栀子开门 发表于 2025-01-12 20:16 恭喜楼主，孩子这是上道儿了，进入了正循环的圈子，今年会进步极大。 12岁以下不是穿tech suit, 其实没什么用。 即使是tech suit 对这个阶段的孩子也没什么用，仪式感，心理作用而已。孩子不穿racing suit也能游到这个成绩。在一般高中50自游到26秒多接力就可用，25秒就是中坚力量，这个目标应该是非常可行的。 仰泳也能降8秒，说明这项也可试。 很多快的泳娃是自仰蝶都好的。
maymay 发表于 2025-01-12 19:57 其实这个阶段不用纠结成绩，关键还是孩子喜欢，能增加自信和意志力。给你一些思路，游泳不是只有出成绩一条路，我家娃通过游泳可以参加校队，提高领导力，暑假在游泳学校打工，教小朋友游泳，都是孩子通过游泳成长和贡献的方式，打开思路。
sadovem 发表于 2025-01-12 18:47 能体会娃进步了 父母开心的心情 不过看了一眼身高可能性 可能以后会是个限制 让娃多喝奶多睡觉哈 哪怕不能游泳出特别好的成绩 以后比父母都高 突破生长限制 也是个大大的获益了！
mengsui_NJ 发表于 2025-01-12 19:43 而且你这个100 提高8秒，不管你是长池还是短池 说明基础成绩都很差 通常12岁女娃，好点的club，短池的话 100 free 起码要进1分15以内了 breast 怎么也得1分25 即便这样估计local都进不了最后俩heat
buffie 发表于 2025-01-13 07:1312岁女娃好点的club 100 free肯定都一分内了
roaming78 发表于 2025-01-13 11:38 我们队里最好的都没进一分内😂
joanna63 发表于 2025-01-13 12:57 我都不懂这些 我家6岁半 每周训三次 我都想要不要大了来例假就不游了 水那么冷 万一遗传我的痛经怎么游呢
roaming78 发表于 2025-01-15 00:08回复 116楼 jenny110413 的帖子 我们俱乐部11-12组一周五练总共不到十小时。gpt说如果训练超过一周五六次或10-12小时才会有over use的危险。所以我们应该还好。 我也终于明白为什么教练要女儿先过渡到一周四次练一阵子再换到高一级的一周五练了。原来一下子加大训练量也容易造成伤害。 所以说专业的队安排还是很合理的。那些从小就上大训练量的不知道怎么规避这些风险，好像国内特常见。
女生短池25秒能接力首发了
谢谢！这正是我想听到的过来人经验！真心喜欢一样东西是有感染力的。我觉得愿意投入不计回报本身就是一种值得肯定的品质
是啊，她身高要是能超过我就是最大收获了！以前叫她多吃肉喝奶都很难，现在游泳自动矫正了。收获已经是现在，不必等将来了。只有睡觉真没办法，游得再多，晚上还是没法早睡着。这也是天生的觉少吧，
是😂不瞒你说我娃四岁开始练体操我还查过体操进阶到奥运会的过程呢。结果她连队都没进。回头看看真是好笑。
所以她现在练游泳了我也忍不住要想象一下可能的路线。不等于就要娃走这个路线。
你说的这些成绩，在好点俱乐部elite组，对应的大概是10岁
我们队里最好的都没进一分内😂
我娃也没有，但不妨碍其他项目，例如仰泳和蝶泳比较快。 每个孩子都是不同的，各有所长罢了。
那就先别想那么多了，孩子愿意游就全力支持
很多女孩在这个时期会DROP 游泳。大浪淘沙，最后剩下来的就是有天赋又努力有成绩的孩子。竞技体育的残酷就在这里，不是有热爱和努力就行的。
所以家长要有个佛系心态。
我刷到过一个退役女运动员现身说法，在役游泳时从没痛过经，因为游泳活血。退役后才有痛经困扰。
我们俱乐部11-12组一周五练总共不到十小时。gpt说如果训练超过一周五六次或10-12小时才会有over use的危险。所以我们应该还好。
我也终于明白为什么教练要女儿先过渡到一周四次练一阵子再换到高一级的一周五练了。原来一下子加大训练量也容易造成伤害。
所以说专业的队安排还是很合理的。那些从小就上大训练量的不知道怎么规避这些风险，好像国内特常见。
我们这边也差不多，一周六次，每次差不多一个半钟。训练很合理，女儿没有受过伤，就是长个子的原因有半年成绩停滞。克服之后又开始匀速前进，万事欲速则不达，顺其自然最好。
我们十岁组第一名是1:00.87。标准的一分。州赛级别。所以是你们队伍可能不大不倦
六岁半还小。enjoy体验就好了