午饭可以带什么肉类的？

公司食堂太贵了，而且都是白人饭。
有什么容易做，可以当午饭带，的肉肉肉肉肉类食物？有次吃了炒米饭在座位上睡着了，还打了呼噜。。。尴尬死了。

鸡肉啊。鸡胸健康，鸡腿好吃。早上起来放作料煎熟就可以了。孩子午餐靠它撑过了整个高中。学校饭更没法吃，都不是白人饭的事情，大小伙子根本吃不饱，两份都够呛。然后孩子自己就要求带饭带肉了。

肥牛，咖喱牛腩，三文鱼，羊肉，排骨。
鸡肉我吃不饱…

琴瑟琵琶 发表于 2025-03-29 10:18
鸡肉啊。鸡胸健康，鸡腿好吃。早上起来放作料煎熟就可以了。孩子午餐靠它撑过了整个高中。学校饭更没法吃，都不是白人饭的事情，大小伙子根本吃不饱，两份都够呛。然后孩子自己就要求带饭带肉了。

早上起来很快可以做熟？

回复 3楼 饿 的帖子
这需要很长时间，是头一天晚上做好吗？

头天晚上做好呗 早上做早饭你得起多早啊。不然你就炒肉末 这个最快了

要冷的，就是鸡肉和各种三文治肉。

红烧牛肉，卤牛肉， 最解饱。可提前做好。 冷吃热吃都行。

午餐肉

Costco那种小盒分装的鸡胸肉，每次带一小盒正好，也是热吃冷吃都行。

回复 10楼 wzuo 的帖子
哪种？有图吗？