求教：一边膝盖疼，是怎么回事？应该看哪一种专科？

家庭医生肯定是没用，附近有运动伤害医学的，但我的疼并非源自运动。 多谢指教。

你先找找附近有没有特别好的chiropractor或者中国的骨科医生呢？我因为过去20年一直在看，所以什么地方疼，一找他们准能治疗好。 我的疼包括运动造成的，生小孩发生的，也有莫名其妙的，比如睡觉起来就疼，还有走路不小心歪了一下的。 你可以问自己的朋友看看有没有靠谱的。 比如我最近的一次，是后跟和踝关节外侧疼，结果问题出在小腿后面的肌肉上，医生给我拉伸后就好了。

那可能是久坐带来的伤害。试试甩腿，每天一千下，两边腿都甩，就是前后甩那种

Grace302 发表于 2025-02-25 10:36
家庭医生肯定是没用，附近有运动伤害医学的，但我的疼并非源自运动。 多谢指教。

劳损
多休息
吃吃那个 move free
看医生也看不出个名堂

看专科之前，需要先看家庭医生refer 一般不严重的疼痛会让你看physical therapy 严重的去sports medicine

nickbear 发表于 2025-02-25 10:51
看专科之前，需要先看家庭医生refer 一般不严重的疼痛会让你看physical therapy 严重的去sports medicine

不是的，depend on保险。我的PPO可直接找specialist，不需refer。

Grace302 发表于 2025-02-25 10:36
家庭医生肯定是没用，附近有运动伤害医学的，但我的疼并非源自运动。 多谢指教。

家庭医生啊
至少他/她能给你一个referral
问论坛不如问医生

先问问家庭医生吧

Grace302 发表于 2025-02-25 10:36
家庭医生肯定是没用，附近有运动伤害医学的，但我的疼并非源自运动。 多谢指教。

如果表面一切正常的话，运动伤害医学的可以帮你开个ct,mri照照看看有没有问题。

回复 1楼 Grace302 的帖子
我用了有效的方法：上下樓梯，短距離行走前腳掌先著地。

膝盖主要是韧带，髌骨，半月板，囊肿等。先去照个MRI, 看韧带或者半月板有没有撕裂。 轻微撕裂可以找PT 做物理理疗。 重度撕裂有可能要手术。