营养均衡身体好

中年大妈，刚体检抽血指标统统看着不错，不缺钙不缺铁。
除了血糖，家族基因没办法，奶奶爸爸姑姑们一律二型糖尿病，我是我们家唯一管得住嘴的，戒精米戒精面，在边缘徘徊很多年，但一直没超过upper limit
十分的想念白面馒头，偶尔从孩子们的晚饭上揪一小块面食解个馋