在美国舌苔白厚怎么办？

好几天了，而且经常这样。这是啥疾病吗？最近有用tongue scraper，去不干净。 中医说湿，不太信。 西医说缺水，细菌……

那多喝热水？

会不会消化不良，吃点山楂，维生素B，或消化酶，益生菌？或者是吃多了甜食，寒凉的东西？

你可能有真菌感染，得吃药

千寒易去，一湿难除。

多运动，吃得健康，有用

爱吃木瓜 发表于 2024-09-22 00:39
会不会消化不良，吃点山楂，维生素B，或消化酶，益生菌？或者是吃多了甜食，寒凉的东西？

正解！

湿气太重，以前我也一样，胃还有点问题。 今年夏天晒背，控制嘴，不吃或者少吃冷饮，以前喝很多冰烈酒，现在只喝点红酒，然后，油腻，多糖的东西少吃，然后一周运动2次

回复 3楼 爱吃木瓜 的帖子
是的 胃不好 吃pizza之后就这样

不喝🧊饮。运动排汗，多吃五谷杂粮和蔬果，少油腻煎烤。