javajacket 发表于 2025-04-28 11:48 Period underwear推荐一个呢？是穿上同时用tampon吗？我自己买过Uniqlo, 穿那个同时用pads.
Knix挺好的，舒服，还有period swim suit，technically可以穿着游泳（我没试过啊，也不敢试，和tampon一起用挺好） 顺便提一句，推荐快到这个年纪的小女生看Are you there God，this is Margaret，书和电影都挺好的，小女孩非常能够relate，母女一起看还可以顺便讨论一下，算是启蒙也算是给孩子做好思想准备。 身体上我觉得孩子运动多身体好的，基本上没有什么不舒服的感觉，妈妈把物质准备做好了，pad也好，tampon也好，内裤质量都好，我观察孩子并没有什么烦恼和精神负担，比我们小时候自如多了。
bellamia 发表于 2025-04-28 11:57 Knix挺好的，舒服，还有period swim suit，technically可以穿着游泳（我没试过啊，也不敢试，和tampon一起用挺好） 顺便提一句，推荐快到这个年纪的小女生看Are you there God，this is Margaret，书和电影都挺好的，小女孩非常能够relate，母女一起看还可以顺便讨论一下，算是启蒙也算是给孩子做好思想准备。 身体上我觉得孩子运动多身体好的，基本上没有什么不舒服的感觉，妈妈把物质准备做好了，pad也好，tampon也好，内裤质量都好，我观察孩子并没有什么烦恼和精神负担，比我们小时候自如多了。
我已经记不得我当初是怎么go through这个时期的，我只是反复强调这期间千万不要喝冰水吃ice cream，如果遇到游泳课要暂停，因为我和我表妹都因为这些原因，这么多年来要经历至少一周淋漓不尽的痛苦。想问问版上的JM， 这期间还需要让孩子注意什么。我打算让她每天拎着一壶热水去学校。另外，游泳队的训练还挺密集的，这么小的孩子没法用 tampon,真的不知道应该怎么安全舒适又不影响训练和比赛。还有一个纠结点就是：估计娃不会再长个了。我就是，初潮来了后永远定格，挺矮的，没想到娃还跟自己一样。。。
还有也不是完全不长，只是长得慢了。
首先，家长放下焦虑。这个年纪来例假多正常；其次个子主要是靠遗传，跟你差不多高有问题么？你的个子也没影响就业和择偶吧？
让孩子拎热水去学校有点过了，正常过日子就行。来例假的时候注意保暖不喝冰水就行了。
游泳的话可以第一天请假，慢慢地大一些如果还想坚持游泳就自己学着用TAMPON，没有别的解决办法。
家长多注意一下孩子的情绪，荷尔蒙不稳定的阶段情绪会起伏比较大。家长要做的是包容孩子的情绪，家长用平稳的情绪去接纳孩子的不平稳，开解孩子青春期遇到的各种情绪。
我14 166来的，再往后就基本不长高了
初潮后涨了很多或者没长 的最后身高跟根据基因公式推断的差别大吗？
那你家注意到你家娃出现快速生长期了吗？比如一年长个七厘米以上？
换的勤些，还有成人估计要用量大的。小娃用量最小的。不管啥运动都是tampon最方便。
游泳的只能用tampons，其他没什么大影响
一般来潮之后大概还能长几寸？
Period underwear推荐一个呢？是穿上同时用tampon吗？我自己买过Uniqlo, 穿那个同时用pads.
8岁已经142了吗？那已经很高了呀。美国这边的说法8岁是早了一点但也在正常范围内，什么医生会建议打针干预啊？
有link吗？ 那个underwear
Knix挺好的，舒服，还有period swim suit，technically可以穿着游泳（我没试过啊，也不敢试，和tampon一起用挺好）
顺便提一句，推荐快到这个年纪的小女生看Are you there God，this is Margaret，书和电影都挺好的，小女孩非常能够relate，母女一起看还可以顺便讨论一下，算是启蒙也算是给孩子做好思想准备。
身体上我觉得孩子运动多身体好的，基本上没有什么不舒服的感觉，妈妈把物质准备做好了，pad也好，tampon也好，内裤质量都好，我观察孩子并没有什么烦恼和精神负担，比我们小时候自如多了。
多谢多谢，Knix看着不错啊，不游泳时能直接穿吗，看网站说可以直接穿？
长高早晚和进程本就因人而异， 我初一来例假， 上大学后还长了几厘米
理论上period underwear就是什么都不要直接穿，但是我是不好想象：）
所以并不是来的越晚越好啊。
饮食太重要了，我见过小时候正常的小姑娘到青春期长成大胖子的，好几个，乍一看都认不出来的那种程度，而且减肥非常非常难，大学都毕业了还是越来越胖
nod nod， 我自己就是小时候瘦到不行，青春期胃口大开家里可算是觉得你终于吃饭了。结果体重暴增。上大学开始减肥。这么多年，时不时还减下，在大多数人看来还是算瘦人，但自己总觉得，如果青春期控制，更重要的是知道饮食结构的重要性，很可能就不用这样辛苦时不时注意减下。脂肪细胞都给撑大了。近些年，学习了营养减肥，才知道怎么算蛋白质，要注意fiber，先吃什么后吃什么，甚至戒糖。我不希望下一代因为家长没有控制而辛苦减肥。何况这还关系到健康，皮肤，等等。
是啊，从小家里，尤其是妈妈多灌输点健康的饮食运动知识还挺重要的，像你说的，青春期孩子胃口大，吃什么就特别重要了，多吃蛋白质不仅长个子，还不容易饿。
这应该是发育晚的孩子，发育早晚也是遗传