赖氨酸能帮助孩子长高吗？

小红书和淘宝上，很多国内孩子在吃赖氨酸为了追高 有功效吗还是智商税？ 有副作用吗？

回复 1楼 Anna8 的帖子
智商税

如果缺营养， 应该问问医生。 大部分小孩营养应该足够了

20种基本氨基酸之一。你说是不是智商税。 不过这也和你家本身的膳食习惯有关系，碳水吃太多蛋白吃少了就会造成营养不平衡。不过多吃肉就好了。

不能。我小时候吃过，不是因为要长高。而是嘴巴边上皮肤长黑点。我感觉医生也不知道开什么药，就开了几个月的赖氨酸糊弄我爹妈。我记得很清楚是赖氨酸。啥用也没有，吃完黑点依然在。目前身高算矮的。

随便吃块肉不就能补了吗，还要专门补？

平时饮食杂一点就好了，不要专门吃这个，小心高剂量吃下去吃出问题。

我也看见有人说这个对长高非常有用

可以找医生开激素，知道有小孩子用的

我以为这是吃口腔溃疡用的？