痘痘猪 发表于 2025-02-24 12:48 买个好点的发球机不就好了
applebunny 发表于 2025-02-24 12:51 也想自己学会了玩呀
applebunny 发表于 2025-02-24 12:44 快40的女性，零基础开始学网球，不求达到什么水平，只为了给小学低年级娃当陪练，和自己锻炼一下身体。娃现在练习的运动量还不大。我自己一周一次一小时跟教练学，还在练习接底线球。需要跑动、急停急走很多。现在身体没有不舒服，但是有点担心长期下来会不会对膝盖不好？还是说这点运动量和强度没有关系？
kitty2 发表于 2025-02-24 12:52 自己打着玩可以， 你确定你能当陪练？？小孩子进步神速的，而且体力惊人， 不如花钱请娃多请私教，建个微信群孩子们互相陪练
nickbear 发表于 2025-02-24 12:56 水平比孩子高才能当陪练，不然两人光捡球了，练不起来 零基础一周一次课这种，我觉得没法给孩子当陪练，还是老老实实请私教吧
fucka 发表于 2025-02-24 12:56 自己玩可以 0基础 当陪练？别耽误孩子了
（原贴）快40的女性，零基础开始学网球，不求达到什么水平，只为了给小学低年级娃当陪练，和自己锻炼一下身体。娃现在练习的运动量还不大。我自己一周一次一小时跟教练学，还在练习接底线球。需要跑动、急停急走很多。现在身体没有不舒服，但是有点担心长期下来会不会对膝盖不好？还是说这点运动量和强度没有关系？
也想自己学会了玩呀
那不是更应该买个发球机吗。 可以设定级别, 不同的drill， 有的还可以直接复制大师赛的球这类
水平比孩子高才能当陪练，不然两人光捡球了，练不起来 零基础一周一次课这种，我觉得没法给孩子当陪练，还是老老实实请私教吧
小孩也刚开始学，现在陪练不需要多少体力，以后学成什么样难说。可能主要是自己想玩一玩锻炼身体吧。
小孩现在有私教，我跟着同一个私教自己学，大人小孩主要目的都是为了锻炼身体，只是我年纪大了有点担心会伤膝盖。
严重同意！