回复 110楼 公用马甲35 的帖子 忘了说了,一定要去therapy。孩子很多情绪不会对父母朋友说的,但是会对therapist说。让她有释放的出口。更重要的是therapist会教她各种应对管理焦虑的方式方法。症状是不会短时间内消失的,要学的是怎么与症状共存。孩子还小,这对她来说是很难,有专业人士指导会比较好。 ontheedge 发表于 2025-03-21 12:42
hawk 发表于 2025-03-20 12:49 好好和她用朋友口气聊天看看,是不是社交问题?美国初高中女孩drama非常多,你的女儿内心敏感,一定有很多东西憋在心里没有讲。另外,就是screen time要控制。再试探问问换个学校怎么样?听听孩子自己的意见。小的私立学校也许能缓解一点?
公用马甲35 发表于 2025-03-20 12:55 感觉不是bully,换学校也没啥用啊,到了新学校,一样会紧张啊,她是比较喜欢和我交流的,连学校很多八卦都会回来讲给我听,不是那种不交流的娃
hellohey 发表于 2025-03-20 12:56 把上厕所时间改成晚上,放学回家后能好。我经历过你女儿的心烦,我回国弄的每天固定上厕所时间变成半夜,也把我搞很烦,慢慢改成正好早上开会时间,也烦过,后来恢复成自己放松的时间就好了。
公用马甲35 发表于 2025-03-20 12:57回复 3楼 Perez 的帖子 感觉在家休一年没问题,关键一回到那个环境,又不行了,除非一直在家,那大学怎么办呢?难道一辈子都在家?
joujou01 发表于 2025-03-20 12:59 感觉是小孩子敏感不自信造成的。家长应该告诉孩子不要把自己看太重了,事实上,别的同学根本不会注意到她,是她自己过多关注自己了。让她给自己一些小目标,把注意力集中到做事情上,而不是自己的感受上。比如这周之前看完一本自己喜欢的书,画一张自己想画的画。
公用马甲35 发表于 2025-03-20 13:00 之前就是晚上,然后更差,现在好不容易换到早上,好像也还是不行。。。
ecaeca 发表于 2025-03-20 13:00 具体的我不知道。但是我真的觉得孩子也不是一定要上学。不应该以“让她上学”作为底线。 比如你们问过她愿不愿意就不上学了吗?
公用马甲35 发表于 2025-03-20 13:04 同意,但是她听不进去劝,就一直待在自己的死胡同里
Augustblue 发表于 2025-03-20 13:01 典型的IBS症状,这个病很麻烦,楼主要引起重视。GI医生需要确诊是IBS,会给药,看能否缓解症状。可以尝试低发漫饮食;规律饮食、早睡早起、每天运动….. 同时也需要看心理医生,一周或二周一次。不介入的话,会越来越严重。祝治疗顺利!
Evagreen911 发表于 2025-03-20 13:01 跟我小时候有一年的经历很像啊,消化不好,学校厕所特别脏,我10岁那年起码缺了三分之一的课 调整饮食,想请假就请假,或者暂时HOME SCHOOL好了,其实真的也不是多严重 我当时就是单纯的肠胃一直不好,觉得呆在家里看看书,想上厕所就有干净的厕所是很舒服的事情,学校里教的反正我也都懂了 在家呆久了,觉得没有小伙伴一起玩也没意思,状况好了一点我就回去上学了,我妈当时也着急,但是倒也没觉得上不了学是多大的事 因为我这个肠胃遗传她的,她上班到一半会回家来上厕所的(就在隔壁楼) 其实是便秘,总感觉拉不好,难受,要多吃蔬菜和脂肪含量高一点的食物,像牛排这种高蛋白低脂的食物对排便其实不好 可以借助药物,让她每天定时排好了,舒服了,精力就会转移到其他事情上了 我当时状况好转是吃了当年很火的排毒养颜胶囊,其实就是泻药,管它健康不健康呢,断断续续吃到上大学
Irisjojo 发表于 2025-03-20 13:04 上了高中女孩子容易更加emotional。我们家的也是问题百出。我有给她找个counselor, 每个星期网上见一次。还是有很多效果。
Perez 发表于 2025-03-20 13:05 是的,小孩的精神生理健康才是最重要的,学习算个毛,只要活着身体没毛病,随时可以学
公用马甲35 发表于 2025-03-20 13:06 是的,我查的症状很像,小红书也有很多人因为这个上不了学,大多是性格内向敏感娃。已经约了心理医生,打算去约GI。
公用马甲35 发表于 2025-03-20 13:07 多谢你的回复,感觉我是不是应该考虑不在纠结她要不要上学,就是觉得已经三月了,再坚持一下,但是好难
hellohey 发表于 2025-03-20 13:05 早上那么多事,多着急啊,上厕所这种事需要在自己最合适的时间。
Vva08 发表于 2025-03-20 13:14 别没事儿给孩子贴标签,这个年龄有情绪是正常的,家长要稳住。高中确实不容易,要允许孩子抒发一下情绪。
suqin 发表于 2025-03-20 13:19 是的,别给孩子说这是你焦虑什么的,别往那儿引,特别是敏感的孩子。IBS 很多人都有,medical condition。 肚子胀气,除了吃align,还要减少产生气的食物。孩子是不是担心肚子叫,或者放屁,被同学听见啊。问一下,对症下药。
是的,我查的症状很像,小红书也有很多人因为这个上不了学,大多是性格内向敏感娃。已经约了心理医生,打算去约GI。 公用马甲35 发表于 2025-03-20 13:06
感谢歪歌的马甲,借了一阵子了,感觉娃的情况好点,就没有发帖,今天本来好好的,又被娃的几个message 搞的心神不宁,希望有类似情况的父母分享一下经验。 娃是个智商一般女娃,在一个中国人很少的大公校,学校科目相对比较容易,所以成绩还不错。个性比较内向,但有自己的朋友圈,对什么EC都没啥兴趣,就是对学校的课比较认真,课外的学习基本没有,club 都是打酱油。按理说我们家长真的没有给过她压力,一直说去州大就可以。本来没有任何EC,就算成绩好,也进不到啥太好的学校。 但是从几个月之前,她开始和我抱怨早上肚子不舒服,说上第一节课会比较紧张,觉得自己肚子里有气,要去上厕所,但是她因为嫌学校厕所脏和觉得在学校大号是很ugly的行为,上学的时候从来不在学校上大号。所以造成她心理很焦虑,特别如果上课老师啥也不讲,只是让她们自己看书,或者考试的时候,太安静了,她就完全不能专心。我研究了一下,和一种IBS,中文叫肠易激的症状很相似。感觉又是一种心理疾病,和她自己的压力有关系,要考试的那天就会更严重。她早上上学早,起来的很早,其实没怎么吃早饭,然后也是尽量会早上大号,但是如果拉的不好,她就会很紧张,要不在马桶上蹲半天,要不就非要再去一次,造成早上经常迟到。而且那天,她整个人就会处于紧张状态,感觉在学校基本没法学习。 我们现在已经开始叫她自己每天运动(她也不肯去学校跑步,别的也try out 进不去),然后在吃益生菌 align。也约了心理医生,但是感觉现在每天都很难,她每天都很讨厌去学校,经常和我们说不要上学,在学校也没法专心学习,这样下去真的不知道怎么办。感觉也不是抑郁症,她在家的时候就很放松,也挺高兴的,一去学校就不行。。 再加几句,感觉娃是超级敏感娃,在此之前,她也为别的事情烦恼紧张到不要去上学,感觉对大人来说都是小事,娃高中之前都蛮好的,就是9年级开始就状况乱出。这是不是也是娃有抑郁体质啊? 公用马甲35 发表于 2025-03-20 12:46
meimeiwang 发表于 2025-03-20 13:57 我女儿有些情况挺相似的,不肯用学校和外面的厕所,总是憋一天回家再用卫生间。她是选择性敏感,有些情景会过分在意,有些时候完全不在乎。也不喜欢去学校,觉得太无聊,同学太吵闹,老师讲的都知道,上课就是自己画画和睡觉。尽管每天抱怨不想上学,但还是按时按点去。
lishifu 发表于 2025-03-20 14:06回复 17楼 Evagreen911 的帖子 我小时候住平房的时候是去外面的汉厕,更恶心了。 后来初高中也是学校里冲水蹲厕。 但是现在前一阵老梦见上汉厕,还有高中老师让我们打扫厕所,厕所很恶心,老是我去打扫。 真是做梦都是噩梦。 奇怪那会为啥啥也是学生打扫卫生,擦玻璃,扫地,拖地,扫厕所!还是大城市里的重点初高中。😔
bye2020 发表于 2025-03-20 13:54我就是这样,不是心理问题,就是肠胃问题,出去旅游我就特别不舒服,因为不能按时定点上厕所。可以早起吃早饭,吃一些油水大的,喝咖啡,然后早饭后上厕所,养成习惯。我娃也是随我,但脸皮厚,上课直接要求去厕所,老师还跟我说,每天第一节课都去厕所很久,但还会回来完成课堂任务,应该不是逃课…
flygirl 发表于 2025-03-20 13:15 这是精神方面的问题,建议吃天然的谷维素,或用神经刺激仪器TENS 7000 Devices,非常安全,
公用马甲35 发表于 2025-03-20 12:46 感谢歪歌的马甲,借了一阵子了,感觉娃的情况好点,就没有发帖,今天本来好好的,又被娃的几个message 搞的心神不宁,希望有类似情况的父母分享一下经验。 娃是个智商一般女娃,在一个中国人很少的大公校,学校科目相对比较容易,所以成绩还不错。个性比较内向,但有自己的朋友圈,对什么EC都没啥兴趣,就是对学校的课比较认真,课外的学习基本没有,club 都是打酱油。按理说我们家长真的没有给过她压力,一直说去州大就可以。本来没有任何EC,就算成绩好,也进不到啥太好的学校。 但是从几个月之前,她开始和我抱怨早上肚子不舒服,说上第一节课会比较紧张,觉得自己肚子里有气,要去上厕所,但是她因为嫌学校厕所脏和觉得在学校大号是很ugly的行为,上学的时候从来不在学校上大号。所以造成她心理很焦虑,特别如果上课老师啥也不讲,只是让她们自己看书,或者考试的时候,太安静了,她就完全不能专心。我研究了一下,和一种IBS,中文叫肠易激的症状很相似。感觉又是一种心理疾病,和她自己的压力有关系,要考试的那天就会更严重。她早上上学早,起来的很早,其实没怎么吃早饭,然后也是尽量会早上大号,但是如果拉的不好,她就会很紧张,要不在马桶上蹲半天,要不就非要再去一次,造成早上经常迟到。而且那天,她整个人就会处于紧张状态,感觉在学校基本没法学习。 我们现在已经开始叫她自己每天运动(她也不肯去学校跑步,别的也try out 进不去),然后在吃益生菌 align。也约了心理医生,但是感觉现在每天都很难,她每天都很讨厌去学校,经常和我们说不要上学,在学校也没法专心学习,这样下去真的不知道怎么办。感觉也不是抑郁症,她在家的时候就很放松,也挺高兴的,一去学校就不行。。 再加几句,感觉娃是超级敏感娃,在此之前,她也为别的事情烦恼紧张到不要去上学,感觉对大人来说都是小事,娃高中之前都蛮好的,就是9年级开始就状况乱出。这是不是也是娃有抑郁体质啊?
笨笨熊 发表于 2025-03-20 14:44 转成homeschool也不错,反正你们本来也是能上大学就行,先在家一段时间再说,讲真,我们remote以后,上班时间flexible,我自己都能感觉放松很多。孩子这个也是她自己不能控制的,你赶她上架只会让她更紧张,别把孩子搞撅了,那不是彻底没戏了吗? 这种神经质的没准过段时间就好了。
公用马甲35 发表于 2025-03-20 13:01 她肠胃是比较敏感,小时候经常便秘,然后现在只要出去旅游,就便秘。。。
Evagreen911 发表于 2025-03-20 14:21 哈哈我小时候学校的厕所真的是人生噩梦,那个时候还要轮流扫厕所,冲水蹲厕,进去就要憋气一直到出来 其实真正有这样经历的人都知道这就是简单的肠胃问题以及厕所卫生问题,只要随时都有干净整洁的厕所可以用,饮食规律,根本就不是事 我小时候爸妈带我回农村老家,回去一周我就一周不大便,回去两周我就能憋两周,后来为了我能愿意回去,出钱给我外婆家奶奶家分别装了现代化的冲水厕所(大概两三年我会回去一次) 后来上大学厕所终于干净了,四人间单独卫生间,但是是马桶,我自己家是蹲厕 实在也适应不了,大学那几年我都坚持6点半早起,先去食堂把早饭吃了,喝水刷牙喝咖啡,去楼层公用的蹲厕大号,留足时间,每天早上把这事解决了才能去上课,比室友每天少睡一个小时 幸好离开家20年,现在早已习惯了马桶了,又变回来我爸妈家必须有个卫生间装马桶,我才能回去了。。。
Evagreen911 发表于 2025-03-20 14:25 是的是的,天生肠胃这样的人特别能理解,不要搞的什么心理问题,BULLY都来了,先把肠胃调理好,每天都舒服了,心理问题自然就好了 我家两个娃,一个随我一个随我老公,完全两个极端,每天一样饮食一样作息,运动量也不小(都是体育娃),但是就是一个便秘一个每天雷打不动吃早饭一半就要去大号(而且3分钟搞定) 小姑娘脸皮薄,上课中间不好意思一直跑厕所,真的可以理解
Inferno 发表于 2025-03-20 15:42 便秘可以吃药吧。饮食注意。 看看GI医生。 楼里很多人上来就讲心理精神问题。实际上身体的不便不适会造成心理上的问题。还是要治本,解决生理问题
没事去逛街 发表于 2025-03-20 13:13自己带马桶垫纸和消毒液
娃是个智商一般女娃,在一个中国人很少的大公校,学校科目相对比较容易,所以成绩还不错。个性比较内向,但有自己的朋友圈,对什么EC都没啥兴趣,就是对学校的课比较认真,课外的学习基本没有,club 都是打酱油。按理说我们家长真的没有给过她压力,一直说去州大就可以。本来没有任何EC,就算成绩好,也进不到啥太好的学校。
但是从几个月之前,她开始和我抱怨早上肚子不舒服,说上第一节课会比较紧张,觉得自己肚子里有气,要去上厕所,但是她因为嫌学校厕所脏和觉得在学校大号是很ugly的行为,上学的时候从来不在学校上大号。所以造成她心理很焦虑,特别如果上课老师啥也不讲,只是让她们自己看书,或者考试的时候,太安静了,她就完全不能专心。我研究了一下,和一种IBS,中文叫肠易激的症状很相似。感觉又是一种心理疾病,和她自己的压力有关系,要考试的那天就会更严重。她早上上学早,起来的很早,其实没怎么吃早饭,然后也是尽量会早上大号,但是如果拉的不好,她就会很紧张,要不在马桶上蹲半天,要不就非要再去一次,造成早上经常迟到。而且那天,她整个人就会处于紧张状态,感觉在学校基本没法学习。
我们现在已经开始叫她自己每天运动(她也不肯去学校跑步,别的也try out 进不去),然后在吃益生菌 align。也约了心理医生,但是感觉现在每天都很难,她每天都很讨厌去学校,经常和我们说不要上学,在学校也没法专心学习,这样下去真的不知道怎么办。感觉也不是抑郁症,她在家的时候就很放松,也挺高兴的,一去学校就不行。。
再加几句,感觉娃是超级敏感娃,在此之前,她也为别的事情烦恼紧张到不要去上学,感觉对大人来说都是小事,娃高中之前都蛮好的,就是9年级开始就状况乱出。这是不是也是娃有抑郁体质啊?
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孩子身上显现的问题 往往是父母双方数代人的积累下的一个爆发 这种情况如果找父母 无异于the blind leading the blind 不会有用 所以只能借助专业人士 不光孩子要therapy 父母也要therapy
忘了说了,一定要去therapy。孩子很多情绪不会对父母朋友说的,但是会对therapist说。让她有释放的出口。更重要的是therapist会教她各种应对管理焦虑的方式方法。症状是不会短时间内消失的,要学的是怎么与症状共存。孩子还小,这对她来说是很难,有专业人士指导会比较好。
看GI医生,改变饮食,肚子胀气的话,ALIGN很有作用,坚持吃。晚上睡前,揉揉肚子,youtube上有一些瑜伽动作,很有效,跟着做。
🛋️ 沙发板凳
感觉没有被bully, 她们学校管理还不错,她挺喜欢她的朋友的
感觉不是bully,换学校也没啥用啊,到了新学校,一样会紧张啊,她是比较喜欢和我交流的,连学校很多八卦都会回来讲给我听,不是那种不交流的娃
感觉在家休一年没问题,关键一回到那个环境,又不行了,除非一直在家,那大学怎么办呢?难道一辈子都在家?
我小学被老师bully过,但是成绩一般不敢跟爸妈说,觉得是自己的错怕被批评,还好后来家里工作变动搬家到另一个城市,换了个学校之后整个人都明朗了
之前就是晚上,然后更差,现在好不容易换到早上,好像也还是不行。。。
比如你们问过她愿不愿意就不上学了吗?
刚看了adolescence那个剧 推荐
我认识一家华人,家里的女儿也是性格比较内向,在公立高中没办法适应,家里又不够经济支持读非教会的私立,后来9年级开始homeschool,一年半年之后去社区大学上课,在社区大学娃就很开心,可能是没什么drama和社交压力,同学也都是成年人不会bully,之后她转去州立大学读,比同龄的高中同学还快了一年,现在PA快毕业了
同意,但是她听不进去劝,就一直待在自己的死胡同里
早上那么多事,多着急啊,上厕所这种事需要在自己最合适的时间。
是的,小孩的精神生理健康才是最重要的,学习算个毛,只要活着身体没毛病,随时可以学
不要blame小孩吧,她已经很不容易了,如果听句劝就能解决问题,世界上就不需要心理医生了
是的,我查的症状很像,小红书也有很多人因为这个上不了学,大多是性格内向敏感娃。已经约了心理医生,打算去约GI。
多谢你的回复,感觉我是不是应该考虑不在纠结她要不要上学,就是觉得已经三月了,再坚持一下,但是好难
我们也约了,后面会过来更新,希望有用
第二,这是medical condition,让娃放宽心,读写障碍的都可以让老师延长考试时间,medical condition 老师应该会考虑accormodate。 先跟学校护士谈谈吧
感觉LZ 娃是蛮典型的容易有 anxiety/ panic attack 的孩子,可以去看看 psychological counseling. 这种在 teen 甚至 young adults 女孩里不罕见。 肠胃敏感可以是焦虑 and/or panic attack 引起的. 我小时候也会一到重要课堂考试时就想上二号。anxiety 引起的交感副交感神经操作紊乱了。
他现在肯定是不愿意上学,但是内心知道一直在家也不行,所以也很痛苦
先看GI,要确诊是IBS,因为医生需要排除其它功能性疾病。当然 心理医生不好约,你可以同时约着。
我感觉你也挺容易紧张的,会把这个情绪带给孩子 不能上学有什么大不了的,对于我这种肠胃的人来说,每天呆的地方没有一个干净的厕所本来就是很难受的事,在家呆几个月放松一下,调整一下肠胃也没什么大不了的 你如果觉得很介意,可以去买那种促进排便的非处方药,每周让她定时排好了,心情自然就放松了,不要担心什么药物依赖,我这样有一搭没一搭的吃药也活到快40了,读书工作结婚生子啥都没耽误
确诊后可以约学校开会,讲一下情况,学校会理解的,不一定要休学,迟到早退缺个课啥的学校都可以理解。身体要紧,学习什么时候都可以学。
就是单纯的拉S焦虑。我女儿也一样,所以她每天必早起留半小时后拉s时间如果前一天晚上没拉。你要想办法减少她的焦虑。其实每天保证饮食里有足够纤维(青菜)就行,益生菌的效果见仁见智,有时候在某些人身上会有反作用。我小时候就很讨厌在学校上厕所,所以我完全能理解她们。我给女儿的保证是,你只要想在学校拉S就去护士那里call我,我去接她回家。她一次都没call我,但是我觉得解决她们内心的焦虑才是问题的关键。有时候女生厕所真的很脏。
如果不是早上,隔了一夜,她就会觉得更要去大号。会更焦虑。。
多谢,我觉得她和你的想法很像。。
是的,别给孩子说这是你焦虑什么的,别往那儿引,特别是敏感的孩子。IBS 很多人都有,medical condition。
肚子胀气,除了吃align,还要减少产生气的食物。孩子是不是担心肚子叫,或者放屁,被同学听见啊。问一下,对症下药。
就是怕放屁啥的,或者怕拉稀控制不住。。
除了是青春期的缘故之外,建议家长也多留心一下孩子的课业情况,如果孩子觉得功课开始对她有压力,也可能会导致紧张,焦虑。9年级的功课开始上一些难度了,也许孩子之前不费力可以达到的好成绩,现在开始吃力了什么的。很多不愿意上学的孩子到最后分析都是因为课业问题(如果排除被霸凌的话)。不能专心学习也要考虑ADHD 的可能性,ADHD 影响成绩就是在8,9年级变得明显。
如果是这种情况,现在9年级,还来得及,10,11年级课业难度会更明显,那时候压力会更大。
所以说压根不是上厕所的问题,孩子有严重的焦虑症,赶紧看心理医生
知道一个五年级女娃,在公校不喜欢,不想去学校 父母把她转到小的私校,很高兴地学了一年 有条件换个温和intimate到环境也许会🈶帮助
我感觉现在孩子好娇气,抗压能力大幅下降了。
对,脑肠轴那一卦的. IBS在neurodivergent的孩子里面最常见, ASD, ADHD, OCD,焦虑,抑郁这些都是常见的共症。 你女儿有asperger或者adhd吗?
美国的学校环境很容易让孩子抑郁有压力,不是学习上的压力,精神上的,这个厕所问题感觉各州初高中很普遍而就是解决不了
有些孩子使用公共空间包括卫生间没有一点教养,学校干脆一关了之或者给孩子们各种阻力上厕所,完全不尽管理教育责任,导致其他行为好的孩子跟着遭殃,时间久了对孩子们变成负担,有些孩子能适应好,有些不能,如果曾经有过不好的经历,包括老师同学的嘲讽或不友好,尤其内向的孩子
看lz说的,不是个搞事不爱学习的孩子,跟她聊一聊,看能不能了解原因。如果就是早上厕所问题,给学校写邮件,因为厕所问题影响上学了,校长或康搜是否能允许她早上用工作人员的厕所(听说有些学校学生厕所关了但可以用办公室校医厕所但只在老师允许下),如果她不愿意,就跟学校开会,要求早上在家上完厕所再送去学校
初高中的环境学校老师同学有时候真的会摧毁孩子,自家孩子父母最了解,如果不是故意搞事的,家长少给建议,多给些正向的支持
你家孩子不愿在学校大号太正常了,直到现在我都不愿意在外面大号,感觉会精神紧张,但是我从来没觉得是什么IBS,你如果按照这个病来治疗,你的孩子会越来越拉不出
作为一个以前经常便秘的人,我觉得大部分便秘要么是吃的东西太过辛辣,要么是气虚(这是我自己的总结,太劳累之后就是不容易),不管怎么样,饮食调节是第一位的
我之前吃过益生菌,吃过mirax,都不管用,最好的食物就是红薯稀饭,秋葵,菠菜,胡罗卜,各种糙米(黑米,小米)煮的粥,但是蔬菜水果最好不要吃寒凉的,要不然越吃越便秘
有的孩子思想负担重,别人笑或者什么表情都会被影响,怕尴尬怕丢面,这个只能慢慢练,学着脸皮厚一点,在家也多开玩笑,犯了错不要指责教育,严重的错跟她一起承担补救,不严重的一起哈哈大笑
我小时候住平房的时候是去外面的汉厕,更恶心了。 后来初高中也是学校里冲水蹲厕。 但是现在前一阵老梦见上汉厕,还有高中老师让我们打扫厕所,厕所很恶心,老是我去打扫。 真是做梦都是噩梦。
奇怪那会为啥啥也是学生打扫卫生,擦玻璃,扫地,拖地,扫厕所!还是大城市里的重点初高中。😔
或许你孩子比较gifted, sensory上比较敏感, 现在学校不能提供她需要的资源
哈哈我小时候学校的厕所真的是人生噩梦,那个时候还要轮流扫厕所,冲水蹲厕,进去就要憋气一直到出来 其实真正有这样经历的人都知道这就是简单的肠胃问题以及厕所卫生问题,只要随时都有干净整洁的厕所可以用,饮食规律,根本就不是事 我小时候爸妈带我回农村老家,回去一周我就一周不大便,回去两周我就能憋两周,后来为了我能愿意回去,出钱给我外婆家奶奶家分别装了现代化的冲水厕所(大概两三年我会回去一次) 后来上大学厕所终于干净了,四人间单独卫生间,但是是马桶,我自己家是蹲厕 实在也适应不了,大学那几年我都坚持6点半早起,先去食堂把早饭吃了,喝水刷牙喝咖啡,去楼层公用的蹲厕大号,留足时间,每天早上把这事解决了才能去上课,比室友每天少睡一个小时 幸好离开家20年,现在早已习惯了马桶了,又变回来我爸妈家必须有个卫生间装马桶,我才能回去了。。。
是的是的,天生肠胃这样的人特别能理解,不要搞的什么心理问题,BULLY都来了,先把肠胃调理好,每天都舒服了,心理问题自然就好了 我家两个娃,一个随我一个随我老公,完全两个极端,每天一样饮食一样作息,运动量也不小(都是体育娃),但是就是一个便秘一个每天雷打不动吃早饭一半就要去大号(而且3分钟搞定) 小姑娘脸皮薄,上课中间不好意思一直跑厕所,真的可以理解
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也可以去看看能开药的那种心理医生(不是唠嗑儿的那种),可以开一些抗焦虑的药物。有些as needed的药,比如考试前一个小时吃,有舞台恐惧症的上台前吃。先让孩子身体上不舒服的感觉减轻一些,再调整心理上的问题。有时身体上的不舒服会加重心理上的焦虑。
调整大号时间到晚上? 早晨喝凉水促进上厕所? 可以理解她关于在学校大号的焦虑。人来人往,又脏。 争取在家解决了就好了。 IBS是容易拉肚子,她这个是上不出来吧
不建议转homeschool. homeschool 会让孩子更isolated, 以后更难回到正常的学校环境中
晚上为什么更差? 早晨肚子有气是不是跟吃的有关?喝牛奶的话就停掉
便秘可以吃药吧。饮食注意。 看看GI医生。 楼里很多人上来就讲心理精神问题。实际上身体的不便不适会造成心理上的问题。还是要治本,解决生理问题
学生们挺不容易的。前几天还有个帖子讲学校厕所有多脏。。。
是啊。 先解决生理问题,看看有没有改善。 上来就说心理问题解决不了问题
天生差异。我家的吃个镁都要吃两种,一个便秘一个腹泻,可不能换着吃
同样,心理问题也会导致身体问题。IBS的一个主要引发原因就是焦虑等心理问题,不是下标签,而是正视问题。肠胃是人的第二大脑,肠胃的很多问题都和心理有关。
我女儿的情况几乎一摸一样。我们看了肠胃科精神科医生。生理心理上因素都有。开了针对焦虑的药,是as needed让她上学带着,她会比较有安全感。早上有一堂课,教室特别安静,她上这课特别容易焦虑,后来就withdraw了。不建议彻底home school,在家容易更躺出问题。我和女儿说,在学校实在不舒服,就打电话给我去接。女儿也是九年级就这样,四年下来缺了不少课,但是也总算熬过来了。她也比以前更会manage这个问题了,现在还是会提前让我去接,但是频率少了,有时候我去了,她反而坚持上到下课。本来我担心她高中都毕不了业,但是现在至少有UC可以上。楼主一定要多点耐心,多点坚持,养娃不容易啊。
感觉这个主意不错啊
听起来有一点点强迫症倾向,看下心理医生应该有用,容易焦虑是天生的,没办法。多运动,生活规律,保证睡眠,虽然都是老生常谈但是非常有用的
肠道的问题和中枢神经的问题是相通的。 神经的发育问题本来也是众多心理问题的生理基础。