看帖神器
北美华人网
追帖动态
头条新闻
每日新帖
最新热帖
新闻存档
热帖存档
文学城
虎扑论坛
未名空间
北美华人网
北美微论坛
看帖神器
登录
← 下载
《看帖神器》官方
iOS App
，体验轻松追帖。
哪种缓解便秘的药比较温和？
查看北美华人网今日新帖
最新回复：2025年2月4日 22点6分 PT
共 (26) 楼
返回列表
订阅追帖
只看未读
更多选项
阅读全帖
只看图片
只看视频
查看原帖
华
华!
大约 8 小时
楼主 (北美华人网)
不是特别严重的便秘，就是蹲时间很久，有没有比较温和的OTC药？ laxative会拉肚子也很影响生活。
K
Katemeimei
大约 8 小时
2 楼
益生菌
r
rabbitmom
大约 8 小时
3 楼
MiraLAX. 很温和,小孩子也能用.
f
finishstrong
大约 7 小时
4 楼
psyllium fiber supplement。 Metamucil或者平替都可以。
g
gokgs
大约 7 小时
5 楼
我肠胃科医生推荐 fiber supplement https://www.amazon.com/dp/B003CT2YQY
非常好。
平
平明寻白羽
大约 7 小时
6 楼
吃老美的豆子罐头
各种bean
一堆植物纤维，保证第二天解决
b
bugsamend
大约 7 小时
7 楼
Miralax
r
realsimplejill
大约 7 小时
8 楼
华! 发表于 2025-02-04 21:23
不是特别严重的便秘，就是蹲时间很久，有没有比较温和的OTC药？ laxative会拉肚子也很影响生活。
Magnesium citrate 睡前吃，第二天早晨如厕
G
Gongyong
大约 7 小时
9 楼
华! 发表于 2025-02-04 21:23
不是特别严重的便秘，就是蹲时间很久，有没有比较温和的OTC药？ laxative会拉肚子也很影响生活。
这个效果超级好
x
xibei
大约 7 小时
10 楼
酵素 芦荟胶囊
i
inaswater
大约 7 小时
11 楼
回复 1楼 华! 的帖子
Colace and senna
w
water48334
大约 7 小时
12 楼
黄色的火龙果，立竿见影
l
lalawawa
大约 7 小时
13 楼
吃点韭菜炒蛋，或者煮熟的sweet potato试试。
一
一年四季三餐
大约 7 小时
14 楼
华! 发表于 2025-02-04 21:23
不是特别严重的便秘，就是蹲时间很久，有没有比较温和的OTC药？ laxative会拉肚子也很影响生活。
红薯、木耳、八宝粥都可以
中
中美律师集团
大约 7 小时
15 楼
早上喝燕麦粥
m
musette
大约 7 小时
16 楼
蓖麻油，注意用量
王
王力宏
大约 7 小时
17 楼
黄皮火龙果。全天然但是不温和。
好
好郁闷
大约 7 小时
18 楼
西梅
c
conniecook627
大约 6 小时
19 楼
回复 18楼 好郁闷 的帖子
是的，西梅干枣黑芝麻粉生菜沙拉都很有用
无
无可奈何花落去
大约 6 小时
20 楼
看我这里，smooth move tea, amazon，local店里都有
l
lol0lol
大约 6 小时
21 楼
西梅干
t
tf2003
大约 6 小时
22 楼
蹲得久是便意不足？
D
Dbhb
大约 5 小时
23 楼
prune juice ，超市都有卖的。
h
henryhenry
大约 5 小时
24 楼
MiraLAX
a
acegikl
大约 4 小时
25 楼
miralax，相见恨晚，一生推！
w
winteriscoming0
大约 4 小时
26 楼
咖啡☕️对我来说很有效
请输入帖子链接
收藏帖子
非常好。
各种bean
一堆植物纤维，保证第二天解决
Magnesium citrate 睡前吃，第二天早晨如厕
这个效果超级好
Colace and senna
红薯、木耳、八宝粥都可以
是的，西梅干枣黑芝麻粉生菜沙拉都很有用