请有儿童迷走神经晕厥经验的妈妈进来

我家孩子11岁，半年犯了两次晕厥，诊断为血管性迷走神经晕厥。一次是晕血，第二次是凌晨肚子疼拉肚子，发生前她有感觉，视线开始模糊。两次都在室内，所以只有轻微擦伤。医生给的建议是避免trigger,多喝水，多吃点盐。下次有预兆晕的时候赶紧躺下蹲下，有条件把腿垫高。 我想请教下孩子有类似经历的，除了以上建议，还可以做什么预防呢，另外再长大些会变好吗。我好担心她要是再犯了，我不在身边或者摔到硬物上怎么办。 谢谢大家

Big bless!!

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我， 从9岁开始，现在娃都14了，没有任何办法。犯病的时候必须平躺。但是我在晕倒前会有时间平躺下的， 不会突然直挺挺的倒下去。

vasovagal syncope 其实不罕见，首先要确诊分类和发病诱因，这一步比较花时间，日常维护可以在YouTube上有很多怎么放松 Vagus Nerve 迷走神经比如 yoga, meditaion, 唱歌等方法的影片

我自己有这毛病，晕倒没那么快，来得及躺下，不是忽然失去意识。拉肚子的时候尽量去残疾人隔间，有个扶手可以借力好一些。隔间够大开始晕了可以直接躺到地上。

Yoshi417 发表于 2025-03-20 22:14
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我， 从9岁开始，现在娃都14了，没有任何办法。犯病的时候必须平躺。但是我在晕倒前会有时间平躺下的， 不会突然直挺挺的倒下去。

谢谢回复，可以再问一下你发生时的trigger有哪些呢，如果增加运动锻炼会减轻犯的次数吗，等来例假的年纪是不是更要注意。

回复 6楼 happybaby09 的帖子
很难预防， 因为不是每次trigger都会造成。我感觉就是你无论什么身体不舒服都会造成，但是不是每次都造成，也不是最严重的那次才犯病。 我是，当我觉得恶心想吐冒冷汗的时候，就要晕了。 发病频率并不高，平均一年一次的样子。

没有办法，我也是这个病。后来我妈不敢让我学医，以为我是晕血，其实我看别人的血一点儿都不晕。

谢谢大家，看起来还是让孩子尽早识别症状，赶紧蹲下躺下最要紧。