小事上无法做出选择。。。

我还记得小时候，拿着妈妈给的一块钱，不知道要买哪种零食，通常最后会陷在两个东西里无法选择，一直反复的比对和想象自己买了其中一个，后悔没买另一个的样子。。。 上初中了，在cd店里，两张想要的碟，无法选择放弃哪一张，但钱只够一张，甚至只有一张喜欢的，我也在犹豫到底要不要买，还是留着钱买更喜欢的。。。 后来好像这个无法做选择的毛病突然就好了，一直到最近几年，常常陷入一种小事触发的无法选择的状态。 比如娃在学校的事情，这个可发可不发的邮件要不要给老师发？这个可修可不修的东西要不要修？这个可填可不填的文件要不要填？这个可取消可进行的事情要不要取消。。。 每次陷入这种困境都是像走入一个两头的死胡同，两边都出不去，只能来回的转，什么事情都无法推进，甚至整夜想着无关紧要的小事无法入睡，反复预言两种不同的选择会导致什么后续，会不会后悔。 有时候想烦了，随便选一个，随便做一个，完了之后就一直想选另一个是什么样，陷入循环。。。 遇到要紧的大事，反而没有什么阻碍。倒是这些可选a可选b,可做可不做的小事，就这样挥之不去折磨我。

Make your decision right, not making a right decision.
in real life, most of the decisions are not right or wrong, it’s just a choice. Follow your heart not the brain.

说明你生活当中没有更重要的事情需要去做，否则就不会花这么多时间在无关紧要的事情上内耗了。内耗也是有成本的

装个app就好了啊

我也经常这样，买还是不买？ 买了可能会没用不买心里又长草

决策有困难。在家做断舍离，是最便宜的决策练习。

可买可不买的东西，不买。 可修可不修的东西，不修。 可发可不发的邮件，发。
纠结是最损耗人的事情，没有之一。

我以前也经常在小事上选择困难。后来我意识到，做决定其实是一种能力，需要不断练习来提高。在美国，父母从小就会让孩子做选择，比如“你想先做这个还是那个？”这种教育方式让这边长大的孩子很少有这个问题。而我小时候基本没有做决定的机会。父母安排一切，吃什么、穿什么、做什么，从来没有选择的机会。 楼主可以试试多练习做小决定，慢慢培养这种能力。
至于大的决定，比如选择大学、专业、要不要出国，通常你已经思考了很长时间，所以做决定时反而不那么困难。

回复 1楼 labulado 的帖子
我一个朋友开导过我：他说选择困难的事基本是不那么重要的事，这种那种选择没啥大区别，大事反而没这问题。所以没啥纠结的，你怎么选对你的人生都不会有太大的影响。

比如娃在学校的事情，这个可发可不发的邮件要不要给老师发？ 一律写。写能怎么了，老师最多心里嫌你烦呗 这个可修可不修的东西要不要修？ 跟你老公说一定要修，太旧了就换新的 这个可填可不填的文件要不要填？ 啥文件是可填可不填啊？ 能不填当然不填 这个可取消可进行的事情要不要取消。。。 丢硬币吧

太闲了。我没这个烦恼。大事小事都很快做决定。但可恨的是很多事情我做了决定也没用。

懶人法：可寫可不寫-不寫 可修可不修-不修-等到必須修才修 可填可不填-不填 可取消可不取消-取消 能不做的事情就不做，能明天做的事情就不今天做。