昨天刚听的最新的Dr.Sax的podcast说的特别好，父母要教会孩子humility and courage， humility（being humble，being grateful，don't take yourself too seriously）leads to happiness；courage是self awareness，知道自己的不足，弱点，inadequacy，但是还会继续努力。这一期真的特别好，或者读他的书The Collapse of Parenting，他的所有的书都值得一读再读。 怎么教孩子humility呢？Dr。Sax说最简单的就是让孩子做chores，哪怕父母自己可以做，哪怕父母可以请人做，哪怕孩子很“忙”。你给孩子的message是nobody is too important to contribute to the family。
bellamia 发表于 2024-12-13 08:58 昨天刚听的最新的Dr.Sax的podcast说的特别好，父母要教会孩子humility and courage， humility（being humble，being grateful，don't take yourself too seriously）leads to happiness；courage是self awareness，知道自己的不足，弱点，inadequacy，但是还会继续努力。这一期真的特别好，或者读他的书The Collapse of Parenting，他的所有的书都值得一读再读。 怎么教孩子humility呢？Dr。Sax说最简单的就是让孩子做chores，哪怕父母自己可以做，哪怕父母可以请人做，哪怕孩子很“忙”。你给孩子的message是nobody is too important to contribute to the family。
我猜是gymnastics之类的吧，从我家的经验，我觉得你要从三个角度引导： 第一肌肉需要recovery才能更好的function，每周至少需要两天active rest days，这是fact，你可以找到讲这方面的书或者podcast和孩子一起学习；作为父母，你们也要清醒的知道，所有的EC都是business，所以她们会推孩子推父母，这个不必告诉孩子，但是你们自己要有想法，是不是要被推着走 第二，一个家庭需要family time，一个人需要relaxation to be happy，不是all day everyday都排的满满的，弦绷得紧紧的人就能开心了，就productive了，无论是工作，学习还是运动也不是堆积时间就能进步了；另外孩子也必须respect父母的时间，父母不是孩子的servant，也不是孩子的司机，父母也有自己的事情要做也需要休息，不是孩子的beck and call。 第三，学会prioritize，现在才9岁也许还感觉不到，但是到了小学高年级以后，中学学习会越来越重，就要开始prioritize，每个家庭的priority不同，有的家庭不重视学习，训练时间就多，你们也能做到吗？做不到就要提早告诉孩子。还有就是训练的量上去了，一定会影响一部分甚至所有dinner time，again，不是每个家庭都知道dinner time对一个家庭，对孩子成长的重要行，如果你家重视，就要早早告诉孩子你的想法。我孩子大了中学了，我是非常庆幸几年前读了Dr。Sax的书，一直prioritize family dinner time，这对这个年纪的孩子太太太重要了。
bellamia 发表于 2024-12-13 08:58 昨天刚听的最新的Dr.Sax的podcast说的特别好，父母要教会孩子humility and courage， humility（being humble，being grateful，don't take yourself too seriously）leads to happiness；courage是self awareness，知道自己的不足，弱点，inadequacy，但是还会继续努力。这一期真的特别好，或者读他的书The Collapse of Parenting，他的所有的书都值得一读再读。 怎么教孩子humility呢？Dr。Sax说最简单的就是让孩子做chores，哪怕父母自己可以做，哪怕父母可以请人做，哪怕孩子很“忙”。你给孩子的message是nobody is too important to contribute to the family。
Mark 一下～ 育儿书单就跟你走了！ 做家务这么重要？我自己就不喜欢做家务，眼里很没活，是不是给了孩子很不好的榜样？
bellamia 发表于 2024-12-13 09:23 我猜是gymnastics之类的吧，从我家的经验，我觉得你要从三个角度引导： 第一肌肉需要recovery才能更好的function，每周至少需要两天active rest days，这是fact，你可以找到讲这方面的书或者podcast和孩子一起学习；作为父母，你们也要清醒的知道，所有的EC都是business，所以她们会推孩子推父母，这个不必告诉孩子，但是你们自己要有想法，是不是要被推着走 第二，一个家庭需要family time，一个人需要relaxation to be happy，不是all day everyday都排的满满的，弦绷得紧紧的人就能开心了，就productive了，无论是工作，学习还是运动也不是堆积时间就能进步了；另外孩子也必须respect父母的时间，父母不是孩子的servant，也不是孩子的司机，父母也有自己的事情要做也需要休息，不是孩子的beck and call。 第三，学会prioritize，现在才9岁也许还感觉不到，但是到了小学高年级以后，中学学习会越来越重，就要开始prioritize，每个家庭的priority不同，有的家庭不重视学习，训练时间就多，你们也能做到吗？做不到就要提早告诉孩子。还有就是训练的量上去了，一定会影响一部分甚至所有dinner time，again，不是每个家庭都知道dinner time对一个家庭，对孩子成长的重要行，如果你家重视，就要早早告诉孩子你的想法。我孩子大了中学了，我是非常庆幸几年前读了Dr。Sax的书，一直prioritize family dinner time，这对这个年纪的孩子太太太重要了。
bellamia 发表于 2024-12-13 08:58 昨天刚听的最新的Dr.Sax的podcast说的特别好，父母要教会孩子humility and courage， humility（being humble，being grateful，don't take yourself too seriously）leads to happiness；courage是self awareness，知道自己的不足，弱点，inadequacy，但是还会继续努力。这一期真的特别好，或者读他的书The Collapse of Parenting，他的所有的书都值得一读再读。 怎么教孩子humility呢？Dr。Sax说最简单的就是让孩子做chores，哪怕父母自己可以做，哪怕父母可以请人做，哪怕孩子很“忙”。你给孩子的message是nobody is too important to contribute to the family。
bellamia 发表于 2024-12-13 08:58 昨天刚听的最新的Dr.Sax的podcast说的特别好，父母要教会孩子humility and courage， humility（being humble，being grateful，don't take yourself too seriously）leads to happiness；courage是self awareness，知道自己的不足，弱点，inadequacy，但是还会继续努力。这一期真的特别好，或者读他的书The Collapse of Parenting，他的所有的书都值得一读再读。 怎么教孩子humility呢？Dr。Sax说最简单的就是让孩子做chores，哪怕父母自己可以做，哪怕父母可以请人做，哪怕孩子很“忙”。你给孩子的message是nobody is too important to contribute to the family。
bellamia 发表于 2024-12-13 08:58 昨天刚听的最新的Dr.Sax的podcast说的特别好，父母要教会孩子humility and courage， humility（being humble，being grateful，don't take yourself too seriously）leads to happiness；courage是self awareness，知道自己的不足，弱点，inadequacy，但是还会继续努力。这一期真的特别好，或者读他的书The Collapse of Parenting，他的所有的书都值得一读再读。 怎么教孩子humility呢？Dr。Sax说最简单的就是让孩子做chores，哪怕父母自己可以做，哪怕父母可以请人做，哪怕孩子很“忙”。你给孩子的message是nobody is too important to contribute to the family。
说的太对了！ 上周末带孩子去audition，老师问孩子你的vision是什么。孩子说我想做到自己的最好。老师紧接着问你不想成为乐团的首席吗？老大说别人如何他不能控制，他只想做到自己的最好就可以了。老师说他不同意这个观点，他希望他的学生都competitive都尽量去做到perfect，拿第一。我说perfection一直是孩子的目标，这和孩子的vision不矛盾。我和老师说只要孩子put in 100% effort in practice，那最后的结果不重要。最后我们果断pass这位老师。
bellamia 发表于 2024-12-13 08:58 昨天刚听的最新的Dr.Sax的podcast说的特别好，父母要教会孩子humility and courage， humility（being humble，being grateful，don't take yourself too seriously）leads to happiness；courage是self awareness，知道自己的不足，弱点，inadequacy，但是还会继续努力。这一期真的特别好，或者读他的书The Collapse of Parenting，他的所有的书都值得一读再读。 怎么教孩子humility呢？Dr。Sax说最简单的就是让孩子做chores，哪怕父母自己可以做，哪怕父母可以请人做，哪怕孩子很“忙”。你给孩子的message是nobody is too important to contribute to the family。
bellamia 发表于 2024-12-13 08:58 昨天刚听的最新的Dr.Sax的podcast说的特别好，父母要教会孩子humility and courage， humility（being humble，being grateful，don't take yourself too seriously）leads to happiness；courage是self awareness，知道自己的不足，弱点，inadequacy，但是还会继续努力。这一期真的特别好，或者读他的书The Collapse of Parenting，他的所有的书都值得一读再读。 怎么教孩子humility呢？Dr。Sax说最简单的就是让孩子做chores，哪怕父母自己可以做，哪怕父母可以请人做，哪怕孩子很“忙”。你给孩子的message是nobody is too important to contribute to the family。
还真是。上周末就遇到这么一个“自推”娃。我和朋友带小孩在室内游乐场playdate，刚好朋友碰到她的两个朋友也带娃在那里玩。大人就坐在一起聊起来了。然后其中一个妈妈就聊到自己家的老大非常自推的事。没一会我家娃就哭着鼻子过来找我，原来自推娃让我家娃做自我介绍，我家娃不说话，她就和她朋友拉着我家娃不放，还威胁说如果不介绍自己就要punch your face, 直接把我家娃吓哭了。 所以凡事都要强，凡事都要做老大（有些父母还很骄傲觉得自己的孩子非常有leadership），不考虑周围人的感受的所谓"自推娃"也是挺让人无语的。
bellamia 发表于 2024-12-13 08:58 昨天刚听的最新的Dr.Sax的podcast说的特别好，父母要教会孩子humility and courage， humility（being humble，being grateful，don't take yourself too seriously）leads to happiness；courage是self awareness，知道自己的不足，弱点，inadequacy，但是还会继续努力。这一期真的特别好，或者读他的书The Collapse of Parenting，他的所有的书都值得一读再读。 怎么教孩子humility呢？Dr。Sax说最简单的就是让孩子做chores，哪怕父母自己可以做，哪怕父母可以请人做，哪怕孩子很“忙”。你给孩子的message是nobody is too important to contribute to the family。
bellamia 发表于 2024-12-13 08:58 昨天刚听的最新的Dr.Sax的podcast说的特别好，父母要教会孩子humility and courage， humility（being humble，being grateful，don't take yourself too seriously）leads to happiness；courage是self awareness，知道自己的不足，弱点，inadequacy，但是还会继续努力。这一期真的特别好，或者读他的书The Collapse of Parenting，他的所有的书都值得一读再读。 怎么教孩子humility呢？Dr。Sax说最简单的就是让孩子做chores，哪怕父母自己可以做，哪怕父母可以请人做，哪怕孩子很“忙”。你给孩子的message是nobody is too important to contribute to the family。
不知道这种非常倔又好胜的娃怎么引导是对的。生活没必要这么累啊
🔥 最新回帖
九岁都没什么学校课业的压力， 应该多推课外活动， 到了初中高年级高中就必须减量投入学习了/
这个参加比赛多了心理就强大了， 不用着急， 越觉得心理不够强大， 越要多比赛， 慢慢就习以为常了
也许他以后也拔尖呢， 家长不要多虑把孩子耽误了， 你就一个孩子咬咬牙就坚持下来了。
🛋️ 沙发板凳
我家有个相反的娃，搞得我被动躺平了。也在观望怎么适度的推一推。
请教mm，心理上怎么引导比较好？人也不可能啥都赢或者一直能赢，竞技又是很残酷的事，感觉一输了娃很难接受，惭愧的说，我自己也handle的不好。
还是小学娃。我们本地很流行推数竞，娃数学自学到初中了，因为想参加数竞。得，他真想参加高level的数竞估计我俩也够呛能教。
九岁。 娃感兴趣的事情不止一件，件件都要花时间。 娃累我们也累。
请教mm，这个排遣压力和心理健康有什么心得或方法没？
接送也就算了，父母应该的。 陪练体能和做题？难道孩子不能自己搞定吗？
小学家长就辛苦几年吧， 多陪陪孩子， 好学上进的娃很难得， 不要打消积极性，到10岁11岁可以减EC的数量了， 需要经常接送的最多留一个，能在家学的， 一般不太费家长， 给孩子讲两道题留十道题， 孩子做题我可以做单位没做完的活或者休息一下， 中学以后差不多孩子就更愿意自己学了。
哪些活动？曾经看到有类似的列出来大家讨论。 9岁了可以看出孩子擅长什么，收收项目。
怎么教孩子humility呢？Dr。Sax说最简单的就是让孩子做chores，哪怕父母自己可以做，哪怕父母可以请人做，哪怕孩子很“忙”。你给孩子的message是nobody is too important to contribute to the family。
非常感谢。我也去听一下，周末借这本书看看。
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难点就在“这次要比上次成绩好”。小孩子目前还怎么也接受不了不是每次比赛都能进步这个现实。
我家就一项sports。娃自己选的。 一周要跟着俱乐部练六天。 到了第七天，娃经常推着我们送他去gym自己练。我们一般是百般反对，怎么也得有个休息时间啊
一个娃。你太厉害了。 最近有个重要比赛，娃有些over train，我拼命阻止，周末一通大战，身心疲惫。 周一去公司自己关起办公室门哭了会儿。
我猜是gymnastics之类的吧，从我家的经验，我觉得你要从三个角度引导：
第一肌肉需要recovery才能更好的function，每周至少需要两天active rest days，这是fact，你可以找到讲这方面的书或者podcast和孩子一起学习；作为父母，你们也要清醒的知道，所有的EC都是business，所以她们会推孩子推父母，这个不必告诉孩子，但是你们自己要有想法，是不是要被推着走
第二，一个家庭需要family time，一个人需要relaxation to be happy，不是all day everyday都排的满满的，弦绷得紧紧的人就能开心了，就productive了，无论是工作，学习还是运动也不是堆积时间就能进步了；另外孩子也必须respect父母的时间，父母不是孩子的servant，也不是孩子的司机，父母也有自己的事情要做也需要休息，不是孩子的beck and call。
第三，学会prioritize，现在才9岁也许还感觉不到，但是到了小学高年级以后，中学学习会越来越重，就要开始prioritize，每个家庭的priority不同，有的家庭不重视学习，训练时间就多，你们也能做到吗？做不到就要提早告诉孩子。还有就是训练的量上去了，一定会影响一部分甚至所有dinner time，again，不是每个家庭都知道dinner time对一个家庭，对孩子成长的重要行，如果你家重视，就要早早告诉孩子你的想法。我孩子大了中学了，我是非常庆幸几年前读了Dr。Sax的书，一直prioritize family dinner time，这对这个年纪的孩子太太太重要了。
你家这是女娃？感觉跟我家老二有点像，喜欢运动且很要强。但我一直跟孩子们强调睡眠和健康的重要性，孩子也听进去了，所以不再要求去参加一大早的训练（否则有的时候需要6点起床，我认为对小学的孩子来说不值得这么做）。她现在一周有四天参加训练，要不要参加比赛都由她自己决定，我们只负责后勤和付钱。
不过我可以理解你，我当年对老大的各种活动感觉seriou太多了，也多次为了老大的教育流泪。老二老三就没那么在乎了，等着他们来推我
层主说得太好了！我也看了collapse of parenting这本书，做不到每天都能有family dinner time，但周末两天基本可以保证全家一起吃晚饭。
我家是保证5天全家一起吃饭，另外两天孩子要早吃饭后6:30去训练，我就在旁边陪她聊天。这段时间真的是全家最开心，聊的最多的时间。你家孩子多，凑一起就更不容易。
BTW，Dr。Sax最近update了Collapse of Parenting，昨天说18岁之前都不适合用social media
每次读层主的帖子都很受益，请问哪里可以听Dr. Sax的podcast， 还有其它书籍推荐吗
Mark 一下～ 育儿书单就跟你走了！
做家务这么重要？我自己就不喜欢做家务，眼里很没活，是不是给了孩子很不好的榜样？
说得真好～
真的，娃参加学校的比赛我都不想去看，现场那个激烈的氛围我真的不想面对……
但是不去又不行，啊！！真是太残酷了
你在Spodify或Youtube都可以找到，Megyn Kelly Show 12/12/2024
不爱做和什么都不做等着别人伺候还是区别挺大的，相信你只是humble而已：）
我觉得孩子做chores除了是最简单最直接的培养责任感的方法了，自己的生活自己掌握，大点自己的学习，自己的schedule自己take ownership，而不是靠父母在后面追着推着伺候着，我觉得和孩子的自信心提升有直接关系。
我家孩子因为会做自己的laundry，会收拾房间衣柜，小区里有邻居需要mother's helper帮着叠衣服，收拾小孩子的玩具，她就去了，一个小时10块钱，后来有发展到教小孩读书做数学，然后又帮着遛狗。。。她可自豪了因为她是朋友中唯一“有收入”的人：）
哇，自推娃太难得了
太小了。没必要这么早。如果想进奥数营，可能是需要五年级开始。如果是AMO，初中都来得及。
赞层主说的每一篇！我家孩子也是，冬天抢着扫雪赚钱，很自豪自己能帮到家里。我觉得本质上是一路把孩子们当成平等的human being来treat，可以给予无限的爱和support，但不是一味的牺牲和去own他们的问题。很多那些high level的好处包括感恩，负责自己的life，都会自然发生。
家长对娃的资质和兴趣要综合衡量，不要被娃牵着走。 我家今年9岁，乐器体操都超过四年。乐器很少练，州比赛出成绩，体操练得多，却在队里垫底。反之朋友家7岁才练体操，9岁拿州前三名，一直稳步升级。 我经过观察，今年不再加大训练。她的队友选一周group 20小时我家选16小时（实在排不开）。娃要体操私教我也给安排几次，不是每次都满足她。慢慢地她后劲不足也知道止损了。 普娃10岁以前靠投入太多时间取得的成绩，到青春期洗牌会带来更多挫折感。我说的是普娃。牛蛙还是值得推的。
我家目前是州里前几名的水平。娃要求我也不敢不配合。感觉有obligation
你家看来是必推娃
都搞什么项目
那还是很强的。你娃队里其他人练多少小时？你观察天赋如何？ 我朋友娃5级之前大概12小时加偶尔私教，比我娃练得少，年年上榜。到12岁加大训练强度，在强州排得上号。即使像她这么有天赋，现在也面临升学和运动时间分配的压力。 10岁以上的比赛，天赋努力都得具备才能上一个台阶。父母平时带娃好吃好玩，闲逛分散注意力。娃小把时间放在专项上太多，心理不成熟容易出问题。
从小“琴棋书画”+体育都尝试一遍，然后找到孩子自己感兴趣且有天赋的活动重点参与。目前三个孩子感兴趣的方向都不同，所以我们很忙
哪里有他的podcast
我就是担心这个。 不希望这么小太拔尖儿。后面的路长的很。
非常倔又好胜，就怕不能常胜，以后怎么办。我也日常焦虑这个问题。
这个……从小不拔尖的大概率长大了还是不能拔尖呢
我娃算练的多的。每周比队友多一两个小时。我观测天赋和耐力都不错，就是心理上不成熟。唉，竞技体育太残酷了，我们陪着到处比赛，到了州里或者以上的，经常看到小朋友现场就眼泪哗哗往下流。
我蛮希望怎么让他心理成熟些，不要太钻牛角尖。
小娃连sports需要教练，课业也一样。自学也是慢慢培养的能力，不是天生的。娃想要学的超前，家长只能努力配合，特别是碰到难得了需要讲解一下，引导一下情绪，免得过于frustrated。
最近看了许知远采访谭元元那一期，她十一岁才开始正规芭蕾训练。感觉有天赋真的和怀孕一样啊，藏也藏不住，她那么能吃苦的人自己也承认就是老天爷赏饭吃。孩子的兴趣凸显还真很明显的 她/他有激情家长就努力配合吧
人生从来都不能和别人比，只能和自已的目标比，活到中年发现这是真的
mark
9岁是州里前几名的水平，还确实是有天赋的。我觉得家长很难不提供support。如何平衡学习/训练和生活这些，平常接送路上多聊天，多潜移默化影响吧，也不是一天就能影响到的。 心里强大是竞技体育的结果，只要家长心态好，孩子自己会慢慢学会面对，这个其实不用太担心，我们现在能够坦然面对很多困难和挫折也是一步步走过来的，谁十几岁就能心态强大。
明白了，主要是让娃自己的事情自己做，家长不要代劳太多。
我也不是humble，我主要是懒，只做必要的事，比如碗要洗，不然下顿就没碗了。但如果是家里乱，我可能会忍到它妨碍我生活再收拾。
你女儿真厉害，很独立很勤快👍
这是对自推有误解
哇，那你们娃还是很有天赋的，理解你们的压力。
不过你们也别太有压力，你们心态好，肯定会对娃有正面影响的。
我感觉做父母很多时候是修炼自己，让自己成为更强大的人。我发现我女儿很多时候是follow what I did，not follow what I said，迫使我规范自己的言行:p
this is the perfect lady who always did the right thing.
说的太对了！
上周末带孩子去audition，老师问孩子你的vision是什么。孩子说我想做到自己的最好。老师紧接着问你不想成为乐团的首席吗？老大说别人如何他不能控制，他只想做到自己的最好就可以了。老师说他不同意这个观点，他希望他的学生都competitive都尽量去做到perfect，拿第一。我说perfection一直是孩子的目标，这和孩子的vision不矛盾。我和老师说只要孩子put in 100% effort in practice，那最后的结果不重要。最后我们果断pass这位老师。
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另外陪做题是怎么回事? 自推娃不是自学就够了吗? 我被娃唯一推动的就是参加课业比赛, 需要家长做coach。老母亲真是脱一层皮。不是推娃累的, 而是自己要花时间学习和准备。 她5年纪试水初中的两个项目, 居然拿了区域第一第二。结果因为我偷懒, 想着试水随便玩玩吧, 当初报的是业余队, 没资格继续晋级, 娃特伤心。 有时候觉得这么好孩子砸自己手里了。换任何一个推妈, 绝对能给她全方位推出成绩来。
谢谢层主分享，请问18岁以前不玩social media这个怎么操作呢？我看初中的孩子就人手一个手机了
我也不知道怎么操作，只能走一步看一步：）我家是初中没有手机，同学也都没有，目前计划是9年级给手机，但是social media是计划至少16岁吧，还好学校配合的好天天给学生洗脑social media的坏处。。。现在Jonathan Heidt致力于推动立法social media不允许16岁以下access，如果能这样就太好了（欧洲好像已经有国家立法了）。
去买一本这个parenting的书来读
还真是。上周末就遇到这么一个“自推”娃。我和朋友带小孩在室内游乐场playdate，刚好朋友碰到她的两个朋友也带娃在那里玩。大人就坐在一起聊起来了。然后其中一个妈妈就聊到自己家的老大非常自推的事。没一会我家娃就哭着鼻子过来找我，原来自推娃让我家娃做自我介绍，我家娃不说话，她就和她朋友拉着我家娃不放，还威胁说如果不介绍自己就要punch your face, 直接把我家娃吓哭了。 所以凡事都要强，凡事都要做老大（有些父母还很骄傲觉得自己的孩子非常有leadership），不考虑周围人的感受的所谓"自推娃"也是挺让人无语的。
一视同仁啊。harsh on others, and harsh on herself.
这样的小孩，在社交上会遇到不少问题的。父母应该多多重视和引导小孩的心理和社交，而不是被牵着鼻子疲于奔命各种课外班和比赛。
请教：和几个朋友之间online chat这种算social media吗。 谢谢！
自推的娃为什么会要家长陪做题？你不陪他就不做了吗？那不是正好减压
是的，所以我理解lz，作为家长有时候真的很发愁。
Mark
很好的观点
各位妈妈太投入了。 为了孩子教育流泪。。。想都没想过。😂 经常想的是儿孙自有儿孙福😄
也许他以后也拔尖呢， 家长不要多虑把孩子耽误了， 你就一个孩子咬咬牙就坚持下来了。