到了182. 老二女儿从小挑食,一直特别瘦,个子就矮。我爸总是念叨小时候没追着喂
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fdfwe
男孩儿发育晚 别太急
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puyou
贝贝妈2008 发表于 2025-04-28 13:01
儿子不到170真的就很惨么?

同样不到170,162和168差别很大。168还凑活,162择偶难度要大很多很多。
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annebell
呃。。。个子高是穿衣服好看,平时生活方便吗?哈哈 谈过一些bf高的有几个,lg和我个子差不多啊,不到170,没觉得生活上有任何问题。。。。别焦虑了
似曾相识
我只想说,过度补钙会导致铁锌吸收不足,反而导致生长缓慢和其他问题。长高除了遗传,所需要的是蛋白质、睡眠和运动。如果日常奶制品摄入正常,是不需要补钙的。
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Wang2024
回复 1楼 lily2024 的帖子
9:30睡觉有点晚吧。我家的上小学都是8:30睡,早上6:50要起床的。睡眠对长身体很重要。
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pdfadobe
回复 1楼 lily2024 的帖子
DO NOT KILL/DAMAGE THE KNEE. NO ROPE JUMP. SWIM, SWIM.
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Zuorizailai
睡前一杯牛奶,睡的提前到9点以前,每天补充多种维生素最好是医生开的
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littleceleb
楼主已经很尽力了,楼里给的那么多建议楼主看看就好,再弄下去得累死
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susuemily
要补vitamin d.钙才好吸收
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lovewriting123
summermiao 发表于 2025-04-28 13:07
lz你这起码知道是基因问题。我168,lg 174,我儿子也基本是全班最矮。每次看到比我矮半个头的妈妈领着比我儿子高半个头的娃,都特别心累无奈。真的后悔找个不高的lg,估计是儿子运气不好遗传到公公的矮子基因了。还是个死犟不肯听大人话的娃,又挑食又不爱运动,唉,说起来就心烦。

168,lg 174,我儿子也基本是全班最矮。
不是说娘矮矮一窝吗? 你挺高的啊。孩子按说至少180
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buffie
Xinshan 发表于 2025-04-28 01:07
多喝奶,引体向上之类的运动,比如调单杠,打篮球,羽毛球,多吃牛肉,饭量一定要跟上,看清楚,是在保证蛋白质的基础上提高孩子的饭量。我身高158,老公170。我儿子186

天哪,这逆袭的力度太大了!
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happysnowwhite
lily2024 发表于 2025-04-28 01:02
回复 13楼 littlecool 的帖子
我婆婆165,公公和我父母都矮。

那你还急什么?尽力了,就放过自己吧,再说了,你们全家人矮,也没有影响正常生活啊,翻转基因的毕竟是少数人