公用马甲42 发表于 2025-02-10 01:33 家有焦虑症的孩子. 组个父母互助微信群吧? 可以私信我WeChat ID, 稍后拉大家入群
fannysunny 发表于 2025-02-10 07:56 老中娃青春期焦虑的太多了，是否在卷区卷校，记得版上有人说她们娃和白人朋友hang out, 不追求t5, 藤校，就想上个一般学校找个一般工作享受生活，这么多年见到很多中产家庭老美的娃都是这样，人生不只有卷还有享受生活做自己想做的事。
falcon1 发表于 2025-02-10 08:29回复 1楼 公用马甲42 的帖子 楼主，首先你不要着急。 现在teenage孩子有焦虑症的，很多很多。你家孩子不是唯一一个。 跟Hormone , social media, 学习上的压力（亚裔尤其严重），都有关系。 家长要做的，就是帮孩子放松. 家长首先自己要放松。 过了这个阶段就好了。 找个靠谱的、有经验的therapist, 给孩子每周1-2次，教会他一些放松的技巧。
公用马甲42 发表于 2025-02-10 08:12 也是看到版上很多青春期焦虑症的孩子父母发的帖子, 大家抱团取暖吧
zhouan54 发表于 2025-02-10 08:53 可是，楼主并没有给出自己的wechat id 呀， 我想要入群，但是没有发现可以联系你的办法。你的这个公用马甲42，可能也没法接受私信吧。不管怎样，我还是要试一下私信公用马甲42。
河边垂钓 发表于 2025-02-10 08:31 是的，父母自己焦虑不，先放松，自己先找咨询师咨询学习
公用马甲42 发表于 2025-02-10 11:24 看到版面上家长们发帖说起过孩子的焦虑, 忧郁. 还有分享尝试过的方法, 但更多的是不为人知的艰难心理历程. 希望可以有共同经历的家庭一起抱团.
flxmas 发表于 2025-02-10 11:28回复 12楼 公用马甲42 的帖子 建好群后能分享个二维码吗？
多大？青春期焦虑？
也是看到版上很多青春期焦虑症的孩子父母发的帖子, 大家抱团取暖吧
楼主，首先你不要着急。 现在teenage孩子有焦虑症的，很多很多。你家孩子不是唯一一个。 跟Hormone , social media, 学习上的压力（亚裔尤其严重），都有关系。 家长要做的，就是帮孩子放松. 家长首先自己要放松。 过了这个阶段就好了。 找个靠谱的、有经验的therapist, 给孩子每周1-2次，教会他一些放松的技巧。
是的，父母自己焦虑不，先放松，自己先找咨询师咨询学习
huaren网真好，可以用来找friendship。这个年代，这个国家，真的很难得了。
已经回复你私信了, 请查收. 已经有好几个ID联络, 今天我会拉个群.
看到版面上家长们发帖说起过孩子的焦虑, 忧郁. 还有分享尝试过的方法, 但更多的是不为人知的艰难心理历程. 希望可以有共同经历的家庭一起抱团.
建好群后能分享个二维码吗？
辛苦了，抱抱，不要着急，自己先稳定下来，慢慢会好起来的。我的个人经验是我自己瑜伽冥想写感恩日记，学心理学，学习接受对未来的不确定的共存，改善很大。
请先私信我，很快加你入群
我觉得应该和家里不卷娃，娃没有焦虑症的抱团啊
而且娃焦虑很多是家长自己焦虑，应该解决自己怎么摆脱焦虑
是的，家长自己先看看自己有没有焦虑的问题比较要紧。我的心理师说过小孩子不需要养家糊口，他们应该是最不焦虑的人群。如果他们焦虑了抑郁了，很大原因是父母自己紧张焦虑了。所以最好的办法是父母自己看心理医生瑜伽冥想运动感恩日记，学心理学，学非暴力沟通方法
楼主，私信你啦