人到中年,发现活在别人的焦虑之中

公用马甲46
楼主 (北美华人网)
公司老板个性焦虑典型,做事夹着尾巴,谨小慎微,永远怕做错事,以求稳为主。平日里我被老板约束,做事缩手缩脚,非常憋屈。 家里老公也是焦虑,对未来对理财都是求稳心态,不敢贷太多款买大点舒适的房子,投资喜欢放CD. 小孩有社交焦虑,总怕被小朋友们嘲笑。 父母年纪大,焦虑他们的健康。恨不得搬医院隔壁住。
夜深人静无法入睡的时候,最想炒了老板,其次想和老公分道扬镳,小孩父母不能扔,但人生至少可以一半时间爽,一半时间郁闷。


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wueda
你身边的人都焦虑,是不是说明,你是他们焦虑的根源?
公用马甲46
wueda 发表于 2025-04-19 20:00
你身边的人都焦虑,是不是说明,你是他们焦虑的根源?

老板为我焦虑?
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keetkeety
理解 这个是挺痛苦的 多交流鼓励家人吧 没啥别的办法
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hellokitty1978
除了孩子无法离开,老板老公都可以离开的。
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wangmiaomiao
先把老板炒了,工作顺了,工资高了,再把老公炒了,你不憋屈了,估计你孩子也能阳光一点,父母的焦虑那是没办法了,只能一只耳朵进一只耳朵出了。
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destiny2008
公用马甲46 发表于 2025-04-19 20:03
老板为我焦虑?

有时候的焦虑的确呼来自员工 比如员工工作不行
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feifeiduan
楼主想说周围每个人都焦虑,所以觉得自己也被带焦虑了吧???

其实这不就是每个人有每个人自己的烦恼吗? 太正常了,这世界上有没烦恼的人吗?

每个人遇到的事情都差不多,但你是这种反应,别人是另一种反应,其实还是自己的问题,心态还是要靠自己调整。




公用马甲46
feifeiduan 发表于 2025-04-19 20:49
楼主想说周围每个人都焦虑,所以觉得自己也被带焦虑了吧???

其实这不就是每个人有每个人自己的烦恼吗? 太正常了,这世界上有没烦恼的人吗?

每个人遇到的事情都差不多,但你是这种反应,别人是另一种反应,其实还是自己的问题,心态还是要靠自己调整。





倒不是给我带来焦虑,而是非常不爽的感觉,尤其老板那里工作上看不到希望。
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fuzzycat
我常常告诉自己,如果不喜欢某或者不满意现状,就施以行动去改变,哪怕只是一小步。我不知道你具体情况无法提供建议。但是可以换工作换老板,或者找到你身边人真正焦虑点,一点点去address 去引导,去改变,去带他们认识如何正视焦虑的缘由。如果是我,会换老板省心,帮孩子学会处理焦虑情绪(比较容易有改变机会, 老公可以请外援比如心理医生。 反正行动了,往正确方向努力,再加时间,总会比现在好
公用马甲46
fuzzycat 发表于 2025-04-19 20:57
我常常告诉自己,如果不喜欢某或者不满意现状,就施以行动去改变,哪怕只是一小步。我不知道你具体情况无法提供建议。但是可以换工作换老板,或者找到你身边人真正焦虑点,一点点去address 去引导,去改变,去带他们认识如何正视焦虑的缘由。如果是我,会换老板省心,帮孩子学会处理焦虑情绪(比较容易有改变机会, 老公可以请外援比如心理医生。 反正行动了,往正确方向努力,再加时间,总会比现在好

是,必须找地方改变了
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YTD1Smore
虑和焦虑的区别,楼主好象不是很清楚。人无远虑必有近忧,这个虑就是心思,考虑,盘算,跟焦虑没有必然的关系。谨小慎微不是焦虑,缩手缩脚也未必是焦虑,求稳心态更不是焦虑。行事为人有谋划是成熟的表现,跟焦虑截然不同。焦虑的核心是盘算筹划自己不能控制的事情,外在的表现也是丧失了行动力。楼主的抱怨更像是厌倦了中规中矩的生活方式,想要追求放飞自我。哪种生活方式的选择,当然是完全可以的,但是跟焦不焦虑没关系。
咸鱼红烧肉
公用马甲46 发表于 2025-04-19 20:03
老板为我焦虑?

很难理解吗?站在老板的角度,手下人干活不行,质量靠不住,态度也不谦虚,可不得焦虑吗?除非是个看破红尘了的老板。 楼主你平时是个做事情认真负责,俗称操心命的人吗?有人兜底的人才能不焦虑。
公用马甲46
YTD1Smore 发表于 2025-04-19 21:17
虑和焦虑的区别,楼主好象不是很清楚。人无远虑必有近忧,这个虑就是心思,考虑,盘算,跟焦虑没有必然的关系。谨小慎微不是焦虑,缩手缩脚也未必是焦虑,求稳心态更不是焦虑。行事为人有谋划是成熟的表现,跟焦虑截然不同。焦虑的核心是盘算筹划自己不能控制的事情,外在的表现也是丧失了行动力。楼主的抱怨更像是厌倦了中规中矩的生活方式,想要追求放飞自我。哪种生活方式的选择,当然是完全可以的,但是跟焦不焦虑没关系。

摸爬滚打职场多年的人会连稳重和焦虑分不清
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felid
回复 1楼 公用马甲46 的帖子
其实楼主自己焦虑了吧。不要求太多,放下你对工作和投资的执念,寻求平和心态,小孩会受你影响。
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momosun
felid 发表于 2025-04-20 09:18
回复 1楼 公用马甲46 的帖子
其实楼主自己焦虑了吧。不要求太多,放下你对工作和投资的执念,寻求平和心态,小孩会受你影响。

我也觉得是lz在焦虑。总觉得自己错过了发财的机会。
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lazycat12345
回复 1楼 公用马甲46 的帖子
你自己上班做事憋屈,所以觉得是老板限制了你。 你自己管不了家里财政大权,所以觉得老公求稳拖累了你。 跟你讲吧,你就是不扛事儿,还抱怨多。有本事你行你上。
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tomjust
老板为我焦虑?
公用马甲46 发表于 2025-04-19 20:03

你选择了焦虑的老板和老公啊,说明你对焦虑的容忍程度很高,不觉得会是一个问题,所以才选择了他们。
世界上有很多不焦虑的老板和老公,为什么你没有和不焦虑的人进入稳定的关系呢?
老公焦虑的话,生的孩子也焦虑很正常;正如你父母焦虑,你焦虑的话很合理。
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kasu
有的人就是容易被别人情绪影响,我也这样。还过我觉得是因为我的抗压能力不行。
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liheng
我有同款老板,非常micromanage, 对外面部门唯唯诺诺,任何事情没有决定,生怕做错说错,开会不敢多说话,对内倒是横。