来美国7年，只有一两个朋友正常么…

一个是孩子同学的妈妈，一个是网上认识现实面基的同城老乡，就这2个女朋友。 跟同事聊天，她说自己也没朋友，主要原因觉得自己没有利他的价值，也不有趣幽默，想想自己也是这样，做着一份10万年薪工作，工作性质帮不了其他人忙，为人也懒，很多东西顺其自然，每次刻意去找朋友都是失败，对方不是隔一天才回信息要么就是隔两天，很烦这种，还有的是不论你方不方便上来就语音连环call，这些都不想理。 我咋感觉自己混的很失败，这种感觉怎么破？

一个朋友都没有的飘过。最好的朋友是老公，他也是

。

没什么不正常的。朋友多少看自己对友情的需求。我是懒得应酬的人，凡是在一起让我有应酬感的人，我都不想维持了。所以本地也就两三个经常来往的朋友。外地有大学时代的好友，不常联系，但有机会见面感觉还是亲切自在的。我们也并没有很多相互提供利用价值之处，更多是聊天愉快的情绪价值吧。

花钱找心理医生破

怎么样算朋友呢？在美国能交心的朋友我一个都没有，平时交往的都是些交情淡如水的朋友们。。能交心的在国内，从小就认识的，虽然好几年没见，但还是能对她讲心里话

你这属于没有社交欲望但有社交负担

朋友多少不是活得好的评判标准。每个人都是独一无二的个体，各有各的特点，不需要比较，也不需要拿单一标准来苛求自己。很多朋友不多的人有大量时间和自己相处，内心很丰富啊。各人有各人的活法。

当然你要是觉得孤独了，想要适当改善的话也可以考虑拓宽兴趣和社交圈子，做义工参加兴趣小组上喜欢的集体课等。

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same here!

在这边十几年，我已经习惯了这种isolated的生活。本来在国内也和别人不怎么往来的，只和家人参与娱乐活动。

没什么的， 不交朋友，也交不到朋友。 过了一定岁数就明白， 友谊是奢侈品。

年轻时以为有朋友，年长了发现以为是朋友的那些熟人全部只是熟人

有孩子吗？有孩子的话总会有几个其他孩子父母的好朋友吧。

另外友谊的多样性这一条对我特别有益。深入聊天的朋友，一起陪伴打牌看戏约饭唱k旅行义工讨论心理学的朋友我都很珍惜。瑜伽冥想感恩日记也帮助我形成稳定的内核，不随便怀疑自己，也很重要。

看你如何定义朋友这两个字
有时候你觉得是朋友的实际上不是，渐行渐远的也不是少数，即使你不想。
无需焦虑

感觉大家都是这样，除了刚认识的阶段还有热情，慢慢的就冷下来了，确实自己和家人也没什么其他人需要的价值。 偶尔主动找人家想聊聊的，碰到一个小时才回一句的，明摆着不想和你聊就算了。 女人之间的友谊总是莫名其妙的。

看你怎么定义朋友了 我出国都25年+了，在现在的location也有快20年了，也就2-3好朋友，虽然熟人挺多

河边垂钓 发表于 2025-03-21 10:58
另外友谊的多样性这一条对我特别有益。深入聊天的朋友，一起陪伴打牌看戏约饭唱k旅行义工讨论心理学的朋友我都很珍惜。瑜伽冥想感恩日记也帮助我形成稳定的内核，不随便怀疑自己，也很重要。

是的，一个人的主体性最重要，朋友只是锦上添花，添各种各样的花

看你怎么定义朋友。
我个人真真关系好到算得上朋友的基本都是同学，要有共同的，在一起的长期生活经历，包括高中同学，大学同学，phd同学。还有一起租过房子的roomate
时间越久远，关系越亲密。高中同学都是死党闺蜜的程度。
工作以后和一些同事关系也不错，但是换工作搬家后联系就慢慢淡了。
岁数越大，交友越难。

咋定义朋友？ 我觉得我的朋友就是读书时候认识的，完全是靠三观和性格交往的。 靠工作利益和娃来维系的朋友都不算真朋友。

我觉得还挺正常的
我上学和工作初期，朋友很多，30岁以前常常在家里聚会，基本每个周末都有朋友一起吃火锅烧烤大牌，每次假期有几个家庭一起旅游。每年大概办2-3次party, 每次都来2，30人来玩儿。但是到了mid 30左右，就完全没有兴致了，体力撑不住。。。就剩下3，5个好的女性朋友，偶尔聊聊天，打打电话

我最信任的两三个朋友平时基本不联系。甚至几年都不联系，但是不影响有事的时候直接说事。春节祝福？那是不稳定的发，哪年有心情群发了就发到他们，没有群发肯定不会单独发。

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很正常很好，有一两个是理想状态 不要和人走的太近，尤其是那些人缘好的人

有点少。。但也不能说是不正常，自己觉得行就正常，每个人需求不一样

我来15年了，没有朋友也没有熟人…读书时候的同学感觉没有什么关系很近的，当时leetcode还没有出来呢大多数人留不下来就回国了。工作里都是阿三圈子，也不可能交朋友。宝妈群本地群里倒是一大堆人，但是都三四十岁的人了这个时候交朋友也太晚了，人家已经有自己的固定朋友圈了。美国人就别提了，非工作时间我都懒得说英语和假装热情。好像我见过完全没朋友的人只有我一个…不过好像也没觉得啥时候需要朋友过….如果有的话那岂不是休息时间还要社交来维系友情，那和加班有什么区别？没朋友也挺好的。

河边垂钓 发表于 2025-03-21 10:09
朋友多少不是活得好的评判标准。每个人都是独一无二的个体，各有各的特点，不需要比较，也不需要拿单一标准来苛求自己。很多朋友不多的人有大量时间和自己相处，内心很丰富啊。各人有各人的活法。

虽然是鸡汤，也挺好的

我有一堆朋友，可是内心也清楚搬个家95%邻居一辈子不会见了，换个工作95%同事不会见了，换个城市那更是99%原来城市的朋友都不会见了，这辈子最重要的还是家人和极少数几个知心朋友，其他几十个都是可有可无的朋友，你只要不觉得孤独就行，大部分人也就是拿朋友填时间罢了

是的，一个人的主体性最重要，朋友只是锦上添花，添各种各样的花
pistachio717 发表于 2025-03-21 12:39

是的，我感觉主要还是要看自己需求，而且最好建立在多和自己相处和谐的基础上。这个基础稳了，独处也开心了，如果觉得还需要拓宽一些向外延伸的活动，也可以考虑增加一些，丰富生活。

我一个也没有

很多了

和孩子的同学家长交朋友也是很难碰到合适的。 我现在很珍惜交往很多年的几个朋友。真是交不到新朋友了。

看你自已，过的舒心就正常。有的人张嘴就是亲爱的，有的人只能对着家人喊亲爱的，人性格不一样。

定义一下朋友？ 以可以借多少钱来衡量？

来了十几年，只有吃喝玩乐的搭子，都不能算朋友，现在吃喝玩乐的搭子都没啥兴趣联系了

copycat1691 发表于 2025-03-21 13:07
咋定义朋友？ 我觉得我的朋友就是读书时候认识的，完全是靠三观和性格交往的。 靠工作利益和娃来维系的朋友都不算真朋友。

同意这个。
三观和兴趣保持交往的是朋友，物理距离远了依然可以保持心理上的接近。
靠利益和娃的不算。物理距离远了就远了，
而且共同的，比较长期一点的密切接触和生活过很重要，因为长时间近距离的生活经历，才能真正考验三观人品。三观不合的，隐藏不了，也根本就走不到一起去。

我现在觉得互相利益需要才容易结交朋友和维护友谊。这里啥人都不需要自己自家就能过得不错，根本对朋友的容忍度低很多，稍微对方不合自己的期待或自己不合对方期待就互相冷淡了，自然不容易交到朋友。

自从wfh后我就没朋友了。我的朋友都是我同事，搬走以后没法一起吃饭聊天了

朋友不在多，真正交心的朋友，其实一两个足够了。

需要盆友干什么用，帮接孩子还是想约炮？

人生就是不断地失去好朋友，慢慢地习惯孤独。

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主要是让自己有利用价值。在中国老头子也没人理