苍天呐谁能告诉我鸡胸肉怎么做不腥?

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ccchhh
楼主 (北美华人网)
都说鸡胸肉好脂肪低,可是我怎么做都腥。切薄了煎,腌过了空气炸锅,试了中国的外国的菜谱都不行。不是当下老就是隔夜腥。谁有好菜谱做鸡胸肉我叩谢😂。
闭嘴不聊天
鸡肉会腥 一次听说,去腥用白酒好!
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temphan
加花椒葱姜水
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coalpilerd
……实在不行绞肉馅做馄饨吧,应该能兼顾口感和口味问题了。
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laalaatou
也许用coriander seed 腌一腌?
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shoppingspree
从来没觉得鸡胸肉腥啊。我一般就加洋葱🧅水煮,然后撕成丝,加Mayo和少许盐和胡萝卜🥕,土豆🥔,芹菜拌在一起吃。放冰箱冷藏之后更美味😋
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Hyacinth172
白酒,上伏特加或者二锅头
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MMitchell
BBQ,一顿吃完。
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High.eee
试一试不同牌子的,尽量买日期新鲜的。我也经常能吃出腥味。焯水的时候放葱姜料酒和花椒。
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160erskine
回复 1楼 ccchhh 的帖子
有没有不新鲜
剔透玲珑
会不会是因为你对这种味道特别敏感? 试试不要用姜和料酒调味?我发现用了这两样之后反而会让腥味更明显,至少对我来说
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wohoy
mark………
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mihuadao
头顿轻烹饪 第二顿就得重酱料烹饪了不然确实就腥了。
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tinystar01
teriyaki 酱腌完煎一下。
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mahoganyfall
换牌子
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mindstorm
temphan 发表于 2024-10-16 13:32
加花椒葱姜水

这个好使。
话说为什么要吃鸡胸肉?最难吃的肉。
孔雀翎
我理解楼主说的腥味,好像跟烹调方法也没多大关系, 能吃出来就是有味道。可能是年纪大了胃口变差还是味觉更敏感, 以前我很少觉得肉有腥味。但是现在经常会觉得肉腥,尤其是冻过的肉,或者是隔夜的菜。
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ganymede
鸡胸肉都没血呀,最不腥的肉了,猜你应该是不喜欢某种调料,试试白水煮
点苍鹤云
剔透玲珑 发表于 2024-10-16 13:40
会不会是因为你对这种味道特别敏感? 试试不要用姜和料酒调味?我发现用了这两样之后反而会让腥味更明显,至少对我来说

Hand this。 我是用了料酒更腥,另外用花椒也腥,我放姜倒是感觉尚可。 现在我就只用盐和黑胡椒煎,很好。
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daydreaming
我是做好的鸡鸭肉只能吃头一顿,不能过夜,完全不能容忍那个味道,不是腥味,肉味?
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Daylight
没遇到这个问题。买trader joe organic chicken breast tender 一点都不腥啊。tender比一般的breast 更嫩,用点料酒,酱油拌下,和山药青椒什么的锅里一扒就好了,又香又嫩
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Emilyll
ccchhh 发表于 2024-10-16 13:28
都说鸡胸肉好脂肪低,可是我怎么做都腥。切薄了煎,腌过了空气炸锅,试了中国的外国的菜谱都不行。不是当下老就是隔夜腥。谁有好菜谱做鸡胸肉我叩谢😂。

鸡肉放一点baking soda捏洗干净,切除那些白色的经络,然后用盐水泡至少半小时,然后用厨房纸吸干,少量胡椒粉/白酒腌制后随便你怎么烹饪,不会有任何腥味的。
指指点点
买whole foods现成的 还蛮好吃的
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EvenOdd
Q 在煮之前将鸡胸肉腌制一下可以有效去腥。 将鸡胸肉洗净后,用厨房纸吸干表面水分,然后加入适量料酒、生姜片、葱段、盐等调料腌制30分钟以上。 腌制过程中要翻动几次,让鸡肉充分吸收这些调料的香味。 煮鸡胸肉时,应该将鸡胸肉冷水下锅,这样可以使鸡肉缓慢渗透变熟,同时也能最大程度地保留鸡肉的营养。24 Oct 2023
白水煮鸡胸肉如何去腥?好方法,美味又健康! - 什么值得买 什么值得买 https://post.smzdm.com › ... UQ
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FanJia
楼主先说觉得什么肉不腥?鸡胸肉是最不腥的肉了
第三只熊猫
买有机新鲜的。
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piggyaya
楼主,我懂你。鸡肉腥味不用重料压不住。包括外面卖的鸡翅啥的。 我家猫鸡胸肉隔天的都不爱吃。
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Lisafree
我也能吃的出来,特别不喜欢这个味道,尤其是隔夜的鸡肉。炒的鸡胸肉就是得用非常重口味的酱料来cover。否则就是高温煎薄薄的肉饼,焦焦的,还能忍受。再有是一些墨西哥菜的辣酱也还能凑合一下
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DoubleTulip
盐焗鸡粉腌制后,中小火煎。腌制之前擦干水分。
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charis_y
一定要买organic的,然后用盐和胡椒腌一下,直接用一点橄榄油煎。
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longtai
同意前边儿一mm说的,不是腥味,是鸡肉味,有机的也一样,我打小就不爱吃鸡肉 我一般用少量糖一点蒜末生抽喜欢姜味的加点姜/汁,腌好,煎一下
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chop2004
很少听人说鸡胸肉腥的,鸡胸肉的最大问题是柴,不好吃啊
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niuniudabao
你腌腌它!
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vanny886
买带柠檬的腌料!我喜欢costco的一个,没有图了,关键就是蒜,盐,胡椒,柠檬,别的基本没有,应该有替代品的,不要用中式的办法,老美的吃法就得用他们的调料!随便腌一下,抹点橄榄油空气炸锅,一点都不腥,撒点辣椒面还挺好吃
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SAT
Chicken parmigiana. 我家保留菜目。一说晚饭吃chicken parm孩子们都涎口以待。用新鲜西红柿熬酱, 不要加意面,就是一顿高蛋白低碳水含蔬菜的健康晚餐。剩了放冰箱凉了也很好吃。
https://www.foodnetwork.com/recipes/food-network-kitchen/the-best-chicken-parmesan-7194683
水上漂
买有机的。
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huanglin82
不应该腥。估计你是说臭?鸡肉质量不好的时候确实有股子臭味儿。
不过我现在只买chicken tenders了。我刚才搜了一下,区别如下。
Chicken breast and chicken tenderloins are both parts of the chicken, but they differ in their location, texture, and culinary uses: Chicken Breast Location: The breast is the large muscle on the front of the chicken. Texture: It is generally thicker and has a firmer texture. Cooking: Chicken breasts can be cooked in various ways, including grilling, baking, sautéing, and frying. They are versatile and can be used in many dishes. Flavor: They have a mild flavor and can easily take on the taste of marinades and seasonings. Chicken Tenderloins Location: Tenderloins are located directly underneath the breast. Each chicken breast has two tenderloins. Texture: They are thinner, more tender, and have a finer grain than chicken breasts. Cooking: Tenderloins cook faster than breasts and are often used in recipes where tenderness is key, such as in stir-fries or quick sautés. Flavor: Similar to chicken breasts, they have a mild flavor but are often considered to be more tender and juicy.
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huanglin82
另外我买鸡肉一般看价格、太便宜的就算了。我们这儿chicken tenders一磅5-6块钱,再便宜的我也不敢买,再贵的一般都是大牌和噱头了。
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Inferno
ccchhh 发表于 2024-10-16 13:28
都说鸡胸肉好脂肪低,可是我怎么做都腥。切薄了煎,腌过了空气炸锅,试了中国的外国的菜谱都不行。不是当下老就是隔夜腥。谁有好菜谱做鸡胸肉我叩谢😂。

买好的鸡胸肉。 洗好擦干,盐胡椒腌一晚上。一点不腥。其他调料锅里放。
耐心等候
换鸡,买当地农民散养的土鸡绝对没异味。我家自己养的鸡,一点腥味也没有,焯水的脏东西都很少
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Inferno
Daylight 发表于 2024-10-16 14:14
没遇到这个问题。买trader joe organic chicken breast tender 一点都不腥啊。tender比一般的breast 更嫩,用点料酒,酱油拌下,和山药青椒什么的锅里一扒就好了,又香又嫩

我的体会是tender炒的话比breast嫩,但煎的话breast比tender嫩,不知道为什么。 鸡胸肉越来越喜欢了。煎熟练了特别嫩,可以放在面包里做三明治的程度。
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Inferno
SAT 发表于 2024-10-16 15:48
Chicken parmigiana. 我家保留菜目。一说晚饭吃chicken parm孩子们都涎口以待。用新鲜西红柿熬酱, 不要加意面,就是一顿高蛋白低碳水含蔬菜的健康晚餐。剩了放冰箱凉了也很好吃。
https://www.foodnetwork.com/recipes/food-network-kitchen/the-best-chicken-parmesan-7194683

这个我爱吃,但不会做。学习一下。用新鲜西红柿做汁太麻烦了,我肯定直接用酱了
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YTD1Smore
爆鸡丁,小炒只要3分钟以内,配青椒/黄瓜/蘑菇丁。备菜20分钟。切丁时鸡胸上的白膜一定要去掉,只留肌肉。鸡腿肉也可以,但是要先去皮骨,用tenderizer先锤松了再切丁或丝。小炒小炒,不能肉太多,半斤以内最好,配菜也不能多。多了就差火候了,时间长了太老,短了夹生。
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happymc
你买的鸡有问题。。。
只会蛙泳
TURMERIC, CUMIN, BLACK PEPPER, GINGER GARLIC,SALT, CURD, 小绿尖椒,切碎,一半鲜柠檬榨汁,混合,搅拌均匀,鸡胸划几刀,放入抓均匀,用少量油炸,撒上 切碎的香菜,装盘再挤上剩下一半新鲜的柠檬汁。ENJOY!
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Cath226
daydreaming 发表于 2024-10-16 14:12
我是做好的鸡鸭肉只能吃头一顿,不能过夜,完全不能容忍那个味道,不是腥味,肉味?

我也觉得 不只是鸡胸啊 几乎80%的肉第二天都味道不对了 哪怕是用很猛的料
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huaren015
回复 1楼 ccchhh 的帖子
辣子鸡丁?
我觉得你可能不能忍受之前的腥,所以抗不过去到不了后面不腥的阶段。 抗过刚开始没熟的时候后面就不腥了。
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honeybunch
每个人的味觉不一样。比如我比较迟钝,除非肉不新鲜了,反正从来没有觉得肉有任何异味。所以我做饭水平也是中等。有人对味觉特别敏感,觉得北美的肉都有一股味,这样的人天生适合当好厨子。
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mermaidyuu
上咖喱!而且这个第二天还能接着吃!
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applelisa
鸡胸肉浸在蛋液里过夜 裹上干粉料后在平底锅少油煎一下
干粉料我都是看家里有什么随意放 必须的:面粉、ALDI买的PANKO 随意的:白胡椒粉、黑胡椒粉、五香粉、ALDI蒜粉、辣椒粉、孜然粉。。。。。
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joyceliu007
推荐chicken parm,按recipe做出来不腥
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blocked
回复 11楼 剔透玲珑 的帖子
应该是的,每一种食物都有独特的风味,但是每个人的敏感度不同
一般来说这些风味是去不掉的,但是不同的辛香料,调味料,可以掩盖,或者是混合食材本身的风味而产生美好的味道。
中餐常见的就是葱姜蒜这类,调味以酱醋这些为主。西方的以黑胡椒,蒜。
具体的搭配有很多经典,以鸡肉举例,有沙姜鸡,白切鸡是配热油烫熟的姜蓉和少量葱。
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feicui
有人分享一下方子吗?
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flowingsue
可以参照日式照烧鸡腿肉的做法,先腌,腌的时候稍微放点料酒,多放点姜,再煎,然后放入调料汁煮,里面有很多味琳,也是除腥的
笨笨熊
我也觉得有腥味,我都是只买just bare这个牌子的辣鸡柳,烤的时候比说明多烤几分钟,才能吃下去
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CreamMint
第一顿没问题,第二顿就会有腥味,所以尽量一顿吃完就好
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zowent
ccchhh 发表于 2024-10-16 13:28
都说鸡胸肉好脂肪低,可是我怎么做都腥。切薄了煎,腌过了空气炸锅,试了中国的外国的菜谱都不行。不是当下老就是隔夜腥。谁有好菜谱做鸡胸肉我叩谢😂。

牛奶或者half half 韩国做鸡肉都用乳制品腌渍
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bellamia
从来不用鸡胸肉,只买鸡腿肉,400F roast一下做chicken pot pie,Greek lemon chicken soup,Amalfi chicken都是吃不腻的菜
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claireliu
这个方子我家差不多一两周吃一次,主厨Paolo的葱烧鸡,好做好吃,下饭,另外买贵的鸡肉。
https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/66432d99000000001e0387a7?app_platform=android&ignoreEngage=true&app_version=8.57.0&share_from_user_hidden=true&xsec_source=app_share&type=video&xsec_token=CBtwWqYXtB8J5u4p9-eGh0R0fOmUQ4Lh94VbPZH97QqKI=&author_share=1&xhsshare=WeixinSession&shareRedId=N0o6NjRJNDk2NzUyOTgwNjY0OThFR0xO&apptime=1729169612&share_id=41eec18a17164d8184c1789008926f12#pushState
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mtwash
马克学习一下
水煮鸡胸肉吃得人掉眼泪,还被逼着吃
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abc456
宫保鸡丁,先料酒花椒的腌,后放各种调料炒,又醋又糖又盐酱油老抽的,还要撒上花生碎,什么腥味也吃不出来了。
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poke
要洗干净。切丝切片都行,用冷水洗,那个水洗出来都白花花的,洗完就没怪味了。我以前觉得鸡胸肉没血水,最近才发现也要洗啊
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myevan
Lisafree 发表于 2024-10-16 14:29
我也能吃的出来,特别不喜欢这个味道,尤其是隔夜的鸡肉。炒的鸡胸肉就是得用非常重口味的酱料来cover。否则就是高温煎薄薄的肉饼,焦焦的,还能忍受。再有是一些墨西哥菜的辣酱也还能凑合一下

怪不得,我做的鸡腿肉隔夜也腥味重
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aliceangle
过夜的肉就没有好味道
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Inferno
mtwash 发表于 2024-10-17 08:57
马克学习一下
水煮鸡胸肉吃得人掉眼泪,还被逼着吃

为啥被逼着吃?都吃健康的鸡肉了,还不能讲究下烹调方法?除了油炸
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udgh
鸡胸肉上面带的一点肥肉脂肪和一些筋膜有去掉吗,那个是会腥的
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pistachio717
可以用来做大盘鸡或者印度菜。鸡腿肉最好,鸡胸肉也能做。腌制一下更入味。 我一般会处理一下肥肉和筋膜,炒一大盘出来,小份冻上,然后用来做各种快手菜,包括上面的菜式。最重要的是时间短不能炒老了。
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meftw
鸡胸肉最难吃了,怎么做都不好吃
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zxl035000
鸡肉的确,如果当天做好吃完就没味道,但是如果冷藏一夜 第二天再吃,那个腥味儿我是受不了
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littleorange95
做口水鸡