请推荐发膜和加热发帽

年轻时经常被人夸头发像瀑布一样。发量一直不错，现在还误以为不会太差。结果几张无意被人从背后拍的照片让我清醒。 发质非常粗燥，不再服帖顺滑。请推荐发膜和加热发帽，看看能不能有用。不想去直发。

我发错了

之前版上讨论过，用什么发膜不重要，哪怕没有发膜，用质地浓稠的护发素也可以，大概好像是二比一(？)+化开成液体的椰子油，均匀涂抹在发丝。涂抹也是有技巧的，我在YouTube看能不能找到video给你参考

找到了，从50秒左右开始，有请tony老师～～～ https://youtu.be/ZDfzKLxIZQc?si=lu3_F6-knv3TLCoQ

我是用章小惠推荐的Sultana这个套装 https://sudtana.com/products/hair-mask-and-scalp-treatment-set， 再加上Kitch这个焗油帽https://a.co/d/4mO2Hru 我刚热烫完羊毛卷后头发特别毛躁，在家焗了两次油之后好了很多，卷也好看了

没看到怎么调配哦…

我就把油和护发素/发膜混一起，1:2。你可以根据效果加减，我自己油多了第二天头发会油。 加热帽temu买了微波炉款，质量可以的。 https://share.temu.com/ySTluGzKpbA

多谢各位美眉，这就去试试