有什么可以替代啤酒的饮品

这么多年养成习惯，每天晚饭喜欢喝上一两瓶啤酒，吃菜但不很少吃主食。
现在想把这个习惯改了，不喝酒，但是如果不喝点什么，又感觉不习惯，特别是做点好菜的时候。
有什么饮品，能有啤酒的口感，但是喊着还不长胖的那种？

马呀甲呀 发表于 2025-01-14 12:35
这么多年养成习惯，每天晚饭喜欢喝上一两瓶啤酒，吃菜但不很少吃主食。
现在想把这个习惯改了，不喝酒，但是如果不喝点什么，又感觉不习惯，特别是做点好菜的时候。
有什么饮品，能有啤酒的口感，但是喊着还不长胖的那种？

就不喝啊
那些所谓戒烟要什么替代，戒酒要什么替代，其实就是没下决心。自己想戒，立刻就成功了。
不过只要身体没事，喝酒感到爽，那继续喝点啤酒也没啥大不了的，人一辈子就是要爽。

回复 2楼 mtwash 的帖子
不喝点什么还是不习惯，那种丝滑凉爽的口感还是很让人怀念的。

广氏菠萝啤。。。

马呀甲呀 发表于 2025-01-14 12:41
回复 2楼 mtwash 的帖子
不喝点什么还是不习惯，那种丝滑凉爽的口感还是很让人怀念的。

没事，那就喝，少喝一点也可以
下班回家疲倦不堪了或者看球、会友时，咪两口小酒，吃两口小菜，很爽的

换气泡水呗

有不含酒精的啤酒卖。

就是各种罐装果味气泡水。 但是吃饭喝汤喝饮料就是容易长胖。

搜non-alcoholic beer

马呀甲呀 发表于 2025-01-14 12:35
这么多年养成习惯，每天晚饭喜欢喝上一两瓶啤酒，吃菜但不很少吃主食。
现在想把这个习惯改了，不喝酒，但是如果不喝点什么，又感觉不习惯，特别是做点好菜的时候。
有什么饮品，能有啤酒的口感，但是喊着还不长胖的那种？

没有酒精的啤酒

啤酒跟苦丁茶味道差不多。苦丁茶不会发胖。

Non alcoholic 的啤酒？

我还以为我发的帖子. 不过你每天才一两瓶, 根本没必要戒啊. 我就一喝就停不下来的那种.

Sparkling water?kombucha? Lemonade?

回复 5楼 mtwash 的帖子
是很爽，所以不好停，隔三差五的还是喝。
这次回去体检，医生说没什么问题，但是建议像我这种一杯啤酒就脸红的人最好还是戒了。
国内好多朋友现在都严格戒酒，以前那么喜欢喝酒的都滴酒不沾，身体和精神状况都好了很多。戒酒还是管用的。

ScottDiomant 发表于 2025-01-14 13:01
搜non-alcoholic beer

在超市里真没注意。下次去找找看看。

马呀甲呀 发表于 2025-01-14 13:21
回复 5楼 mtwash 的帖子
是很爽，所以不好停，隔三差五的还是喝。
这次回去体检，医生说没什么问题，但是建议像我这种一杯啤酒就脸红的人最好还是戒了。
国内好多朋友现在都严格戒酒，以前那么喜欢喝酒的都滴酒不沾，身体和精神状况都好了很多。戒酒还是管用的。

喝酒脸红，那你是应该戒酒了
慢慢来吧，每月减半

戒酒的难度不是在对味道的依赖吧。酒精的镇定作用才是依赖的根源。如果你每天都喝但是停几天就会发现心率增高，情绪也可能有变化。