swiftt 发表于 2025-02-23 17:26 亚超买的冷冻预制菜，牛肉面，酸菜鱼这类的 买过几次，做起来很简单，几分钟就搞定。味道真不错，跟饭店比都差距不大 肯定不如自己买食材先做的好，但是的确省时间，不然自己鼓捣一个菜，再加上购买食材，一小时很快就过去了。 就是这些预制菜的健康程度如何? 给小孩吃是否健康?
wantU 发表于 2025-02-23 17:46 我不是很care 大学食堂不都是所谓的垃圾食品么 精心养大的娃最后上大学不还是要吃这些？ 毕业以后独立生活不是还要是么？
CloudY7764 发表于 2025-02-23 20:40你出去亚洲餐馆大部分给你吃的一样的预制菜
主要是做饭实在很花时间，自己做的家常菜，孩子也未必爱吃。预制菜专业做得，味道明显更好 在中餐馆点菜，也真不知道到底营养健康如何，肉类食材是哪里采购的。我认为一些中餐馆买的可能很多是便宜的肉类吧，不然生意没法做了
肯定不如自己买食材先做的好，但是的确省时间，不然自己鼓捣一个菜，再加上购买食材，一小时很快就过去了。
就是这些预制菜的健康程度如何? 给小孩吃是否健康?
我不会买，还不如吃PIZZA， PASTA。 中国超市冷链一直是问题，COSTCO冷链都经常出问题。每次买个菜都是冒险，为了中国胃。。
餐馆里的一样，你还得付小费
大学食堂不都是所谓的垃圾食品么
精心养大的娃最后上大学不还是要吃这些？
毕业以后独立生活不是还要是么？
但要说多不健康，我看也是夸大了，生活中有害的东西多了，比这有害1000倍的不管，却对预制菜那么上心，不荒唐嘛？有人不吃预制菜，啥都买有机食品，但发霉的生姜切掉表面再洗洗就做菜，我是亲眼在他家做客时看到的。
瞎说什么大实话/[doge]
我个人觉得看娃多大，和吃的量及频率。如果娃还小，身体素质普通，或者食量超大，1周吃10顿以上的预制菜，肯定还是对健康有比较明显害处的。别的不说，光是钠摄入就得超标吧。
如果娃都快跑路了，吃吃也没什么，反正马上就会过上顿顿预制菜的生活。你省点精力何乐而不为呢。
过去大学食堂是现做的。现在未知。
健康的身体收益终身，自己选择
我不这么认为 从小灌输健康的饮食观念和营养烹饪知识至关重要 我家偶尔也会让小孩吃frozen entrees，但大部分时间是自己做
以前根本不是，中餐里正经菜，90%都是现做的。预制的显然能吃出来。