浙大一院推出的中午进食减肥法，似乎挺不错 - 2025年3月23日北美华人网存档

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hunhunyuyu

3 天

楼主 (北美华人网)

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zzou

3 天

我现在就是这样早餐和推迟的午餐晚上不吃

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conniecook627

3 天

我也是这样吃的，第二顿不会超过下午五点，但是一天1500卡吃不了多少东西

平

平明寻白羽

3 天

我经常不吃午饭，也不饿

J

Jennyw2017

3 天

会不会得胃病啊？

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mindstorm

3 天

conniecook627 发表于 2025-03-22 12:10
我也是这样吃的，第二顿不会超过下午五点，但是一天1500卡吃不了多少东西

一天一片PIZZA, 正常人不行的。。。。

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mindstorm

3 天

回复 1楼 hunhunyuyu 的帖子
这些其实都是伪科学。

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Peacelife

3 天

减肥还每天吃两三碗米饭，吃一碗就够啦

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1nsb

3 天

我是推迟早餐，提前晚餐。还行。

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hoohoo001

3 天

可以忍受饿一下，但是肠鸣有在工作场合真的很尴尬。

c

chainshore

3 天

我午饭经常不饿就拖到下午两三点才吃，但晚上不动嘴心里很难受啊

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llocecl

2 天

只要限制住了总热量的摄入，不管什么时候吃都会瘦啊。

5

597321650

2 天

还能吃饭就好好吃吧，天天开开心心的。那些吃不下饭的才麻烦大着呢