一岁多不喝奶,发愁怎么补钙,求建议

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foolishbee
楼主 (北美华人网)
一岁多有一天自己给自己断奶了,那之后什么奶都不喝(配方奶,鲜母乳,冻母乳,各种牛奶,豆浆,各种其他奶。。。) 吃过一阵子cheese和酸奶,现在页不肯吃了,无奈之下我在亚米买了国内的各种奶酪制品,收到一看其实奶酪含量很低,糖多,无法指望用来补钙。买了钙片和液体钙,不知道嫌弃味道还是口感,也不吃,混在食物里也很敏感,完全喂不进去。
目前身高体重都还行,但是一直不喝奶还是要想办法补钙呀,好发愁,求建议。。。已经3周0奶制品了。。。
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bran
补钙的软糖也不吃吗 还可以用牛奶、奶粉做各种馒头面包饼什么的
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foolishbee
回复 2楼 bran 的帖子
哪种软糖呢?我买的这种tablet,吃起来有点甜,不肯吃。
牛奶、奶粉做各种馒头面包饼:有方子吗?自己做的她也挑剔的,除非做得真的很好吃,所以我得寻觅一个好方子。。。
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foolishbee
补个链接,这款钙片我买了娃不吃: https://www.amazon.com/dp/B0BTQ2GD36?ref_=ppx_hzsearch_conn_dt_b_fed_asin_title_2
还有这款液体钙也不吃: https://www.amazon.com/dp/B00MOJSVHE?ref_=ppx_hzsearch_conn_dt_b_fed_asin_title_1
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bran
你搜一下calcium gummy
兔狸猫
有试过Alexander A2奶吗?我娃试过好几种奶,这个是最喜欢的,味道也比较清淡
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apple1001
酸奶和奶酪都可以。
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laurenplus
豆腐 , 豆类, 也有钙。 你搜搜calcium rich food 也不是非得喝奶
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shanshan18
液体钙也不行吗?
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hhkus
买超市的牛奶试试 每个都买个试试
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lucyniceday
Almond milk试了吗?还有楼上说的A2 milk也是我娃的最爱…