帮我诊断一下

白天一切正常生活，但是凌晨经常两三点醒来就难受的不行，恐惧未来，恐惧家里有坏人进来（白天想来都觉得很好笑），觉得人生无意义，只要能再入睡，等醒来又觉得一切正常。偶尔老公出差症状就更明显，凌晨醒来完全没有安全感。

Panic attack?

更年期吗？

公用马甲40 发表于 2025-03-19 12:05
白天一切正常生活，但是凌晨经常两三点醒来就难受的不行，恐惧未来，恐惧家里有坏人进来（白天想来都觉得很好笑），觉得人生无意义，只要能再入睡，等醒来又觉得一切正常。偶尔老公出差症状就更明显，凌晨醒来完全没有安全感。

查查心肺功能

白天多晒晒太阳，锻炼。