维他命刚过期了，还能吃吗

刚发现，维他命 d, b, zinc, c ， 钙片 这个月刚过期了，还能吃吗？
谢谢大家。

我会吃

刚过期的没事，过期好几个月的我都吃过

能吃，过期一年我也会吃

没问题 即使过期一年，也只是药力有些减弱，不会像食品那样变质

why not?

过期好几个月的唯b我吃过，效果依然不错

如果没有 expose to high heat, 过期 6 个月以内是没有问题的，太久就不要了。 加州注册营养师意见。

憩息北美 发表于 2025-04-27 23:30
如果没有 expose to high heat, 过期 6 个月以内是没有问题的，太久就不要了。 加州注册营养师意见。

请问有独立包装的，过期一年可以吃吗？

片剂过期五年以内没问题 （我医生说的） 胶囊不行 估计一年？我猜的

软糖类的时间长会变硬，过期太久不行，片剂没事

才过期一个月 肯定吃

能吃的

你有没有想过有效期是怎么算的

justnewyorker 发表于 2025-04-27 15:21
刚发现，维他命 d, b, zinc, c ， 钙片 这个月刚过期了，还能吃吗？
谢谢大家。

我吃

Mk

如果粘成一坨的我都不会吃，粒粒分明的还会吃，哦，我的维他命都是gummy的。。。

我的一大瓶蜂皇浆胶囊过期多久不能吃呀，好心疼，买的时候觉得自己可以吃完，其实就吃了几粒

mickey2007 发表于 2025-04-27 23:33
请问有独立包装的，过期一年可以吃吗？

不建议。湿气，氧化，高温等等都会有影响。不是太贵的就算了吧。如果真的是很贵的，考虑一下保存环境。还有这个保健品是水溶性还是脂溶性的，如果是脂溶性的，还是扔了吧。