水质硬是最大的因素，学校或家里很少有安装硬水软化或反渗透膜系统的，国内水质越硬的地方得肾结石的几率越大oliver007 发表于 2025-01-03 15:51
wueda 发表于 2025-01-03 16:39 多喝水，是不是可以预防？
changan5 发表于 2025-01-03 16:47 多喝水好处很多， 白开水。不要自来水，也不要饮料。
TEMUPDD 发表于 2025-01-03 16:50 问美国人大概率都不知道白开水是啥
processed food吃的太多，太咸，是美国饮食健康第一大杀手。 高血压，肾结石，心血管，内分泌等等，都很受影响！
目前没有证据能证明硬水会导致结石或其他健康问题，一般跟饮食有关，喝水少，吃肉多，碳水多，少运动，就容易结石。
多喝水好处很多， 白开水。不要自来水，也不要饮料。
问美国人大概率都不知道白开水是啥
我们知道“凉白开”