跟风发一个中年大妈每个月的固定运动花费吧

楼主中年大妈，平时去gym, 练pilate, 打羽毛球 1. 每周去Pilate studio 上两次group 课，差不多$50/周，一个月$200左右 2. 一周见一次personal trainer, $80/小时，一个月大概$320 3. 一周一次羽毛球私课，一次shared lesson, 差不多 $120， 一个月$480 4. 羽毛球club membership $60 左右， 5. 羽毛球一个月两桶左右，$65 左右，羽毛球鞋一年两双左右，$300左右，拍子一年两把左右， $500 左右，可能一个月一共大概$120 5. Gym membership 大概 $50
所有加起来一个月大概$1200左右

这投入够高的 练的效果怎么样啊

看起来我算是省的了，每个月固定运动花费$100，$30gym $30训练计划，$40各种补剂衣服鞋耳机之类的消耗品？

挺好的 花在自己身上的健身费用是最具体的爱自己 看看每个月花娃身上的 应该也都不少

运动的花费还是很值的

歪一下，老外推体育有家长跟着练的，今年美国一奥运选手的故事，该选手3-4岁开始练，妈妈就跟在俱乐部里练了十几年，中间还和启蒙教练结婚离婚来着。

挺好的，能看出来楼主也很注重培养自己

Rachelle_Z 发表于 2024-10-22 20:51
楼主中年大妈，平时去gym, 练pilate, 打羽毛球 1. 每周去Pilate studio 上两次group 课，差不多$50/周，一个月$200左右 2. 一周见一次personal trainer, $80/小时，一个月大概$320 3. 一周一次羽毛球私课，一次shared lesson, 差不多 $120， 一个月$480 4. 羽毛球club membership $60 左右， 5. 羽毛球，羽毛球鞋鞋，拍子等，可能一个月一共大概$120 5. Gym membership 大概 $50
所有加起来一个月大概$1200左右

这？看着你什么都是从头开始呀

$10 /month gym。难在坚持 不知道花更多钱会不会坚持的更好

dingdang8467 发表于 2024-10-22 20:56
看起来我算是省的了，每个月固定运动花费$100，$30gym $30训练计划，$40各种补剂衣服鞋耳机之类的消耗品？

没有我省 一个月gym 会员费大概35，还可以每次都带两个guests 除此之外，没有其他花销了

回复 10楼 zz99 的帖子
我十年前买了个椭圆形机，每周平均用两三次。

Cyabce 发表于 2024-10-22 20:59
这？看着你什么都是从头开始呀

哪里看出来什么都是从头开始的呀？：）羽毛球是代表公司飞到湾区参加过湾区高科技公司之间的tournament 的

我和我闺女加入了city park，我的年费150，她免费，有游泳池，也有那些普通gym有的。还有免费的游泳课。大人和孩子的都有。我女儿现在就在上免费的花样游泳课，我在上免费的成人游泳课。

女生注意运动挺好的。开销也还好，就是第五项，每个月要消耗球我能理解，几十块顶多了。球拍球鞋也要每个月换吗？我一副拍子一双鞋可以用很久，挺多就是打松了缠线，绑胶带啥的。

看标题我以为你 中风了

佩服，有没有像我一样懒，买了gym membership 一个月不去一次的