最近收了孩子IPAD

10岁孩子最近收了她IPAD，只在周末看2小时/天， 她觉得少，怕朋友不理她了（网上朋友不太好），情绪非常低落，受朋友影响，有划手臂。 求助各位家长如何安排小孩的剩余时间，用什么来填满？谢谢

我孩子也喜欢screen time和游戏，我们没给他收走，但是每天得完成很多事情才有screen time，久而久之他就习惯了先做任务，做太慢的话就直接上床睡觉去了。我感觉最好不要直接没收电子产品，尽量用活动和任务填时间。

有划手臂？！该看医生了？

体育活动看小说做题都占了不少时间了，你们有学校集体活动么？乐队合唱队啊长跑什么，喜欢的都报上。周末多鼓励娃串门，或者出去约朋友playdate活动。

没办法 有的孩子控制力弱 有的控制力强。所以只能家长费心了，必须收起来不能放在他看见的地方。 但是划手臂是怎么回事受朋友影响么？

美国公校管的太松了，有些孩子小学就带手机上学，多数孩子对于电子产品自制力都很差，这很正常。光家里管的严，学校放开了孩子也不会适应，那么小的孩子会想为什么学校的小朋友有手机回家还能无限制上网，为什么自己家不行。这种大环境家长很难对抗。 我儿子小学高年级去的私校，管的可严了，凡是带电的哪怕是苹果手表都不能出现在学校范围，被老师看到没收打电话叫家长放学后校长室见。老师时不时跟他们洗脑social media的危害。学校作业也多，自己再加点体育或者其他兴趣班，平时每天过的挺充实。特别是我们几个玩的好的家长都说好高中前不可能有手机。孩子看看周围同学都没手机，一问都说至少要到高中才能有，也就死了这个心了。很多孩子就是看到，你有他有就我没有，在家里真是作天作地的吵。

划手臂是受IPAD上朋友的影响，她也是她的同班同学。头疼怎么隔绝她们，让此类事情不要再发生，是直接和那个同学说，还是和她妈妈说，还是和老师说？完全截断IPAD虽然我想，但怕女儿一下接受不了，想让她BLOCK那位同学。如果是你们会怎么做？

找个假期带孩子一起出去旅游，去哪里让她选，旅游过程中不要带ipad电脑这些，父母也尽量少用手机。用这个时间跟孩子重新建立bonding和让她接触真实世界有意思的事情。
同学的事情建议先跟对方父母接触商量。但解决问题的根本在于你们的亲子关系。