grace1025 发表于 2024-10-09 01:56 生娃会考虑把父母弄过来侍候月子照顾孩子的，感觉都算亲子关系和谐的了，真和父母关系不合怨恨父母的，压根都不会觉得这是一个option
就楼主描述也就是一般不和睦家庭，好象也谈不上特别坏。唉，投胎技能不够，楼主就不要怨恨父母了，自己立起来，有娃有老公，可以快快乐乐的过日子，别想那么多了。 abiigale 发表于 2024-10-09 01:35
唉，所以当父母真的需要事先培训考试才能上岗。也不知道该怎么开导楼主，每个人对人生的领悟都有自己的过程，也许你也是需要时间。 笨笨熊 发表于 2024-10-09 02:03
可以像向哪吒学习 baidukaohe333 发表于 2024-10-09 01:58
wenwen007 发表于 2024-10-09 02:27 觉得原谅一个人也许不容易， 但所有人都是普通人， 都会犯错，固执于别人的错， 其实惩罚的是自己。心里这样想”唉， 她（他）活着也不容易，算了“。
woaixiaodi 发表于 2024-10-09 09:56 能理解你的感受 我自己的一点过来人的想法 供你参考 我们大多是自我为中心的，这是人的本能，你父母是 你也是，当然我们都是。你父母在吵架时没有考虑你的感受 你妈妈和你吐苦水时也没有考虑你的感受，都是自我中心的。你现在的想法也是自我中心的。我不知道有没有什么书籍可以帮你打开心结。我自己在这个情绪里挺多年的 一直没法释怀，也很不舒服。我和父母抱怨，他们觉得我小心眼，记仇，或者否定我记忆中一些伤害过我的事情。后来我有了孩子，我希望自己可以做一个完美的妈妈，给孩子一个完美的原生家庭，不要重复我当年受过的伤害。但是实际上，我发现这很难。我们只能尽力而为，保持好的心态，愿意不断改变自己的心态，可能永远也达不到完美。我在原生家庭里的那些伤害我尽量不带给我的孩子，比如不在孩子面前吵架，不和孩子抱怨配偶和配偶的家庭成员，我有闺蜜可以聊这些。但是孩子会有别的不满意，有时候让我觉得我努力错了方向。那就尽量按照孩子的需要来调整，争取做一个理解宽容可以和孩子做朋友，但是在大事上有原则，在能力上给孩子依靠的父母。 我在做父母的过程中 对自己的父母有了更多的共情和理解。然后觉得自己也许可以避免他们走的弯路，可以做的更好一些。当自己强大起来，原谅别人就变得容易些。 如果你能原谅他们，心里释怀，自己也会过的开心些。父母也不是完人，会自私会伤害我们，他们应该也不是故意的。我们一生中会遇到伤害，怎么去处理这些伤害是个很大的功课。 选择断联也可以理解，不过最重要的是你的心里感受。最终原谅和放下，坦然的告诉他们你的感受，你的决定，你的努力，得到自己内心的平安才最重要。
aeiou2 发表于 2024-10-09 00:57 经常在这里看到各种父母和子女关系不合的帖子，其中不乏有父母在小孩成长过程中施暴(肉体或者精神)的因素。我对自己的父母非常不满，但他们几乎没有打过我(我妈大概扇过我一次耳光，我爸踢过我一脚打过一次我的头)，也基本没有在言语上虐待我，所以我很纠结，我对父母的怨恨是不是不合理或者是我反应过度了？ 我对他们不满主要是觉得从小家庭缺乏温暖，他们经常吵架，也会偶尔动手(我妈教给我打110 但没什么作用的 据说这样我爸更恨她)。客观来讲，其实没有那么严重(除了大学那次我妈的鼻子被打歪)，但在我都脑海里只要我爸回家(平时他在外忙工作)还有逢年过节，他们肯定吵。我记得听到他们吵架说狠话我就心跳加速，心里打哆嗦，恨得要死，为什么我在这种家庭里。这还不包括我妈从小给我倒苦水，什么我爸家没一个亲戚对她好(她资金原生家庭也对她不好) 问她为什么不离婚，那可不是为了我吗，听了这种话我精神压力巨大甚至不想存在。 补充一下背景，我爸离婚后娶我妈，所以我妈应该算是“小三”的。貌似是我爸早就想和前任离婚，但前任拖着，最终还是离了，和我妈结了婚。据我妈说，我爸后来再次出轨什么的，甚至我上大学还有出国留学时候，我妈还担心我爸出轨。我也不知道是我妈自己瞎想太多，还说真有这么多恶心事(我爸那时候都六十了吧)。总之想到我爸妈还有我的原生家庭，我心里全是负面的。真说出来，好像也没什么，但我没法说服自己去爱他们。感觉身边的中国人还没有像我这样和家里人断联的，心里也有点惭愧吧，但我真没办法勉强自己哎。 再补充一点，成长过程那么长，我也是挑了我认为最困扰我的部分说出来了。总体来讲，我爸妈脾气都非常差。我爸对各种事情充满抱怨，什么菜炒咸了可以说半天。我和我爸说两句话就能吵起来，气得我难受。我妈脾气貌似好很多，但整个人没法相处。她的“策略”是从来不和我吵 但是如果我不听她的 她可以一遍遍不厌其烦地说。我性格比较急，她可以唠叨得我想跳楼，我让她闭嘴没有用(她会说我连话都不能说吗？生老大坐月子提前送回去的 我当时难受到心脏疼以为自己突发心脏病)。当年出国留学我自己选择学校申请，他们不懂但咨询了中介，“逼”我申我不想去的学校(中介说这个学校录的可能性偏大)。结果只有这个学校给了奖学金，我也没主见，就去了那里。读书过程不算顺利，环境挺压抑的。心里想如果去了自己选择的任何一个学校，可能至少心理上不会那么负面。哎，我也看过心理咨询师，感觉没什么用。说出来想听听大家的看法，希望大家给点建议(轻拍)。 人在美国也没有亲戚，朋友也很少(本人不善社交)，心里想到自己的原生家庭是这样的，也不想来往。我老公的家庭也不好，早就断联了。可能最近天气转凉，想到诸多节日即将到来又是自己过(虽然有老公有娃)，心里感觉凄凉吧。
03010103 发表于 2024-10-09 17:25 真的不明白这版上时不时的吐槽国内父母的，原生家庭的。自己已经在美国生活了，隔着十万八千里，跟国内任何亲人都没有什么关系了，关系好的平时联系多一些，关系不顺畅的，少联系就好啊，一天到晚这么多抱怨，不给自己添堵吗，何必呢
我对他们不满主要是觉得从小家庭缺乏温暖，他们经常吵架，也会偶尔动手(我妈教给我打110 但没什么作用的 据说这样我爸更恨她)。客观来讲，其实没有那么严重(除了大学那次我妈的鼻子被打歪)，但在我都脑海里只要我爸回家(平时他在外忙工作)还有逢年过节，他们肯定吵。我记得听到他们吵架说狠话我就心跳加速，心里打哆嗦，恨得要死，为什么我在这种家庭里。这还不包括我妈从小给我倒苦水，什么我爸家没一个亲戚对她好(她资金原生家庭也对她不好) 问她为什么不离婚，那可不是为了我吗，听了这种话我精神压力巨大甚至不想存在。
补充一下背景，我爸离婚后娶我妈，所以我妈应该算是“小三”的。貌似是我爸早就想和前任离婚，但前任拖着，最终还是离了，和我妈结了婚。据我妈说，我爸后来再次出轨什么的，甚至我上大学还有出国留学时候，我妈还担心我爸出轨。我也不知道是我妈自己瞎想太多，还说真有这么多恶心事(我爸那时候都六十了吧)。总之想到我爸妈还有我的原生家庭，我心里全是负面的。真说出来，好像也没什么，但我没法说服自己去爱他们。感觉身边的中国人还没有像我这样和家里人断联的，心里也有点惭愧吧，但我真没办法勉强自己哎。
再补充一点，成长过程那么长，我也是挑了我认为最困扰我的部分说出来了。总体来讲，我爸妈脾气都非常差。我爸对各种事情充满抱怨，什么菜炒咸了可以说半天。我和我爸说两句话就能吵起来，气得我难受。我妈脾气貌似好很多，但整个人没法相处。她的“策略”是从来不和我吵 但是如果我不听她的 她可以一遍遍不厌其烦地说。我性格比较急，她可以唠叨得我想跳楼，我让她闭嘴没有用(她会说我连话都不能说吗？生老大坐月子提前送回去的 我当时难受到心脏疼以为自己突发心脏病)。当年出国留学我自己选择学校申请，他们不懂但咨询了中介，“逼”我申我不想去的学校(中介说这个学校录的可能性偏大)。结果只有这个学校给了奖学金，我也没主见，就去了那里。读书过程不算顺利，环境挺压抑的。心里想如果去了自己选择的任何一个学校，可能至少心理上不会那么负面。哎，我也看过心理咨询师，感觉没什么用。说出来想听听大家的看法，希望大家给点建议(轻拍)。
人在美国也没有亲戚，朋友也很少(本人不善社交)，心里想到自己的原生家庭是这样的，也不想来往。我老公的家庭也不好，早就断联了。可能最近天气转凉，想到诸多节日即将到来又是自己过(虽然有老公有娃)，心里感觉凄凉吧。
细看还是背负着创伤，只要是你的感受，对于你自己就是合理的。或许以后这些感受会有改变的。尊重自己，接纳自己。
也不一定，有时候也是子女没有看清楚亲子关系的真实情况。
我同情楼主，也尊重她的感受。
就层主的疑惑，我觉得还有种可能性，是楼主其实性格里遗传了妈妈的负面情绪。楼主妈妈对娘家婆家所有亲戚也都没好印象，觉得都对她不好。楼主的感受和她妈妈貌似差不多啊。楼主老公也是和原生家庭不咋来往。可能确实也是有毒家庭，但也可能楼主老公也是对亲人之间情感高敏感的人，吃瓜群众觉得好像也没那么严重的事，当事人缺反应强烈。again，不是想judge该不该对原生家庭感到愤怒和不原谅，我不是当事人，也不可能站在你的鞋里感同身受，只是我的两分钱。不管怎么说，好好过好小家庭的小日子再说，顾好自己才能有余力再考虑和父母的关系。
你和妈妈共情太多，好像有点承担了父亲的角色。等你理解妈妈为什么这样唠叨，从更高的层次不被牵连情绪地，像对孩子一样接纳她。而不是作为她唠叨的对象承受压力。
听懂了你的每一个字。
你老公和你不能相互安慰，互当理疗师吗
渣男和小三互相折磨的一生。
+1 判个死刑那么难，生育权就是个人就有、就都得“尊重”？
难怪“投胎技能不够”只能是自己的问题🤭
她这自己还没找到北，下一代孩子又被生出来了，唉也不是不能哪吒，难度系数提高了好多啊。
不过主要是你家庭是小三的家庭。大部分人会觉的你妈活该。 上次那个妈妈还挺让人觉得同情的。
同意，人无完人，都有各种各样的局限性。lz 的家庭也没有多异类，已经这样了，接受就是了，毕竟已经远离没有生活在一起。这就跟家庭经济状况一样，不要总是跟比你好的比，永远有比你过的更好的，这样永远不满足永远焦虑。要更多的看看普通人，不如你的人。lz不妨想想自己，自己有没有给你的孩子一个孩子满意的家庭？有没有可能孩子有一天也如此抱怨你？
说的好，其实就是要理解别人也有难处，父母也不是圣人，同样自己也不是圣人，自己做事无愧于心，就行了。
当我遇到类似委屈的时候，我会在自己冷静下来以后对自己说，你希望妈妈xxxx，希望爸爸xxxx，那么你自己去实践，去做到，看看到底能不能做到，有多难。当我这样想的时候，就有了目标。不仅没有那么伤心委屈，反而更积极正面了。
LZ，从你的叙述看，你的人际关系都不太好。我建议你，于其伤风悲秋，可怜自己，不如告诉自己，从现在开始，我要至少和一个人慢慢缓和关系。然后下功夫，动脑筋，去思考如何做。
当我们觉得别人对不起自己的时候，就会觉得很无力，好像什么都改变不了，会变得越来越bitter。只要反转思维，让自己出动去学习人际关系，主动去了解人性，了解心理，事情会慢慢变好的。我就是这样一步步过来的。我悟性不高，花了很长时间（至少20多年），但是和过去相比，我心态好了很多，扛击打能力比过去强多了。悲伤，愤恨，委屈来找我的频率降低了许多许多。
怨恨就是一种依赖，就是你对他们还有期望。其实是对自己的折磨
怨恨他们不能帮助你成长 有些父母兄弟姐妹就是奇葩 集中精力提升自己才是王道 你只能改变你自己你改变不了其他人 说句重话 怨恨愤怒是无能 动这个情绪是因为你无助无望不能控制周围界面 因为没有向你所期望那样发展 成年后把自己珍贵的能量耗费在怨恨愤怒别人去向外求 是浪费生命 向外求都是别人可给可不给 集中精力向内求当你改变得更好更强时能自己给予时 你就是一个快乐平静的人 周围的好人就越来越多了
我小时侯很苦，不管是物质上还是精神上。
人到中年，我释怀了。我理解父母人格上的缺陷和局限性，不想也不可能改变他们。对于他们，我只有同情。当然，我会在物质上支持他们。
放下怨恨，放过自己。
以为小三上位后就能跟渣男相亲相爱，白头偕老，呵呵。
---- 楼主别勉强自己，也别说服自己去爱他们。尊重自己现阶段内心的感受最重要。否则就是内耗，对现在的生活也有影响。你把自己的日子过好才是最重要的。感受将来可能会变。那就等将来变了再说。
怨就怨吧，没什么办法，你改变不了他们，也不能穿越回去重过一次。 我觉得华人这里诉诉苦应该挺有用的，你会看见很多奇葩爹妈。
我后来和他们摊开说了，最后人家承认对我不公，委屈我了，但是他们没有错，因为父母没有错，把你生下来养大，没有卖掉就已经对得起你了。后来就不联系了，我不联系他们，他们也不联系我。所以我们是彼此有默契的断联。你别难过，你如果断联了，他们未必会觉得是什么大事，别把自己想得太重要了。
我父母不和我联系以后，开始联系周围认识我的人，说我不联系他们，很想念我。别人来传话，劝我要联系他们，毕竟是父母。我和他们说手机微信都有，他们要联系我方便的很，以后有事情让他们直接找我，不要找人传话。后来周围的人也有数了，就不传话了。
自己觉得好就可以了，你父母的人生，是他们自己的选择，和你没有关系。过好自己的生活。
对呀，不是应该那些想和父母亲近却奈何物理阻隔的人来吐槽吗
因为尽管物理距离相隔万里，父母还活在子女心中，天天对话啊，internalized parents.