你家里有血压仪每天按时测血压吗?年前我老公血压也有点偏高,见了医生。现在1.每天早晚固定时间测血压,坐下安静五分钟,测一次,隔一两分钟再测一次,再隔一两分钟测一次,总共三次。这样你大概能了解一下自己血压的波动。2.控制饮食,一定要低盐低盐,尽量自己make from scratch吧。如果超重的话就减肥。3.给自己减压。我老公一工作血压就高,尽量让自己放松一些,虽然很难做到。现在他早晨血压一般都在11x/7x了,效果还挺好的。你最近血压波动大让医生给你order个24小时测血压的。如果真是偏高,就真的要开始控制一下了。
看你的问题可能跟心脏也有关系,尽快联系心脏专科的医生做心脏方面的检查。
谢谢您的回复,我测了不贫血,不缺铁
谢谢您的及时回复!
非常感谢您的回复。我的脑CT做了无血栓,心电图,还有一个相关的血液酶做了,医生这几个就说明我没有血栓。这个维生素D我好像没做,我马上安排上,还有我现在需不需要服用降压药呢?血压一直比较高三个星期了。太谢谢您了。
非常感谢您的回复。我的血常规完全正常。没有一项不是normal. 血虚吃什么药品呢?
楼主,你这些症状,不一定是更年期激素变化引起的。更年期应该有其他更typical 的症状。
你前一阵子打疫苗或者感染新冠或者其他病毒了吗?或者吃了什么新药?病毒和疫苗可以造成焦虑症/panic attack, 其实是自主神经失调,导致头晕眼花、血压异常、心慌心悸、脸麻手麻等症状。一般在感染后几个星期出现(不会立刻出现)。
你也是更年期吗?
其他症状不懂。
找纯中医对症开方 这不是啥大病几天就好了.
换一份轻松点的工作吧。
赞这个,这真就是对我的描写。也是因为有这样的想法,我的神经、身体差一点崩溃。也是血压忽然升高,经过多方、多年调整才算是度过了艰难期。
非常感谢您的回复!
非常感谢!
非常有帮助的回复,一定照着做。血压之前都是好的很的。哎,自己不注意大大咧咧的。
宝贵的回复,我确实在12月份打了第二针带状孢疹,打过后感冒症状两天,我现在真的有panic attack 的症状,弄得我都不知道是真的血压高造成的还是吓的。太谢谢了。
太谢谢您的回复,我开始还抗拒吃降压药。现在没办法了。
眼泪哗哗滴,看到您的回复。我家里的情况是儿子23岁自闭症,不会说话,生活不能自理那种。我家先生也是身体不特别硬朗,每天还要开车上下班远程,所以我现在这几天这个样子,儿子都看护不了,看到我家先生忙前跑后,我的心情,哎呀呀,无法用语言表达。我好怕他也倒下。
太谢谢您的回复了
对,今天决定大段话地询问AI 找答案。太谢谢您了!
政府不能给你儿子提供看护吗?
好具体宝贵的回复,我一一记下,一定照办!太谢谢了!
太谢谢您的回复了,昨天已经吃药了。
好的,太谢谢您的建议!我会照办!
哎,看到这楼,楼主太不容易了!看看能不能休休病假,老公能不能换个近一点的工作。这个岁数了保重自己啊!
千万别抵抗吃降压药呀,维护好的血压太重要了,经常看看医生把剂量调好。血压过高挺危险的。
祝mm顺利!
👍
好好休息,不要太劳累,每天做作瑜伽冥想,不要焦虑,慢慢会恢复的。
bless
我也觉得这跟楼主饮食有关,楼主你身高体重多少?