Emilyll 发表于 2024-09-19 14:20 吃货在哪里
我被出轨过两次，一次是交往了两年多的男朋友，发现他出轨后分了手，另一次是结婚了几年的老公，分手后以离婚告终。自此心中带恨、无法再进入亲密关系。最近看心理医生，她让我试着原谅，解开心扉，也放过自己。说得容易做起来难，但我也不想往后余生负重前行。我找他们聊聊问为啥要背叛我会有用吗？ 公用马甲46 发表于 2024-09-19 14:18
公用马甲46 发表于 2024-09-19 14:18 我被出轨过两次，一次是交往了两年多的男朋友，发现他出轨后分了手，另一次是结婚了几年的老公，分手后以离婚告终。自此心中带恨、无法再进入亲密关系。最近看心理医生，她让我试着原谅，解开心扉，也放过自己。说得容易做起来难，但我也不想往后余生负重前行。我找他们聊聊问为啥要背叛我会有用吗？
河边垂钓 发表于 2024-09-19 14:31 原谅确实是一个放下的办法。原不原谅其实对对方影响不大，但是对我们自己却有很大的影响。不过我不清楚你的心理师是不是美国人？我们的文化里，出轨是很大的背叛和伤害，甚至会让人自我怀疑，觉得自己魅力不够，这是很大的伤害，所以要原谅比外国人可能更难。 我个人觉得楼主先要有出轨是对方的问题的观念。对方出轨其实跟你关系不大。他们跟别人也是一样要出轨的。主要原因是对方道德水准不行或者自制力不够。 然后也许可以从他的原生家庭来看是什么因素导致他道德感淡漠，自制力差？ 不想原谅就不原谅，也没关系，先好好照顾好自己。至少了解这些也可以帮助楼主以后规避类似的人，找一个安全依恋型的伴侣，会更有安全感。 建议楼主有空也可以研究一下心理学，或者也考虑换一个华人心理师？
crystal22 发表于 2024-09-19 14:38 出轨还能有什么原因，就是喜欢上别人了呗，你再好，有什么用，看看娱乐圈那么多美女，老公不一样出轨？不明白楼主想找前任谈的目的。
头文字D 发表于 2024-09-19 15:58 这么少，才2次，我怀疑我被劈腿的次数可能都比你多，LOL 没必要去问。男人只有两种情况下不会出轨，第一，没机会（包括有机会，但风险太大），第二，看不上。换言之，只要男人有无风险的机会，而对方他又看得上的，他就会出轨。其实，女人也一样，所以在感情上我从来不100%相信任何女人 但是，因为这样我们就不去爱了吗？当然不是，爱是人生最美好的体验之一。但不管你多喜欢一个人，不要纠结他能陪你多久，或者他能不能陪你走到最后，因为我们来到这个世界，朋友也好 亲人也好，都是上天赐予的缘分，拥有过就好，没必要焦虑失去，有些人的出现，只是为了陪你走一段，短暂而美好的旅程。顺其自然，记住美好，感恩付出，忘却不开心 另外，很重要的一点，让自己变得美好，不管你是有钱，有貌，还是有才。如果没有人能够陪伴我们一辈子，那就让不断有人来陪伴我们一辈子，丰富多样的体验往往比单一的体验更精彩 爱情不是人生的所有，人生还有很多其他体验，我们有父母，有子女，有朋友，有爱好，有帮助人的快乐，不要把所有的注意力都放在一个人身上，也不要把人生所有的价值都放在体验单一东西上面 最后，所有人都会归于黄土，明白这一点后，更没有什么好纠结的了，除了生死，一切都是小事。过去就过去了，面向将来
momoc 发表于 2024-09-19 17:21 一个分了一个离了，放下吧
tmd_life 发表于 2024-09-19 17:32 他们会说你太好才离开你，还是说缺点？
公用马甲46 发表于 2024-09-19 17:43 他们都没有离开我，他们并没有想和出轨对象过，是我离开的他们。 我想知道他们既然不想离开我，为什么要出轨伤害我？
fannysunny 发表于 2024-09-19 18:28 楼主你比章子怡美吗？汪峰不照样出f轨？ 你只是遇见了汪峰罢了，别难过了，赶快move on!
吃着碗里的看着锅里的
出轨原因有啥可聊的？就是男方碰上一个自个儿又（注意，不是“更”）喜欢（不管是身体还是精神）的人了呗。这与楼主没有半点关系（因为根本不需要第三者比楼主好），就是男方追求了一把自己的爱好而已。
如果是因为出轨所以主动甩了楼主，还勉强可以一聊，因为还涉及到楼主在对方眼里哪里不如第三者。
Forget but never forgive.
没看到吃货
出轨还能有什么原因，就是喜欢上别人了呗，你再好，有什么用，看看娱乐圈那么多美女，老公不一样出轨？不明白楼主想找前任谈的目的。
其实不见得是喜欢上别人了，而只是单纯喜欢 上 别人。世上就没有真正意义上专一的男人，生物本能决定的播种机属性。只要有机会只要代价不大，都会出轨。
我觉得可以把对方出轨归咎于对方性格上的问题，有助于move on，而不是一直比较自己和他出轨的那个人谁好谁坏。有人他的性格就是多偶的性格，无法满足于一个伴侣，你无论多么好都没有意义。就算他勉为其难和你维持亲密关系，也会有很多欺骗和对你不公平的事情。
以后更重要的是识别什么样的人是多偶的/人品不好的（应该避免的），什么人是单偶的/人品好的（可以进入亲密关系的）
这么少，才2次，我怀疑我被劈腿的次数可能都比你多，LOL
没必要去问。男人只有两种情况下不会出轨，第一，没机会（包括有机会，但风险太大），第二，看不上。换言之，只要男人有无风险的机会，而对方他又看得上的，他就会出轨。其实，女人也一样，所以在感情上我从来不100%相信任何女人
但是，因为这样我们就不去爱了吗？当然不是，爱是人生最美好的体验之一。但不管你多喜欢一个人，不要纠结他能陪你多久，或者他能不能陪你走到最后，因为我们来到这个世界，朋友也好 亲人也好，都是上天赐予的缘分，拥有过就好，没必要焦虑失去，有些人的出现，只是为了陪你走一段，短暂而美好的旅程。顺其自然，记住美好，感恩付出，忘却不开心
另外，很重要的一点，让自己变得美好，不管你是有钱，有貌，还是有才。如果没有人能够陪伴我们一辈子，那就让不断有人来陪伴我们一辈子，丰富多样的体验往往比单一的体验更精彩
爱情不是人生的所有，人生还有很多其他体验，我们有父母，有子女，有朋友，有爱好，有帮助人的快乐，不要把所有的注意力都放在一个人身上，也不要把人生所有的价值都放在体验单一东西上面
最后，所有人都会归于黄土，明白这一点后，更没有什么好纠结的了，除了生死，一切都是小事。过去就过去了，面向将来
这里的吃是偷吃的意思
爱？ 有机会就不爱D 嫂爱新欢了？还是两个都爱？
一朝被蛇咬，10年怕草绳
他们都没有离开我，他们并没有想和出轨对象过，是我离开的他们。 我想知道他们既然不想离开我，为什么要出轨伤害我？
因为人就想两边都吃着占着呗
比起自己爽 人家不那么在乎伤害你呀
有什么好问的？不是明摆的事儿嘛。
除了外貌，性格等也是因素。
说明两个女人，他都爱呗
比如两国交战，被金钱或者美色诱惑的叛徒会被写进历史书里面被代代人痛骂。
比如有短期内频繁跳槽历史的人会影响找下一个工作
再比如找租客的时候会去查询犯罪历史…
男女关系稳定与否也是有迹可循，有历史可以借鉴的。
一个人的品德修养是有迹可循的。小事处理上面可以看到大方向…
遵循内心的判断，避坑、避坑….
过去了的人，运气不好、或者经验或者格局不够，放下，给自己一个反馈，提高，预警：避免进入下一个恶性循环
不需要原谅，也不要太多在自己身上找原因。早点看清男性绝大多数不是不想出轨，而是没条件或代价太大，然后把注意力放在自己身上，跟自己和解，不要把自己的幸福和开心与否被别人主导，放下那些不开心的过去，翻篇。
离开他们符合你的价值观，不然更难受。强大点，对感情和婚姻都以动态看，才有真正的自由。
妹妹是以前一起减肥健身的那个妹妹吗
exactly
你不可能很快就对别人信任，别为难你自己，慢慢来
出轨不是你的错，错的是别人，把他当垃圾扔了，不要怀疑自己，要自信
你想想他们其实就是你生命的过客，其实现在跟你一点关系都没有。就和大街上擦肩而过的陌生人，不会陪你，不会有事情时帮助你，不会你病时照顾你，为什么要去想他们为什么伤害你呢？就像你大街上看到一个流浪汉，电视上看到一个成功人士，都和你一点关系都没有。他们也早就在过他们的生活，不会再管你的了。很多男人会出轨，就像他们要吃饭一样，所以你不是特别惨，也不必问。关键是怎么能接下去过得更好。比如怎么识别好男人，加强自己的能力，保护健康等等
看到最后一句，觉得楼主的问题在于，想得过于简单，不了解人的复杂性。婚姻里还爱着A，但是跟B出轨，甚至是爱上B，可又不想跟A离婚，都是可能的。
试试看能不能想通。你不用接受或者同意这种做法，就是体会一下这种可能性是存在的，而且不少见。如果能想通，就离放下近了一大步。
时间精力如此宝贵缺乏，只有我还在乎的人才配得上我的情感支出（负面情感也是）.
而我只在乎两种人： 真正爱我的，和我非常崇拜的。
现在我们来看题目： 一个出轨的人没有任何诚信可言，不值得崇拜。 一个出轨的人也不可能是真正爱我的人。 （随他怎么说，我只看做的）.
于是我们得出： 什么狗屁玩意儿。赶紧放在记忆的边角落里。别来消耗我的精力。人就活短短一张白纸，我得把精力给到对得起这些宝贵资源的人。 这人从此个甲乙丙丁没区别啦。他过得很好，哦。他过得不好， 哦。与我何干呢？
就好比疯狗咬你一口，你还要去想它为什么咬你，为什么为什么？ 想不通，自己忧郁，自己难受。身体也不好起来。WHY ？ 疯狗咬人就是，WHO CARE。 感谢你自己远离疯狗，还好好活着。庆祝活着来的实在。 以上。
楼主，导致出轨的原因是很多样化的。 不想离开你的原因也是多样化的。并且同一个人，在人生的不同阶段，这些因素可能也会有变化。不必把注意力放在对方当时为何要如此对你。他当时跟别人在一起，将来跟别人在一起，都可能会这么做。
出轨有些共通的pattern倒是可以讨论下。例如，心理承受能力差，又没有很强的道德观或者宗教信仰的约束，这类人在工作生活感情中遇到比较难处理的事或者情况，handle不了，又不敢，不愿或者不能改变处境（比方不能离婚或者因为某些原因不想分手），可能会出轨以逃避现实。再比如，有一些high achiever，对自我要求高，给自己压力大，也会用出轨的方式来解压（跟吸毒酗酒的作用差不多）。
找对象，对方第一要心理强大，第二道德感强或者有真实的信仰。第二点要注意的是有believe和信仰宗教这二者不等同，不能看到自称教徒就认为这人真的有信仰。有真正的belive system的人，对自己的行为会有很强的自我约束。就算碰到难过的坎，也会通过其他途径找到正途。
回到你的问题，该不该原谅对方。原谅这个词容易引起误解，好像就是被逼做圣母一样。原谅的本质是给你自己的礼物。目的不是让对方心里好过，或者假装你俩之间什么都没发生过，而是让你自己能够放下愤怒，继续前行。我觉得你心理医生可能也是这个本意。要知道，凡人皆有弱点，前男友和前夫，就是两个很弱的人，有其局限性。你从第三者视角，观察他们的行为，从人性角度，看清他们的本质，就容易参破。你觉得他们当时明明可以选择别的路，会困惑他们为什么偏要选择跟你在一起但是出轨这条路。仔细想想，以他们的性格，能力，和认知，其实没有别的选择，只会走出轨这一条路。再换一千个女朋友/老婆，重来一万遍，他们也只有这条路可以走。参破之后，前面有网友说得好，原谅（你放下了) 不等于忘记。记住这个learning，复盘之后，继续前行。