llocecl 发表于 2025-02-19 11:19 小时候有订的玻璃瓶装鲜奶不知道是不是raw的？感觉raw的牛奶自己家里煮沸了吃应该确实比外面买的巴氏奶要健康，因为工厂里要做均质化处理的，据说过程中会产生有害物质。全食的概念就是越少处理，尤其是工业化处理越好
美食网站Mashed的报道指出，小肯尼迪对饮料也有严格的标准，最喜欢喝无糖冰茶和生鲜奶。
小肯尼迪如此注重养生可能和他的药物滥用和上瘾经历有关，他因此已经戒酒8年，也不再喝从前最爱的可乐。
一罐12盎司的可乐热量155大卡，含有37克糖和38克总碳水化合物，相比之下冰茶是非常有益健康的饮料，一杯不加糖的冰茶，卡路里和碳水化合物的含量都很低，小肯尼迪并未透露他是否会在茶中加人工甜味剂，但根据他对食品添加剂的态度判断，应该不会。
然而，另一种他喜欢喝的饮料可能不太有益健康。
小肯尼迪在去年6月上传到X的影片中说他只喝生鲜奶（raw milk），即是没有消毒处理过的牛奶，他甚至曾建议修法，不再限制生鲜奶的销售。
生鲜奶可以在美国合法销售，但由于未经处理的牛奶可能含有多种病原体（如李斯特菌、大肠杆菌和沙门氏菌）可能导致腹泻和呕吐，受到许多州法律的限制，各地的法律也不尽相同。
对大部分中国人来说，问题不是太大。但对于大部分老美的习惯来说，生鲜奶冰箱拿出来就喝，多种病原体（大肠杆菌这类的），可能会造成很大的健康问题。