头大：求问我家青春期娃的可能出路，如何相处

11年级女娃,高中前都是自信活泼。 初中7年级8年级两年在家网课停了所有的课外活动。 高中9年级选了四门honor,恢复游泳，给了手机很多次凌晨四点不睡说是写作业。早上7点上课。 后来好几个成绩C，游泳停了。
现在11年级开学一个半月迟到了8次，不上学两次。 选了难的课，非常吃力都降到cp. 我们11:30断网，手机回家上交，有时候说要和同学问问题就给她。 每到考试就紧张，成绩不好就崩溃，都是最后一分钟做事情。不会的题找家长帮助都是晚上11-12点，前天数学考试陪她做题讲题到早上2点。
我刚学会看手机screen hours， 昨晚就看了她的，她手机密码我知道因为最近换手机我设置的，结果发现她周日到昨天在titock上18.5小时 。
平时自己没时间洗衣服，没时间逛街，没想到那么多时间都在看tictok,还说过已经把tiktok卸载了。现在她说我打破了她对我的信任，偷看了她手机，我说你也打破我对你信任滥用手机。早上她要拿手机上学，我没给，我觉得我们需要对手机使用立好规则。何况她还摔手机 骂我。
可我想而之，她的GPA只有3.6左右，问学啥也没概念，我都怀疑她这样成绩不好三天两头缺课能否被哪所大学接受。 sat成绩不到1200， 给她报了辅导班，她绝对不自己刷题。
这样的娃以后靠啥生活？ 连高中上学都不愿意去，社区大学是不是都读不下来啊...还是我家需要现实点，帮娃找个啥样的陌生手段呢...非常非常苦恼😖

T100左右的学校吧，rlx

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我家的策略是只要能拿全A,手机，电脑随便用。这招对我们家的管用。以退为进吧，压力越大反抗越大。

想想怎么说服娃养成良好习惯，主要自己要管理好自己的时间，要靠父母逼着做事就难了。

11年级立规矩真的晚了，FB上有个群叫“Parents of technology”，你要是去看看就知道很多家长多花心思来manage tech usage。
好奇你说回家手机上交，那怎么看Tiktok 18小时？另外我觉得她是选了超过能力的难度的课，所以有很多压力和anxiety，anxiety的表现之一就是procrastination，逃避，而去追求easy dopamine。选容易的课也许能有所帮助。

感觉孩子压力太大，不敢面对学习和成绩，所以用看手机看TikTok当成电子鸦片逃避现实。跟孩子好好聊一下，已经11年级了，努力一把，给孩子请好tutor，每天帮她学，帮她讲作业，至少可以给她一些信心，还能把时间用在学习上，减少screen time，如果她能看到成绩的提高，自然就能减少对电子鸦片的依赖

作业不会做，上学迟到，家长紧盯着，别放羊，盯一阵子，学习能跟上进度了，家长就能轻松一点。 另外找心理医生看看吧，可能有畏难情绪了，有点逃避现实，让她跟心理医生谈。

“每到考试就紧张，成绩不好就崩溃” 这边的高中娃学习压力是不小，楼主是不是给孩子太大压力了？11年纪好好学还有机会的。

控制total screen time 还有each individual app的时间。
大人盯着几个月，做作业等，可能有点用。

TikTok真是毒瘤

回复 5楼 bellamia 的帖子
我也是近了这个群。确实推荐！学到不少新东西

16了 可以出去打打工了 扔出去打工试试？

和counselor 谈一次，把难的课drop 掉

美国娃从小学初中到高中，学业和社交压力突然一下子增加好多，很多娃都有压力，更何况中间还有covid两年在家，估计很难适应，楼主多理解陪陪孩子，减少压力，定个适当的小目标，达到了有奖励，循序渐进地来。还有多鼓励社交，多陪伴，多带孩子放松，让孩子现实生活中有排解情绪的方式

11年级才开始管手机太晚了。从给手机那天开始就要管的。成绩已经落下太多，来不及了。当初成绩一开始有波动就干预是能恢复的。

都是日子过得太好了,所以才有各种躺平,因为你们给他无限兜底了. 暑假别修课,丢出去打工,那种对身体越累的打工越有教育意义. 不要一边恨铁不成钢,一边有各种心痛,把他当大爷养着,那是冲着把娃养废的目的去的. 反正少一门课丢的GPA未必就比各种摆烂修很多课然后都是C,D的GPA低.

抱抱楼主。高中娃不容易，压力大。TikTok一直在那里放，也不一定她一直在看。只不过那是她的 comfort zone. 对于青春期的娃，先不要去想几年后的事情。当年我们counselor 跟我说，对娃来说，四个月已经是 long term, 四年，那是 beyond imagination. 每天晩上孩子在家在自己房间，你已经是一个成功的母亲。拍拍自己的肩膀，我这一天很辛苦，孩子仍然愿意回家，愿意在家没有遮挡地发泄 因为社会、因为学校、因为朋友、因为成长的困难而累积了一天的情绪，那是对我的无比信任。我替代不了她，但是我可以提供一个安全的家陪伴她，我尽力了。 我娃十五岁的时候，我都不相信娃能高中毕业。时间告诉我，相信每个人都有想变好的内驱力。一路上捂着胸口等待他慢慢长大。前面有回复说打工，的确有帮助。现在快大学毕业了，很普的大学，但是可以想见他可以过好他很普的人生。感恩！

tingtinglee 发表于 2024-10-25 10:07
美国娃从小学初中到高中，学业和社交压力突然一下子增加好多，很多娃都有压力，更何况中间还有covid两年在家，估计很难适应，楼主多理解陪陪孩子，减少压力，定个适当的小目标，达到了有奖励，循序渐进地来。还有多鼓励社交，多陪伴，多带孩子放松，让孩子现实生活中有排解情绪的方式

我是一直反对这种小学甚至初中一直放羊，没有养成好的学习习惯，没有起码的work ethics，take ownership。。。这种就是set them up for failure。

听上去孩子还算努力的，晚上这么晚还知道要完成作业。从另一角度来说，SAT 1200， 假设不是乱考的， 高中的选课对她来说是不是太难了，对孩子照成了很大的压力，上网时间长也是她解压的方式。尽量调整课程，安排一些户外时间做一些解压活动。 感觉孩子就是压力大不能handle, 需要人帮忙。
Covid 这些年对小朋友的影响很大，只有慢慢的接受孩子，让她慢慢变好吧。

多带娃出去走一走

平均每天3个小时Tictok. 为什么不用Apple screen time 管制起来？ 我用Eero关闭roblox, tiktok，全家谁都不能通过无线网上。 eero 不能关移动网络，所以screen time是必须的 。刚开始两年很困难，我坚持要求teenager在公共空间做作业，大家晚上都在大餐桌上工作，家长也工作，养成好习惯。

TikTok 手机social media 真的是把这些孩子耽误了。也给家长制造各种焦虑。

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这种就不要上大学了，上大学对她没用，让她去打工

以下是我最近常在心里给自己设立的小信念： 尽量保持和孩子的良性关系，给她家庭的安全感。 心里再着急，也徐徐图之。 不否定，要引导。

回复 1楼 公用马甲2 的帖子
我家也会没收手机，没收的时候也摔过一次手机。我觉得这是他们恨自己管不住自己，因为没收了以后，他们永远都不要。当然，10年级之后的小孩，自我管理能力很强，知道最重要的就是做题。这时手机可以还给他们。

zjz_1999 发表于 2024-10-25 10:45
平均每天3个小时Tictok. 为什么不用Apple screen time 管制起来？ 我用Eero关闭roblox, tiktok，全家谁都不能通过无线网上。 eero 不能关移动网络，所以screen time是必须的 。刚开始两年很困难，我坚持要求teenager在公共空间做作业，大家晚上都在大餐桌上工作，家长也工作，养成好习惯。

我家一直都是公共区域做作业。虽然每个卧室里都有书桌，但基本都当梳妆台了…… 手机电脑都不许带进卧室的。那几年看得很辛苦，我为此买了一个有锁的铁盒子（据说是用来装现金的），有一段时间手机ipad那些都是锁进去的。

TikTok 手机social media 真的是把这些孩子耽误了。也给家长制造各种焦虑。
黑妞 发表于 2024-10-25 10:47

social media现在对我家是最大的问题。他们学校的乐团用了slack。有些学生老是发消息，真是非常可恨。
孩子就会看。当然，我家比起大多数小孩要好，至少不发twitter，instagram和slack。就是这个看，也很讨厌。
总的来说，收掉手机好很多，电脑看slack很不方便。我家成绩非常好，但是social media对于所有人都是困扰。也是家里最大的矛盾

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我家和楼上有个姐妹家一样 全A就不管手机iPad 我家高中的娃手机都放楼下充电不带上去 她不玩tik喜欢玩游戏用iPad 只要成绩不下降iPad我也不管 但你家是明显的成绩下降 你们早就应该上严厉措施 如果该做到的事没有完成就应该彻底没收啊 有改变了再适当放松 感觉一开始你们没有好好给她上规矩 现在大了有点难了 毕竟快成人啦管不了了

我家也是手机，游戏，朋友随便玩，但底线是成绩全a ，学习上不能有任何闪失，普娃需要上好一点的州大最基本的了

落叶纷飞 发表于 2024-10-25 10:43
听上去孩子还算努力的，晚上这么晚还知道要完成作业。从另一角度来说，SAT 1200， 假设不是乱考的， 高中的选课对她来说是不是太难了，对孩子照成了很大的压力，上网时间长也是她解压的方式。尽量调整课程，安排一些户外时间做一些解压活动。 感觉孩子就是压力大不能handle, 需要人帮忙。
Covid 这些年对小朋友的影响很大，只有慢慢的接受孩子，让她慢慢变好吧。

你这都是wishful的想法.我不觉得这么晚还知道要完成作业,我觉得更多的是是借口来玩手机.

由简入奢易由奢入简难 手机应该早几年设screen time 和app limit ,网也是早几年是晚十二点半断网，所以几年下来永远是作业做完再玩手机。现在也是十一年级就只设了downtime, 晚十一点到早七点，没有app limit, 规矩养成再慢慢放开比较容易。

开心果妈妈 发表于 2024-10-25 11:16
由简入奢易由奢入简难 手机应该早几年设screen time 和app limit ,网也是早几年是晚十二点半断网，所以几年下来永远是作业做完再玩手机。现在也是十一年级就只设了downtime, 晚十一点到早七点，没有app limit, 规矩养成再慢慢放开比较容易。

是的，给手机的时候就应该把这些设好。我们初中就给了，因为小孩所有朋友都有。但是周一到周五只有两小时，周末三小时，特殊情况会加时间。而且晚上十点到早上7点，手机是开不了的。家长也不用看小孩的手机，用自己手机的parental control app就可以看到小孩访问的网站，时间什么的。 你们现在开始加限制，然后陪着把功课补一补，看能不能有用。

ss4020 发表于 2024-10-25 11:25
是的，给手机的时候就应该把这些设好。我们初中就给了，因为小孩所有朋友都有。但是周一到周五只有两小时，周末三小时，特殊情况会加时间。而且晚上十点到早上7点，手机是开不了的。家长也不用看小孩的手机，用自己手机的parental control app就可以看到小孩访问的网站，时间什么的。 你们现在开始加限制，然后陪着把功课补一补，看能不能有用。

请问用的是什么parental control app？ 谢谢

High.eee 发表于 2024-10-25 10:51

我家一直都是公共区域做作业。虽然每个卧室里都有书桌，但基本都当梳妆台了…… 手机电脑都不许带进卧室的。那几年看得很辛苦，我为此买了一个有锁的铁盒子（据说是用来装现金的），有一段时间手机ipad那些都是锁进去的。

我也准备弄个锁手机的盒子, 淘宝上有

Community College 转UC

手机数据plan给娃用小流量的，家里Wi-Fi可以控制。周末带娃户外多走走。 告诉她不用担心现在成绩，美国有各种法子可以上大学。 继续帮助她复习和提醒完成作业。

apple的parent control 难道只有我遇到了bug， 我在家长账号设置孩子的app limit 和downtime ，有一些app limit到了孩子一样能玩，还有downtime我设置了晚上9:30 开始，有时候下午4点就downtime了真是莫名其妙，给apple support打了几次电话 都是了解情况一下让我等他们找technical 然后半天没有找到。 还有那些时间怎么算的，比如chrome 我limit30分钟，如果chrome在后台运行还继续算时间么？

她不是学习的料 , 可别抑郁了所以家长也别逼她了。未来方向就是培养成有正经工作能否自食其力的、 不要啃老蹲家就可以了。 去社区大学, 争取考某些执照， 将来找个能动手要跑腿的工作。

我家用的Google 手机，家长在自己手机上就可以控制孩子手机每一天的screen time, download app需要家长批准，每天孩子的上网去的网站和时间都能在家长的手机上随时看到，有特殊情况的时候可以加bonus time，最大的好处就是所有这些都在家长的手机上一目了然，非常便于监督和控制

我给小孩买手机的时候就设置好了screen time，我家都是在楼下书房学习做作业，规定好了手机不能带上楼。但是他们band要用一个app，通过这个app就能随便看youtube，我设置了好几次down time对这个app没用，所以就随他去了。好在他学习很好，每天晚上10点以前就睡觉了，看也看不了多少。
你早就应该管的，现在有点晚了，但亡羊补牢吧。