点苍鹤云 发表于 2024-11-11 15:24 吃一段时间胡萝卜饭试试? 就是一半萝卜一半米,胡萝卜(煮熟)当饭吃的意思。
MiniCorset 发表于 2024-11-11 14:34 如果是红色发炎的痘痘 早上:CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser, 4% Benzoyl Peroxide 刚开始如果脸干的话 跟Cetaphil Daily Facial Cleanser 换着洗脸 然后涂 clindamycin 1% 抗生素cream https://www.nurx.com/antibiotic/clindamycin/?g_acctid=687-940-1110&g_adgroupid=&g_adid=&g_adtype=none&g_campaign=derm_acne_pmax_new-requests_pmax-match_all-products_catch-all-pixel&g_campaignid=18137052411&g_keyword=&g_keywordid=&g_network=x&utm_campaign=derm_acne_pmax_new-requests_pmax-match_all-products_catch-all-pixel&utm_content=acne&utm_medium=search&utm_source=google&utm_term=&gbraid=0AAAAADwAHVlUGNWu7LtrtV2XVNxwxIuW1&gclid=Cj0KCQiA88a5BhDPARIsAFj595iVSHmPvLIa0ol8CpJO5rMhNE4yHjCQgMyfELZfDQb3avFH3XzgSPEaAprNEALw_wcB 然后lotion: La Roche Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer 然后防晒:La Roche-Posay Anthelios Light Fluid Facial Sunscreen SPF 50 晚上 就是普通的Cetaphil Daily Facial Cleanser,然后小豆子量的 tretinion cream 0.1% 慢慢试 https://www.nurx.com/retinoid/tretinoin-anti-aging-cream-1-retin-a/?g_acctid=687-940-1110&g_adgroupid=&g_adid=&g_adtype=none&g_campaign=derm_anti-aging_pmax_new-requests_pmax-match_all-products_catch-all-pixel&g_campaignid=17563261874&g_keyword=&g_keywordid=&g_network=x&utm_campaign=derm_anti-aging_pmax_new-requests_pmax-match_all-products_catch-all-pixel&utm_content=anti_aging&utm_medium=search&utm_source=google&utm_term=&gbraid=0AAAAADwAHVlecbB1eOWAjdScQLmKV3tCe&gclid=Cj0KCQiA88a5BhDPARIsAFj595hw5cLmrra2rG8pAfuHnIddlB970UXJmZbsfvKUh21Q44CUFrAEfDYaAg6pEALw_wcB 最后是lotion:La Roche Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer 两个链接都是跟我们皮肤科医生开的一样的 这样擦两个月左右就蛮有效果的
Grace302 发表于 2024-11-11 15:26 这个方子有点意思,请问有什么根据吗?
谢谢分享 男娃也是一样用这些,可以吗? Krystal2015 发表于 2024-11-11 16:56
MiniCorset 发表于 2024-11-11 14:44 现在约个皮肤科可难了 折腾半天 医生也就给了这些一摸一样的 几个月如果都没好 就要开口服抗生素 没必要一开始就给
文心雕虫 发表于 2024-11-12 10:22 洗脸水用filter挺重要的,我中学时有人上门推销那种软水器/过滤器,非要留我家试用,然后我用水洗脸一段时间发现居然痘痘少了。过一个月人家上门,我爸妈非要把这东西退了,我当时觉得很sad
[email protected] 发表于 2024-11-11 14:37 先搞清楚起痘的原因 油性的干性的 开口的闭口的 美国这边大部分就是刷酸 做好保湿和清洁
小姑娘每天为了痘痘都快寝食难安了,
还有试试Azelaic acid (壬二酸)20% ,点涂, 用酸的面霜都要慢慢来,建立耐受性。
晚上 就是普通的Cetaphil Daily Facial Cleanser,然后小豆子量的 tretinion cream 0.1% 慢慢试 https://www.nurx.com/retinoid/tretinoin-anti-aging-cream-1-retin-a/?g_acctid=687-940-1110&g_adgroupid=&g_adid=&g_adtype=none&g_campaign=derm_anti-aging_pmax_new-requests_pmax-match_all-products_catch-all-pixel&g_campaignid=17563261874&g_keyword=&g_keywordid=&g_network=x&utm_campaign=derm_anti-aging_pmax_new-requests_pmax-match_all-products_catch-all-pixel&utm_content=anti_aging&utm_medium=search&utm_source=google&utm_term=&gbraid=0AAAAADwAHVlecbB1eOWAjdScQLmKV3tCe&gclid=Cj0KCQiA88a5BhDPARIsAFj595hw5cLmrra2rG8pAfuHnIddlB970UXJmZbsfvKUh21Q44CUFrAEfDYaAg6pEALw_wcB 最后是lotion:La Roche Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer
两个链接都是跟我们皮肤科医生开的一样的 这样擦两个月左右就蛮有效果的
好详细,谢谢。
Mark
这个方子有点意思,请问有什么根据吗?
Mark!
Vit A, 但是其实转换率极低。 不如上A酸。小姑娘不在孕龄是没有危险的。
最有效
谢谢分享
男娃也是一样用这些,可以吗?
都是standard的 现在的很好的pediatric 皮肤科都开的这种方子
proactiv+ 特别有效,我家女儿满脸痘痘就是考了它。亚麻就有
https://www.amazon.com/Proactiv-Skin-Smoothing-Exfoliator-Ounce/dp/B00SUWEZCO/ref=sr_1_3?crid=3DFTURAKJWYRL&dib=eyJ2IjoiMSJ9.qPV1tGMLXdp6ObhUBlCENRUQnqQ9bpRV4WkizPD6_nvxgRfSzMj8HPjhBdp5aD_17pdZY1ufUsjHfMLSBQYPYCzALP5xcrg4gTlLEN9c6t1WQ_h1UYGyEXBs14JH6p7EpzIj-UC6wPuvMahokEK98b2aZapkf-D7BwK4Fa0qKbq3jcI9WvYRvzKMo6ySSr7x_oMUjF_X97RbehbUPQF7BRW_Fr2IxylhH_6K79-cWnWjewy9AI5VuLwzy0tBfa4Bt5gk6s5GiZawXOju_J6lbCatHQOi5Z-RMDndJ1Nmup4.wDAwuPkgzbvLFbo19BJQ5OdDAIfo8aJ90hD07NbAKPA&dib_tag=se&keywords=proactiv%2B&qid=1731389982&rdc=1&sprefix=proactiv%2B%2Caps%2C274&sr=8-3
皮肤科多找几个,很多时候医生下药都是不一样的,不管用就换
对这个也是很重要的一个方面。
They offer customized prescription-strength formulas to target acne, which is one of their primary areas of expertise
Proactiv MD 套装, 儿医推荐的。娃用了不到一个月就基本没有明显的痘了。可以试一下。
https://www.amazon.com/ProactivMD-Adapalene-Gel-Acne-Kit/dp/B091GY5HFT/ref=sr_1_1_sspa?dib=eyJ2IjoiMSJ9.j4tPnBLgDwNPZygKz8iys3MK2nwV_vtcT88zjqUf9NSqhnIZ-MiIqTml4Gtwu5Mcl_H9W_JzZHSsbscMPCAovAITf54YAxkTqk5HgetZCj196Nuh_Clst_fJV5XBNILmrdGGYo7MyIUUJ4PBExfYFiWqH_4oImBW5V9ZxjGm6aHMIwLOoE8ADwjk-jPTdn1bL8AeUa0p1NXCWa0eTDSj7g.3xvOPOCGnKyrw-z8mCLFDUvr8jL-g-0pASqmJ_Vx1Ek&dib_tag=se&hvadid=631557517435&hvdev=c&hvlocphy=1027213&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=4565132594736096319&hvtargid=kwd-402250459843&hydadcr=7691_13589709&keywords=proactiv%2Bmd%2Bamazon&qid=1731433549&sr=8-1-spons&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9hdGY&th=1
太详细了!谢谢分享
Mark mark!