bluebluerain 发表于 2024-10-13 16:06 同上。 炎症。inflammation. 我吃坚果会有炎症症状,普通就是喉咙发疼有口气。遇到身体在经历一场大免疫系统的大战时(譬如季节性过敏),这些坚果除了口气喉咙这些问题皮肤也会起疙瘩和呼吸急窜。
这是不是对坚果过敏,不然为什么会有炎症?不过好像坚果确实很容易上火,尤其是腰果 Captaintoo 发表于 2024-10-13 16:13
bluebluerain 发表于 2024-10-13 16:22 inflammation不一定有过敏症状。就像糖和炎症的关系一样。过敏是对外来食物有过敏症状。炎症是身体的器官在处于发炎症状有可能是病菌有可能是外来物品。过敏原可以引起发炎但是炎症不一定引起过敏症状。
Captaintoo 发表于 2024-10-13 16:27 金银花,金盏花泡水喝据说对这些炎症有用
木瓜瓜 发表于 2024-10-13 16:01 肝火旺盛,肝胆相照,胆汁上逆。逍遥丸试试,两周不退就用加味逍遥丸。
调整好心态最重要, 我年轻的时候也很容易着急上火, 现在好多了, 兵来将挡水来土掩, 生气上火不是解决办法。 gokgs 发表于 2024-10-13 16:21
majiamajia22 发表于 2024-10-13 15:41 我爱生气,各种小事都能让我生气,上火,我的症状就是嘴苦,尤其早晨醒来的时候(有朋友说是胃火,我原来以为是胃酸反流,漱口后嘴里没有苦的感觉,就说明还是有物理上的东西在嘴里,是口腔里分泌的,还是胃酸反流过来的呢?),或者嘴里起泡,或者嘴唇觉得像火烧一样,甚至痔疮最近都很严重。不知道这个“火”的生理机制是怎么回事?
这是不是对坚果过敏,不然为什么会有炎症?不过好像坚果确实很容易上火,尤其是腰果
inflammation不一定有过敏症状。就像糖和炎症的关系一样。过敏是对外来食物有过敏症状。炎症是身体的器官在处于发炎症状有可能是病菌有可能是外来物品。过敏原可以引起发炎但是炎症不一定引起过敏症状。
金银花,金盏花泡水喝据说对这些炎症有用
我因为有手脚有神经损伤所以大部分时间禁口和吃对炎症有帮助的食物。就是偶尔也会嘴馋。基本上避免添加糖和omega 6:3高比例的坚果,多吃姜,黄姜,莓类水果, 维他命e,深海鱼这种食物也有帮助。
说的太深奥了。。。。。。是胆汁到嘴里吗?路径是怎么样的?逍遥丸是中药?
知易行难。。。。不知道你的过程是什么样,怎样实现的?
我觉得我大多数的气是从老公那来的。举个日常生活的例子,不知道是不是我不应该瞎生气。
比如他负责做饭,我胃不好(消化慢,很多气嗝,有时候胃疼),但他总是弄一些烤的,或油非常大,或没什么营养的东西,让我觉得他不在乎我的健康,向他抱怨,他就说会注意,但几乎不会改(嘴上说的让我感觉他心里很清楚,但行动上不改不单单在饮食这件事上,很多矛盾上都是)。这也造成我跟他没有沟通的欲望,只是自己心里烦闷,觉得hopeless
爱生气-----心气弱了,遇事容易看不开。 口苦---肝胆火旺,肝火犯胃,胃就会不舒服。 嘴里起泡-----口腔内壁属于肝管,还是肝火引起的。 嘴唇像火烧-------脾开窍于唇,脾火也大。 痔疮-------寒包火。肝与大肠相别通,肝火不能从下面顺利排出,也会四处作乱。估计大便不会太顺畅。 综合主要是肝火旺。
肝火好消,象前面网友推荐的逍遥丸,龙胆泻肝等中药都行。饮食上黑豆水,甘草绿豆水等。穴位上肝经的穴位都可以贴些桑葚之类的补益。膀胱经的跗阳穴贴干莲子粉消肝火也很好。 万病有因,感觉你应该找一找生活中什么原因引起的肝火,饮食,生活环境等。 饮食清谈,家里西南方位收拾干净整洁,尤其不要有红的物品。找到因才能真正治好。
另外说一下甘草绿豆水做法,生甘草15克,绿豆50克,适量清水一起放锅里,大火煮沸,再煮2--3分钟,关火立即倒出。这时的汤色是绿的,就能入肝。这样的水可以同时清肝火和胃火。 黑豆水,可以同时清肝火和脾火,这个可以久煮。 另外蝉蜕贴太冲等肝经穴位,功效等同于逍遥丸。