求助：10岁孩子尿频，经常要上洗手间

困扰了我们好几年了，10岁的女孩，有五、六年了 经常要上厕所，虽然水喝的少。有时才5分钟间隔，就一定又要去洗手间，不去就是不行
与孩子状态有一定关系，看电影玩得开心的时候，问题就不太明显 没特殊事情的时候，就时常非要去洗手间 她担心学校里上课时要上洗手间，于是还养成了喝水少的习惯
到不止一个医生那里检查过 B超上肾脏，膀胱这些都正常 医生诊断是孩子膀胱容易紧张
有什么方法可以帮助到孩子的？

看看中医？湿热体质的人或许会有这个问题。少吃点咸的，美国小孩很多吃gold fish，薯片什么的，又不喝水，上课休息时候也不去厕所。

听说广东沿海用沙虫煮粥或者做菜给孩子吃。功效如何不知。

我大概十一二岁的时候，一看见流水就要小便。那时我负责洗碗，每次都是一打开水龙头就要上厕所。我妈还嘲笑我想逃避劳动。 后来不知怎么就好了。

青春期心理因素造成的，你网上查查，貌似网上看过不少这样的，过阵子应该就好了。

听上去不是器官的问题，你们也都检查过了。孩子是不是敏感性格，容易心理紧张，类似抽动症，不去关注这件事情慢慢就好了

孩子挺正常的 就是容易紧张 我们也怀疑尿频与精神紧张有关 她可能养成了心理定势

应该是心里紧张引起的，要不看看心理医生？

放松，回顾一下，在家里和学校都如此？ 还是……

Majiama2022 发表于 2025-03-04 19:40
听说广东沿海用沙虫煮粥或者做菜给孩子吃。功效如何不知。

这个沙虫是中医治尿频的偏方吗？

lz 这个往小了说是stress related，就是pelvic floor dysfunction，有pelvic floor的physical therapist，但是一般有internal work，孩子这么小估计无法做，那么估计会教一些可以放松盆底肌的动作 比如说瑜伽里面的happy baby之类的。然后会让孩子进行憋尿bladder training，争取延长到3-4个小时去一次，重新塑造神经系统的反应。
如果不是肌肉的问题是膀胱壁的问题，问题就严重很多，就是间质性膀胱炎，因为叫做interstitial cystitis，没有cure，只能用一些有各种副作用的药manage symptoms。孩子以后有可能会很辛苦。有可能可以安一个interstm植入来调节膀胱和大脑之间的神经反应。

最好找女性的urologist来看，最好是urogynecologist （妇科泌尿）

似乎是阶段性的，等到放暑假一放松下来大概就好了。

十岁，五六年了，是从小学就这样？那跟上学紧张有关吗？我见过一些在家正常，但是在学校anxiety 严重，不太能正常上课的孩子

中午陪吃一下，看看是否校外吃完 送回学校？

回复 1楼 Anna8 的帖子
会不会是糖尿了？