11岁的娃， 有同时推2项体育运动的吗？

我家现在有游泳，一周训练7天，每天2个小时；请问是否可以再加一项运动，同时练呀？ 担心孩子身体吃不消。
不加的话，又担心孩子将来申请大学的时候， 竞争力不够。

只做一件事儿能出成绩以后就有帮助，做一百件事儿哪件也没出成绩，那也没啥用吧，

体育有什么大学竞争力？

我们娃十一岁，冰球主足球辅，我们足球队的男孩子就没有低于两项运动的，至少两项有的三项（秋冬两项summer一项），我们summer没有主项目，就是带他玩玩攀岩，出去旅游啥的了。九月忙到五月已经很不容易了，就喘口气了
ps为啥说足球队是因为足球队的娃基本都是足球为辅还有一项主运动。男子足球在美国对升学没啥太大帮助，基本都是玩票性质，来踢的都是真爱。

我们十一岁开始时还是三项，足球游泳跆拳道，两天三天两天这种分布，没一天闲着的、但强度也不大。足球时间太不固定变来变去，后来不得不放弃跆拳道。再后来游泳换了个队成绩突飞猛进要升组加练，就不得不放弃了足球。这一切都是由娃做主自己的选择。一周7练已经是很大的强度，如果不减少游泳频率没必要加新运动，除非是娃儿强烈要求。我们现在虽然只剩一项运动了，但我还是会让她用夏令营尝试其他运动，做个后备。

贝贝妈2008 发表于 2025-01-22 00:08
体育有什么大学竞争力？

出成绩的当然有大帮助，就算没成绩，也证明了能文能武不是只会埋头读书。如果是长期坚持的，还能证明个人品质毅力时间管理等等。

11岁应该上初中了，请问一周七天每天两个小时游泳，还有时间学习写作业吗？ 如果学习毫无压力，还能每天再多一个小时做别的体育，我太佩服这样的娃和家长了。这是精力旺盛啊。

我们娃小学时足球和篮球travel team，四年级时放弃足球。主要是训练和比赛时间上无法顾全。都是每天训练，周末比赛。训练还好，half/half，教练碍于队里绝对主力，虽说要求80%出勤率，但也没当面反对；但比赛真折磨人，基本赶场子，吃饭都是在车上。到四年级后，越比越远，跨数州，regional/national，根本不能2项兼顾。而且也没必要2项都参与。

游泳一周七天没有休息的吗？这比大学队还猛啊。不过如果游的好，也喜欢，想在游泳上拿到突出的成绩，11岁可以专心练了，不用搞那么多项体育。

troydavis 发表于 2025-01-22 07:14
11岁应该上初中了，请问一周七天每天两个小时游泳，还有时间学习写作业吗？ 如果学习毫无压力，还能每天再多一个小时做别的体育，我太佩服这样的娃和家长了。这是精力旺盛啊。

可以的，别说初中生，多少高中生都这样呢，还有大学生呢。不然你以为他们那两小时是在做功课吗？肯定是玩手机呢

我家13岁， 游泳 一周才5练， 你们11， 都7练啦
我们之前有网球和冰球， 实在兼顾不了， 游泳比赛都在周六日， 网球打不了， quit 了， 只是打打玩玩了
我家6岁老二， 还三项兼顾着， 因为游泳一周就3练， 比赛也少

游泳这么大的强度应该是没空上其他运动了，否则你看按照SEASON调整一下 我家是冰球TRAVEL TEAM， 所以9月到来年3月基本不练别的 但是春季和暑假会浅浅尝试一下其他的项目，试过网球LACROSS和棒球 他们队里其他小孩子也很多都是练两种的，有兼修篮球的，田径的，高尔夫的，棒球的，不过冰球的COMMITMENT实在太大了，冬季就很难兼顾了

我家有一项每周15小时的，另外一年四季参加学校校队的不同运动每周大约7-8小时不算比赛，其中排球很喜欢就开始在外面增加训练了，另外还有我们家里自己玩的季节运动，滑雪，golf，pickleball，周末花一天全家一起玩。
我们没想过靠体育上大学，概率太小的事情没必要费心。

初中的时候，家里的游泳娃除了每天2-2.5小时的训练，还参加了学校的体育活动，从橄榄球到篮球到田径，但的确和游泳会有一点点时间冲突，那就只能保学校的训练。但初中的体育队很好玩儿，娃儿很喜欢。我们家长这方面，没有要推的意思，只是觉得孩子参加校内活动能交到更多校内的朋友，他喜欢就支持他去参加，纯属打酱油
到了高中，游泳训练强度翻倍，因为有校队和校外club同时训练，就只能保这一项了。基本上，高中阶段绝大多数孩子也只专注于一项体育活动
其实高中阶段的游泳，我们成绩也一般，不指望靠这个申请大学或者有任何帮助，但孩子这些年下来一直也还还在进步，每次比赛drop每一秒，都仍然兴奋；也喜欢他一起训练了好几年的队友和教练，我们都把这当作一项有益身心健康的体育运动。

我们娃小学时足球和篮球travel team，四年级时放弃足球。主要是训练和比赛时间上无法顾全。都是每天训练，周末比赛。训练还好，half/half，教练碍于队里绝对主力，虽说要求80%出勤率，但也没当面反对；但比赛真折磨人，基本赶场子，吃饭都是在车上。到四年级后，越比越远，跨数州，regional/national，根本不能2项兼顾。而且也没必要2项都参与。
OldPineTree 发表于 2025-01-22 07:39

已羡慕。。。。
我做梦都想我娃能打上让我出远门送的比赛，可惜他最后棒球足球都给我干到社区公园自己爽一爽的水平
没办法，老天不给的无法强求

上高中之前我们是做了两项travel balls （Basketball and Volleyball)。但是上了高中以后个子体能定型了我们只剩了一项，Travel Ball直到毕业，上T5有帮助，只是在身材定型之前什么能出成绩还真很难说的时候，还是全面发展的好吧。

11岁应该上初中了，请问一周七天每天两个小时游泳，还有时间学习写作业吗？ 如果学习毫无压力，还能每天再多一个小时做别的体育，我太佩服这样的娃和家长了。这是精力旺盛啊。
troydavis 发表于 2025-01-22 07:14

我家一个体育一个乐器呢，学习还全 A .,每天去运动馆加上TRAVEL， 都不止两个小时。而且周围这样的很常见啊。初中娃下午四点多就放学了啊。四点到晚上10点有5个小时呢。我家娃还有时间刷手机。我想说，关键在于家长和娃乐意不乐意，我就不乐意搞两个体育。否则的话，比如一个小时打球一个小时游泳，完全可以安排的。

forest2021 发表于 2025-01-22 07:53
可以的，别说初中生，多少高中生都这样呢，还有大学生呢。不然你以为他们那两小时是在做功课吗？肯定是玩手机呢

没错，高中生里两项体育的很常见。 我娃学校去年排名第一的毕业生也是两项运动。

茉莉茉莉和茉莉 发表于 2025-01-22 00:13
我们娃十一岁，冰球主足球辅，我们足球队的男孩子就没有低于两项运动的，至少两项有的三项（秋冬两项summer一项），我们summer没有主项目，就是带他玩玩攀岩，出去旅游啥的了。九月忙到五月已经很不容易了，就喘口气了
ps为啥说足球队是因为足球队的娃基本都是足球为辅还有一项主运动。男子足球在美国对升学没啥太大帮助，基本都是玩票性质，来踢的都是真爱。

"男子足球在美国对升学没啥太大帮助,基本都是玩票性质"
呵呵，去看看大学里男足队员多还是游泳队员多。当然大部分体育对升学都没啥大帮助，游泳网球或者别的大部分也都是玩票性质的。

Xinxin2012 发表于 2025-01-22 00:03
我家现在有游泳，一周训练7天，每天2个小时；请问是否可以再加一项运动，同时练呀？ 担心孩子身体吃不消。
不加的话，又担心孩子将来申请大学的时候， 竞争力不够。

11岁想加可以再加一个运动，但是13岁一般就定下来了，高中不可能两项运动了。

一周七天每天两个小时还能有心思干别的。佩服佩服。就算孩子有那个精力我也陪不起。

jackrose 发表于 2025-01-22 11:16
11岁想加可以再加一个运动，但是13岁一般就定下来了，高中不可能两项运动了。

而且关键是这样练，那是一丁点成绩都难出来，练一项，就算能保持一定的普通人里略微好点的水品，也够用了。

我们的经历是：初中最紧张。篮球travel team是year round，平时比赛经常周五开始，但有时周四晚上需要出发，周日深夜回家。高中时，校队和AAU不重叠。校队是10月到2月，不需travel。AAU比赛只是在3月到7月，虽然也耽误上课，但毕竟时间短。困难在5月一个月，AP和IB考试时，那才是真紧张。

推体育的初衷不是上大学竞争力不够。大部分家长都是为了强身健体，让娃有正当的兴趣爱好。

"男子足球在美国对升学没啥太大帮助,基本都是玩票性质"
呵呵，去看看大学里男足队员多还是游泳队员多。当然大部分体育对升学都没啥大帮助，游泳网球或者别的大部分也都是玩票性质的。
jackrose 发表于 2025-01-22 11:15

我说的是和热门项目冰球，橄榄球比，男子足球在升大学时没有优势，因为男子足球奖学金很少，相应组织规模小很多，中小学男娃踢足球大多数没有利益全靠真爱，还有就是给别的运动打基础。（女足完全相反，奖学金多规模大，是女孩子的主要运动之一）
不是说我们搞运动是为了奖学金，而是没有奖学金的项目相关利益集团就少，组织规模就没有热门项目大，影响力小。
大学男足运动员比游泳运动员多只能说明爱踢足球的人相对游泳人更多些，群众基础更多而已。

11岁怎么一周7练啊 我们队最多5练 我知道有游泳冰球一起的 不过不到10岁

Xinxin2012 发表于 2025-01-22 00:03
我家现在有游泳，一周训练7天，每天2个小时；请问是否可以再加一项运动，同时练呀？ 担心孩子身体吃不消。
不加的话，又担心孩子将来申请大学的时候， 竞争力不够。

想太多了。。。体育大学申请加分可太难了