也说离婚，也说说我这个当年的牺牲品和累赘的痛苦

我现在发自内心的敬佩那些静等到孩子读大学或者成人后采离婚的父母们，我觉得这样的妈妈伟大，这样的爸爸也伟大。 很遗憾很多婚姻最终没能work out，但有些为了孩子保持了隐忍，选择了坚持以及最后的和平分手。没有把所有的ugly最大化的呈现在未成年子女前，真的是为人父母身上很伟大的品行。 我就不幸是这种例子，从我记事起，父母就无休止的争吵，摔砸家里一切能摔砸的，甚至彼此暴力，打得不亦乐乎，天天在我面前吵，天天把自己的不幸倾诉给我，让我从小就没能在一个正常的家庭中长大。在我初中毕业时，爷爷奶奶姥姥姥爷专门开了一次家庭会议，严肃的告诉两人你们打打闹闹这么多年，是你们自己的事，但孩子已经读高中了，几年就考大学了，是她人生最重要的几年，希望你们以孩子前途为重，尽量给孩子营造一个说的过去的家庭环境，等孩子高中毕业了，你们愿离婚离婚，愿怎么作怎么作。 可惜，俩人变本加厉，觉得我懂事了，需要“争取”过来，不仅守着我比以前吵架吵的更凶残，还肆意的抖出对方的丑事。什么男的婚后出轨睡了单位的好几个女同事，什么女的婚前和多少人睡过，早不是处女，吵架时抖出的种种丑陋，常常让人不堪，养成的一个习惯就是长时间在家人带着耳机放着音乐，就是为了不听俩人在客厅的揭短揭丑。但还是要被拉过去“评理”，不如父母心意时，我又成了牺牲品和累赘，如果不是你这个累赘，我早就离开这个家了，我早离婚了等等数落让我常常焦虑失眠，导致学习成绩一落千丈，从可以保送名校的年级前三名，给拖累到没资格保送，本可以轻松考入好大学的，只考取了一所非常一般的211大学。就在高考前夕，俩人都在打架，我真不明白到底是什么会让夫妻可以反目成不顾自己的形象不顾儿女的感受和前途。 本以为上了大学可以远走高飞，可常年形成的对家庭的悲观印象，导致我性格非常封闭恐惧男人。一直到出国留学工作了后30岁才匆匆谈朋友结婚，因为自己的成长经历，不懂得和配偶如何平静交流，甚至慢慢成了自己最恨的那种动不动冷暴力动不动吵架的女人。直到大龄生下自己的孩子，才意识到这种原生家庭的恶劣影响，不想孩子再重蹈我的覆辙，决心要改变，但改自己难改自己配偶更难。可悲的是他也不是幸福家庭出来的，本以为两个沦落人可以前车之鉴，能经营出家庭氛围良善的环境。可惜！都学不会，现在动不动俩人都不说话冷战一战就几天一个星期。 现在父母各自再婚，我内心早已和他们彻底切割，但俩人对我的痛折磨和性情苦影响却要伴随我余生，一想到这些，就觉得恨恨恨苦苦苦。

人到中年，不能拿父母的婚姻说事吧？

有感于版上个个帖子，我真的想说。婚姻制度废除了吧，放过对方吧。真要生孩子就买精生子吧，自己养不起就不要生了。这样的婚姻制度实在太让人压抑了，完全不懂现代人为什么要结婚

公用马甲45 发表于 2024-10-12 19:12
我现在发自内心的敬佩那些静等到孩子读大学或者成人后采离婚的父母们，我觉得这样的妈妈伟大，这样的爸爸也伟大。 很遗憾很多婚姻最终没能work out，但有些为了孩子保持了隐忍，选择了坚持以及最后的和平分手。没有把所有的ugly最大化的呈现在未成年子女前，真的是为人父母身上很伟大的品行。 我就不幸是这种例子，从我记事起，父母就无休止的争吵，摔砸家里一切能摔砸的，甚至彼此暴力，打得不亦乐乎，天天在我面前吵，天天把自己的不幸倾诉给我，让我从小就没能在一个正常的家庭中长大。在我初中毕业时，爷爷奶奶姥姥姥爷专门开了一次家庭会议，严肃的告诉两人你们打打闹闹这么多年，是你们自己的事，但孩子已经读高中了，几年就考大学了，是她人生最重要的几年，希望你们以孩子前途为重，尽量给孩子营造一个说的过去的家庭环境，等孩子高中毕业了，你们愿离婚离婚，愿怎么作怎么作。 可惜，俩人变本加厉，觉得我懂事了，需要“争取”过来，不仅守着我比以前吵架吵的更凶残，还肆意的抖出对方的丑事。什么男的婚后出轨睡了单位的好几个女同事，什么女的婚前和多少人睡过，早不是处女，吵架时抖出的种种丑陋，常常让人不堪，养成的一个习惯就是长时间在家人带着耳机放着音乐，就是为了不听俩人在客厅的揭短揭丑。但还是要被拉过去“评理”，不如父母心意时，我又成了牺牲品和累赘，如果不是你这个累赘，我早就离开这个家了，我早离婚了等等数落让我常常焦虑失眠，导致学习成绩一落千丈，从可以保送名校的年级前三名，给拖累到没资格保送，本可以轻松考入好大学的，只考取了一所非常一般的211大学。就在高考前夕，俩人都在打架，我真不明白到底是什么会让夫妻可以反目成不顾自己的形象不顾儿女的感受和前途。 本以为上了大学可以远走高飞，可常年形成的对家庭的悲观印象，导致我性格非常封闭恐惧男人。一直到出国留学工作了后30岁才匆匆谈朋友结婚，因为自己的成长经历，不懂得和配偶如何平静交流，甚至慢慢成了自己最恨的那种动不动冷暴力动不动吵架的女人。直到大龄生下自己的孩子，才意识到这种原生家庭的恶劣影响，不想孩子再重蹈我的覆辙，决心要改变，但改自己难改自己配偶更难。可悲的是他也不是幸福家庭出来的，本以为两个沦落人可以前车之鉴，能经营出家庭氛围良善的环境。可惜！都学不会，现在动不动俩人都不说话冷战一战就几天一个星期。 现在父母各自再婚，我内心早已和他们彻底切割，但俩人对我的痛折磨和性情苦影响却要伴随我余生，一想到这些，就觉得恨恨恨苦苦苦。

大部分普通人婚姻，
不离婚好吧，
平淡普通婚姻的人，也不会上来发帖

回复 1楼 公用马甲45 的帖子
30岁才匆匆谈朋友结婚
看到这句，不知道怎么安慰mm

差不多，从记事起父母就在吵架。确实对我们的婚姻观有很大的长期负面影响

心澄 发表于 2024-10-12 19:25
差不多，从记事起父母就在吵架。确实对我们的婚姻观有很大的长期负面影响

我们小时候那个年代的父母，有两种，一种是关起门来吵架， 一种是打开大门让街坊看热闹的吵架。

一点儿都不同情LZ，因为LZ现在超过18岁很久了，也就是拿着原生家庭当自己放纵的借口 如果郎郎是LZ,现在应该杀人放火了

有感于版上个个帖子，我真的想说。婚姻制度废除了吧，放过对方吧。真要生孩子就买精生子吧，自己养不起就不要生了。这样的婚姻制度实在太让人压抑了，完全不懂现代人为什么要结婚
qgp 发表于 2024-10-12 19:20

结婚常常是因为人生只如初相见，情人眼里出西施。

你父母那一代就是离婚被shame的那一代，宁愿无休止内耗，不惜做孩子最坏的榜样，也不离婚。所谓的“里子”和“面子”，为了面子，过虚伪的人生。带给孩子一辈子的阴影

实在不理解怎么能变成自己最讨厌的人的样子。难道这也能遗传？有什么好吵的？过不下去就离婚吧。这年头离婚也不算丢人。

”都学不会，现在动不动俩人都不说话冷战一战就几天一个星期。“
既然不幸福，就要离啊，给你娃一个清静吧。你现在又在重复你父母的悲剧，一边喊苦，一边凑活过，然后把压力转嫁到娃头上。。

snowgopher 发表于 2024-10-12 19:37
实在不理解怎么能变成自己最讨厌的人的样子。难道这也能遗传？有什么好吵的？过不下去就离婚吧。这年头离婚也不算丢人。

什么遗传，就是不克制。我妈就是很容易发脾气，窝里横，我就和她完全相反，就看自己的克制力了

回复 9楼 tidewater 的帖子
哪个高圆圆？这男的面相不好，女的有点苦命相，有点象车晓那样的离婚相。。

qgp 发表于 2024-10-12 19:20
有感于版上个个帖子，我真的想说。婚姻制度废除了吧，放过对方吧。真要生孩子就买精生子吧，自己养不起就不要生了。这样的婚姻制度实在太让人压抑了，完全不懂现代人为什么要结婚

这跟婚姻制度有啥关系啊，离婚也没人拦着啊。

很多父母都会吵架，找孩子诉苦。我爸妈也一样，只不过到高中后他们顾及我学习，不 再在我面前诉苦。我正因为这些经历，决定不能和自己父母一样，让孩子受影响。所以 在孩子面前从不诉苦，也不和LG大吵，冷战也是1，2天就解决了。这个不能完全说是 家庭影响，而是你和你LG都不愿意去解决这些情况。

biobiostat 发表于 2024-10-12 19:30
一点儿都不同情LZ，因为LZ现在超过18岁很久了，也就是拿着原生家庭当自己放纵的借口 如果郎郎是LZ,现在应该杀人放火了

中国才几个朗朗？世界才几个郎朗？
普通人就是凭借外界的客观环境划分出伯仲。环境差，就是影响人的成长。我说的是普通人。

确实原生家庭对孩子后来的婚姻和两性关系是有深远的影响的。但是如果两个人一起努力也是可以改变的。如果一方不想改就分开找一个能一起努力的人。我不觉得楼主抱怨父母是错的。父母的婚姻确实会给孩子带来很大的影响。但是首先要认识到，然后去努力改变否则就是一代一代的恶性循环。

中国才几个朗朗？世界才几个郎朗？
普通人就是凭借外界的客观环境划分出伯仲。环境差，就是影响人的成长。我说的是普通人。
huanglin82 发表于 2024-10-12 19:57

从我穷矮丑短软秒的人生历程角度，问题是抱怨自己穷矮丑短软秒，无论是基因还是原生家庭，都不会让自己更幸福啊。
能治就治，不能治就扬长避短。

tidewater 发表于 2024-10-12 20:05
从我穷矮丑短软秒的人生历程角度，问题是抱怨自己穷矮丑短软秒，无论是基因还是原生家庭，都不会让自己更幸福啊。
能治就治，不能治就扬长避短。

你内涵丰富。

楼主抱抱。 我同情楼主。你父母对你的人生100%是有负面影响的。但是之后你的婚姻不幸，又是加剧恶劣你的负面情绪处理能力。但是你和先生现在的状态如果让理性的你看见了重蹈覆辙的危险，你应该冷静的思考清楚如何去避免这种情况在你的孩子身上重现。这是你现在必须要下决心加油做的功课了。 我自己原生家庭小康之家，父母社会地位还可以，我从小衣食无忧比较幸福。家里绝大部分时间都是父母的欢声笑语，我也没挨过打。在我自己独立离开家的成长过程中遭遇过很多的曲折和磨难。但是我每次都会很乐观坚强的面对。这背后其实我知道原因，那就是隐隐的觉得有靠山，“大不了回家找我爸妈”， ”我爸妈反正惯我“，”爸妈有钱，反正我不用负担什么，我想干啥就干“等等这是年轻时候我内心最扎实的底气。所以人家看不见我唯唯诺诺的样子，我也不怕输，个性也很强劲，我觉得和我原生家庭的影响有很大关系。爸妈总是说，回来我们养你。虽然我很独立，但是这种看不见的力量其实给我处理困难提供了很多动力和勇气。我年轻的时候不理解抑郁症，不理解胆小的人，看见这样的贴我会立刻觉得这不就是给自己找借口吗。现在我不觉得，因为我也深度接触过一个类似状况的年轻人。30岁的年龄，在讲述过去的家庭状况的时候，我看见了他闪烁害怕躲闪的眼神。他说，我现在不想回家尽管我知道我母亲现在改变了也是真心待我。但是我也必须承认我走不出幼年的阴影，甚至看见母亲会有应激反应。我说，你挑选一个词形容你性格里最大的特点。他想了半天，说”害怕“。他说从小到成年后，他无时无刻都和这种感觉相伴。书念到最好，工作也薪资无忧都缓解不了。这种影响，他说，是和他一同成长的。 人有时候尽量不要以己度人。每一个人都有人生不幸运的方面和幸运的。不要以自己的幸运去揣度他人的不幸。因为在每下一个十字路口你都可能成为你嘲笑的人。在他人讲诉痛苦的时候，不要以我们自己的看法去言辞冲撞，那是雪上加霜伤口撒盐。人是很复杂的，而且各有不同。情感处理能力也有万千不同。楼主想倾诉就倾诉一下，说出来总比一个人憋着好。我们都会为你祝福的。希望你能帮助孩子也帮助自己。勇敢一点。想好如何进行下面的人生。你现在是妈妈了。要坚强哈。bless

snowgopher 发表于 2024-10-12 19:37
实在不理解怎么能变成自己最讨厌的人的样子。难道这也能遗传？有什么好吵的？过不下去就离婚吧。这年头离婚也不算丢人。

听上去很不可思议但我真的发现父母婚姻不幸的家庭往往子女也走老路，不是遗传，应该是从小耳濡目染，虽然决心不成为这样的人但是从来没有正确的role model. 一发生矛盾就用父母的方式解决

回复 9楼 tidewater 的帖子
人生若只如初相见…
两种办法可以让单眼皮的小帅哥和像高圆圆一样的美女校花重启：
1。彻底分开。也许有一天有缘再相聚
2。回到电梯门口，今天开始重启。放下、忘掉，放手一切从前的恩爱和伤害。校花，还是你最美，你好。可以携手度过一段时间吗？

抱抱楼主，有些行为模式一辈子都形成本能反应了，很难靠自己改变。不用理会那些说风凉话的。 我一般不轻易给人推荐心理医生和therapy，但你这个情况，已经意识到了自己的问题，又无力摆脱已有的行为模式，恰恰是最合适therapy的case，尤其对方也意识到这个问题愿意努力尝试改变的话，couple therapy效果会更好。让专业人士帮你改正认知，练习健康的沟通，不但家庭关系受益，其他社会关系上包括职场中的人际关系和沟通，都有好处。

听上去很不可思议但我真的发现父母婚姻不幸的家庭往往子女也走老路，不是遗传，应该是从小耳濡目染，虽然决心不成为这样的人但是从来没有正确的role model. 一发生矛盾就用父母的方式解决
小金猪 发表于 2024-10-12 20:49

不完全是。
一个比方，就好比不会打网球的女生，基本是用差不多的姿势把球打飞。
原因很简单，不会打球。
一个简单成自然的引拍击球动作，对于会一丁点儿打球的，很简单。
但背后是过去很多很多次的练习试错。
成年人不一定有练习试错的机会，至少不那么容易有。
所以不一定是不想，也有可能是不会。
而因为不会，所以最后回到用最简单能够够得着球的动作，最终用差不多的错误的姿势，把球一个接一个按照既定的错误轨迹打飞。

tidewater 发表于 2024-10-12 21:17
不完全是。
一个比方，就好比不会打网球的女生，基本是用差不多的姿势把球打飞。
原因很简单，不会打球。
一个简单成自然的引拍击球动作，对于会一丁点儿打球的，很简单。
但背后是过去很多很多次的练习试错。
成年人不一定有练习试错的机会，至少不那么容易有。
所以不一定是不想，也有可能是不会。而因为不会，所以最后回到用最简单能够够得着球的动作，最终用差不多的错误姿势，把球一个接一个按照既定的错误轨迹打飞。

有深度！

saiguajiataoyan 发表于 2024-10-12 19:16
人到中年，不能拿父母的婚姻说事吧？

这种阴影一辈子的呀

不知道你多大了，我觉得父母吵架也不应该会导致考大学考不好吧。 除非影响你平时睡觉了，或者高考几天还在炒。

Giovanna 发表于 2024-10-12 21:03
抱抱楼主，有些行为模式一辈子都形成本能反应了，很难靠自己改变。不用理会那些说风凉话的。 我一般不轻易给人推荐心理医生和therapy，但你这个情况，已经意识到了自己的问题，又无力摆脱已有的行为模式，恰恰是最合适therapy的case，尤其对方也意识到这个问题愿意努力尝试改变的话，couple therapy效果会更好。让专业人士帮你改正认知，练习健康的沟通，不但家庭关系受益，其他社会关系上包括职场中的人际关系和沟通，都有好处。

同建议couple therapy，如果配偶愿意配合的话。你们需要先谈谈，看他是不是也认可这是个问题，有这个意愿去解决问题，改善夫妻关系，给孩子创造更好的条件。

楼主这样的应该是遗传了性格

同建议couple therapy，如果配偶愿意配合的话。你们需要先谈谈，看他是不是也认可这是个问题，有这个意愿去解决问题，改善夫妻关系，给孩子创造更好的条件。
sighaaaa 发表于 2024-10-12 21:40

couple therapy 有个根本层次的困难，就是著名的图灵测试的困难，简称猴子如何判别智人的困难。
当然，如果当事人 language shapes thinking 的语言能力很强，therapit 的语言能力也很强，这个问题可能可以缓解。但现实不一定为人所愿。
所以这个问题常常出现在智商 110+（等效，不是真的去做智商测试）的配偶，因为 D 哥的名言，路人平均颜值三分，智商 85 撑死了。
当然不是说要 110+ 逃避 therapist，是说自己也要做功课。
我觉得功课的第一步，是让争吵变得更有效，productive。
当然，这里的有效，并不是有效的赢了对方。
而是说， language shapes thinking，即使是争吵这种 language，也要避免简单重复死循环。
或者从智商 110+，任何 language 的死循环都是不应该的，如果发生，something wrong on your thinking，要么改正，要么暂时退一步，大家先消化已有信息，这把争吵至少是 productive 的 language shapes thinking。

我父母没离婚 偶尔吵架 对我很好 我仍然不会跟人沟通 不自信 不觉得自己值得被爱
这个东西 要怪外因 总有外因给你怪 找内因慢慢改变吧
不用追根溯源 也不用求大改变 从现在做起 从一点点做起
我觉得跟减肥差不多 肥肉是一口一口吃出来的 也只能一点点饿没

楼上有人说therapy 我觉得CBT还挺有用 打破一些思维定式 不过therapist 良莠不齐 其实很多道理自己也懂就是不去做
比如你冷战 你们俩给自己定个小小目标不冷战呗 打破僵局的那个人获得小奖励 挺简单的事

我前几天也说过，美国距离中国十万八千里，不要什么都怪罪到原生家庭头上吧，自己的小家幸福与否难道不是看自己，也只有自己能改变自己

biobiostat 发表于 2024-10-12 19:30
一点儿都不同情LZ，因为LZ现在超过18岁很久了，也就是拿着原生家庭当自己放纵的借口 如果郎郎是LZ,现在应该杀人放火了

其实人到了一定岁数，虽然明白对错，但是控制起来很难，就像有的小朋友学东西，听起来都明白，但是手脚并不能很好的做出来。几十年的惯性不是短时期可以改变的，有的人可以，有的人做起来就很难。

好可怜，将来楼主孩子对婚姻该有多么冷漠恐惧和无助

同情楼主。 不过未成年人也要学会保护自己。如果是我我会找一个寄宿高中。然后鼓励父母离婚。

楼上有人说therapy 我觉得CBT还挺有用 打破一些思维定式 不过therapist 良莠不齐 其实很多道理自己也懂就是不去做
比如你冷战 你们俩给自己定个小小目标不冷战呗 打破僵局的那个人获得小奖励 挺简单的事
iheartglass 发表于 2024-10-12 21:55

有很多种方法避免冷战，比如一种就是约定（其实是默契）吵架不分床，但是白天可以躲自己房间（自己空间），当然看具体夫妻具体情况。
这个也可以算一种 CBT。

理解楼主。很多人过了40岁，越过越像原生家庭。不要不信邪。